河南省高校学生身体素质现状及对策研究

杨志军，肖 丰

(商丘师范学院 体育学院，河南 商丘 476000)

新中国成立以来，历届党和国家领导人都非常关心和重视学生的身体健康[1]108，为建立一个科学、合理、客观、公正的评测指标体系，在2007年正式颁布了《国家学生身体素质健康标准》(教体艺[2007]8号，以下简称《标准》).并要求在全国各级各类学校全面实施.这些制度的制定和实施，对增强学生身体素质、促进我国学校体育工作起到了积极作用，尽管如此，几次国民身体素质监测报告都显示，我国的大学生身体素质呈下降趋势， 2010年的调查报告再次告诉我们，在校大学生身体素质继续呈现缓慢下降，肺活量出现新的拐点[2]52.从健康第一的主导思想和以人为本的理念出发，新《标准》实施5年来河南省高校体育工作取得了较大幅度的改善，为了促进大学生积极参与体育锻炼，河南省积极开展“阳光体育运动”，河南省高校学生身体素质现状究竟如何？文章针对2010级和2011级河南省高校大学生就新《标准》测试结果进行调研，并结合2005年和2010年全国身体素质监测数据进行对比，旨在了解河南省大学生当前身体素质现状，为高校体育工作提供参考.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

从河南省10所全日制普通高校(非体育专业)随机抽取2010级和2011级两个年级3 000人，除去因伤病未能完成测试的学生，有效样本2 980人为研究对象，其中男生1 640人、女生1 340人.

1.2 研究方法

1.2．1 文献资料法

在中国期刊网上查阅近年来发表的相关期刊，了解与本研究相关内容，查阅近年来政府、体育总局、教育部等出台的相关法规政策文件，为研究提供理论依据.

1.2.2 咨询访谈法

就研究的相关问题咨询河南省高校体育院系(教学部)相关领导，获取研究第一手资料；就研究相关问题对参加测试学生进行访谈，了解学生的看法及认知程度；对参加测试老师进行走访了解测试中存在问题.

1.2.3 实验法

为研究河南省高校学生身体素质现状，对所抽取的实验学生进行身体素质的测试，研究对象严格按照教育部要求的实验测试仪器进行测试，确保测试数据真实可靠，收集第一手资料.

1.2.4 数理统计法

对测试数据采用SPSS 13.0统计软件进行分析处理.

2 结果与分析

2.1 河南省高校学生身体素质测试结果

表1显示，河南省高校学生身体素质测试处于良好以上的达54.03%，及格水平的为40.2%，不及格的为5.77%，整体上看，河南省高校学生身体素质处于良好状态.新《标准》规定身体素质测试达良好以上才有资格参加三好学生、奖学金的评选，可以看出，有近10%的学生可以获得体育奖学分，半数以上的学生不会因为身体情况影响评先和评优，但有近6%的不及格率是不容忽视的.新《标准》规定不及格者本学年可以补考一次，如果补考达不到50分者按肄业处理，所以，对这部分学生会产生非常大的压力.表1显示，优良率男生高于女生，检验显示二者差异显著，这说明男生身体素质明显要优于女生，这与男生喜好运动而女生喜好安静有一定关系.及格率女生高于男生，差异显著，然而，不及格方面男生反而高于女生，二者没有明显差异.

