贺飞
少儿羽毛球运动员选材身体素质结构及评价指标
——以浙江临安为例
贺飞
为提高少儿羽毛球运动员选材成功率,以浙江临安地区参加羽毛球业余训练7-8岁男童为研究对象,采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等方法,对拟定的12项身体素质项目进行研究。研究表明,7-8岁业余羽毛球运动员身体素质结构主要由速度协调、力量协调、柔韧耐力和上肢爆发力因子组成,进而构建7-8岁羽毛球运动员身体素质模型,用百分位法建立身体素质单项和综合发展水平评价指标,为该层次羽毛球运动员科学训练及选材提供参考依据。
少儿;羽毛球运动员;身体素质;选材;评价;模型
纵观国内外运动员选材研究,不难发现,对运动员选材的理论研究多于实际操作研究;对高层次运动员的选材研究多于低层次运动员的选材研究;对选材过程中的遗传、心理、生理因素研究多于对身体素质因素研究(在不是以时间、高度、远度计算成绩的运动项目中更加明显)。
向高一级运动队、体校成功输送人才不仅是基层教练员的主要工作任务,同时也是他们工作业绩的最好体现。本研究同意选材是“一个纵向的、连续的、长期的过程”[1]的观点,相对基层教练员,他们的选材层次是最低的,是整个运动员选材过程中,最低层面的一个选材片段。对基层教练员而言,学习、研究各个运动项目选材理论以及理论研究成果,用其指导、帮助自己更好地开展工作,十分重要。由于对刚刚参加基层训练的少儿选手不能实现对教学训练效果的有效预测(同样社会、训练环境下,遗传、心理、生理条件好的选手,不一定成才),只有伴随着训练时间增加,对