表1 河南省高校学生身体素质测试结果统计一览表

2.2 河南省高校学生身体形态指标情况分析

新《标准》主要以身高、体重和胸围反映身体形态指标，2010年全国身体素质检测报告显示，我国城乡学生的身高、体重和胸围等生长发育水平继续呈现增长趋势.表2显示，河南省高校学生男生平均身高较2005年和2010年全国同龄值还要高，采用单样本T检验不具有显著性差异，这说明在身高发育方面还处于全国平均水平之上，但优势不大. 体重较2005年和2010年全国同龄值偏低，检验显示和2010年存在显著性差异，这说明，河南省高校学生体重较全国水平偏轻.根据身高标准体重50分为营养不良或肥胖、60分为较低体重或超重、100分为正常.调查显示，近半数男生在正常范围内，36.22%的学生属于较低体重；营养不良占5.67%，超重和肥胖的占11.29%，如何改善和提高这部分学生的身体素质是不容忽视的.表2显示，河南省高校女生平均身高为159.74cm，较2005年全国同龄值有所增长，但略低于2010年全国同龄值，检验显示差异均不显著，女生体重偏低于2005年和2010年全国同龄值，经单样本T检验二者均存在显著性差异.表2显示，45.97%的学生属于较低体重，这说明河南省高校女生普遍偏瘦，这与女生爱美追求时尚有一定关系.8.28%的学生营养不良，值得注意的是，此阶段学生还处于身体生长发育期，如果过度减肥节食导致营养不良，不但影响了身体健康还耽误了学业，如何对这些学生进行辅导健康知识和指导体育锻炼是亟待解决的问题.女生正常体重的占41.57%，偏低于男生.超重和肥胖所占比例为4.18%，明显低于男生.整体上看，河南省高校学生属于正常体重的44.46%，略高于较低体重所占比例，较低体重和营养不良的占半数，说明对河南省大学生进行营养健康知识辅导和改善膳食结构是非常有必要的.

表2 河南省高校学生身体形态统计一览表

“＊”P≤0.05

2.3 河南省高校学生肺活量指标情况分析

肺活量在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力.2010年全国身体素质调研结果显示，在连续20年下降的情况下肺活量出现上升拐点.

河南省高校男生肺活量平均值为3 960.61ml略低于2010年全国同龄均值4 022.18ml，差异不显著女生肺活量为2 857.57ml还高于2010年全国同龄均值2 775.15ml，这说明河南省高校学生女生肺活量优于男生.肺活量体重指数男生平均为72.32、女生为54.62，均位于评分等级良好的下限.等级分布方面，河南省高校学生肺活量体重指数以及格和良好为主，优秀比例为6.38%，不及格接近10个百分点，男生46.46%处于及格范围内、良好为37.56%、优秀为7.5%、不及格为8.48%；女生及格为40.97%、良好为44.03%、优秀为5%、不及格为10%.优良率女生高于男生，及格率男生高于女生，不及格率女生略高.如表3所示.

表3 河南省高校学生肺活量情况一览表

2.4 河南省高校学生身体素质情况

新《标准》对身体素质的测试内容分成3组，每组选测一项，由于各个学校受场地器材、测试人员、仪器设备等方面的影响，所测项目由学校统一指定.因此，这就导致在研究对象中有些项目所测学生人数差别较大.表4显示，男生立定跳远平均成绩为234.46cm，2010年全国同龄成绩226.01cm，高出8.45cm，二者差异显著.女生立定跳远174.43cm，2010年全国同龄成绩为164.28cm，高于全国同龄成绩10.15cm，二者差异显著，说明整体上，河南省高校学生此项目还处于全国同龄水平之上.从评分等级表可以看出，男、女生成绩仅位于及格分的上线70分左右.男生1000m和女生800m是反映耐力的一项指标，男、女生平均成绩分别为257.3s和259.6s，2010年全国同龄成绩男女均为264.47s.河南省高校学生耐力项目均优于全国水平，但从评分标准上看，男生平均成绩仅为及格分的底线，女生平均得分也仅在62分左右.50m是反映学生速度素质的指标，男女生平均成绩分别为7.59s和8.84s,男生平均成绩在70分左右,位于及格和良好之间,女生平均成绩为66分左右.握力体重指数男女生平均值为71.78和51.53,男生高于女生.台阶试验是反映耐力和心肺功能的指标，表4显示，男女生分别为58.73和53.27，二者没有差别，成绩相对较高.

表4 河南省高校学生身体素质情况一览表

2.5 河南省高校学生身体素质选测项目同组成绩对比分析

1000m/800m和台阶试验在同一选测项中，是反应心肺功能和有氧耐力的指标.测量显示，女生800m优良率为43.99%，女生台阶试验优良率为64.01.二者差距较大，两项目不及格率不存在显著性差异.可以看出，台阶试验成绩明显优于耐力跑项目，说明1000m/800m和台阶试验在同一组中相关性差、不具有兼容性.台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数，指数值越大表示心血管系统的机能水平越高，反之则表示心血管系统的机能水平越低[3].新《标准》中坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、掷实心球、握力在同一选项中.4项反应力量素质的指标(其中一项反应腰腹肌力量三项反应上肢力量)和一项反应柔韧素质的指标在同一组不具有同质性.测量显示，坐位体前屈优良率男生为48.01%，女生为59.77%，不及格率男生稍高于女生.握力体重指数优良率男生为53.01%，女生为37.58%，不及格率男生为7.74%，女生为12.44%.掷实心球优良率男生为54.99%，女生为44.76%，不及格率男生4.83%，女生10.37%.引体向上男生优良率为45.01%，仰卧起坐女生优良率为58.78%.坐位体前屈女生成绩优于男生，握力体重指数成绩男生优于女生，掷实心球成绩男生优于女生，并且在3个选测项目中男女生成绩差异显著，握力体重指数和掷实心球不及格率女生均高于男生，这说明同一选测项目不易在男女生之间开展.这也说明各个评价指标对于学生的评价不是十分公平.因此，评价标准的制定应充分考虑这些差别，力求各个评价指标都比较公平.

立定跳远男女生优良率分别为42.92%和37.62%，不及格率男女生分别为51.61%和56.32%，50m优良率男女生分别为43.61%和40.01%，不及格率男女生分别为6.51%和7.27%.可以看出，这2个选测项目男生成绩均优于女生，两个项目之间男女生的优良率不存在显著性差异，说明50m和立定跳远在同一选测项中具有一定的兼容性.

3 结论与建议

3.1 结论

河南省高校学生优良率整体上男生高于女生.男生身高发育方面处于全国平均水平之上，但优势不大，体重较全国水平偏轻；女生平均身高和全国持平，体重偏轻；肺活量优于男生，肺活量体重指数以及格和良好为主，女生肺活量优于男生；下肢爆发力、耐力和速度成绩均处于全国同龄值之上，优势不大；台阶试验分值男女生成绩相对较高；男生引体向上成绩不及女生仰卧起坐成绩；耐久跑和台阶试验在同一选测项中相关性差、不具有兼容性；50m和立定跳远在同一选测项中具有一定的兼容性.男生掷实心球和握力体重指数分值高于坐位体前屈和引体向上分值；女生坐位体前屈和仰卧起坐成绩均高于实心球和握力体重指数成绩，这几项指标不反应同一素质且成绩差异显著又被放在同一选测项中缺乏科学性.

3.2 建议

增加健康知识讲座，提高身体健康的重要性和自我锻炼的积极性，培养健身意识，从而养成终身锻炼习惯.积极推进高校体育教学改革，改变教学方法，调动学生学习的积极性、主动性，变被动学习为主动积极参与，从而提高大学生身体素质.提高检测人员素质、消除功利思想、实事求是，客观反映所测数据的真实性，把《标准》中对学生所要求的奖惩制度落到实处，提高学生的重视程度.为了反映学生身体素质的真实现状，做到公平、公正原则，对《标准》中在同一选测项中且不具有同质性和不相兼容性的项目要进行调整.

参考文献：

[1] 郭秀文.在高校实施《学生身体素质健康标准》效果的研究[J].北京体育大学学报,2010,33(4).

[2] 张凤玲，张兴泉.对当前我国普通高校身体素质健康测试有效性及影响因素的调查分析[J]. 沈阳体育学院学报,2011,30(4).

[3] 孙庆祝.体育测量与评价[M].北京：高等教育出版社，2010.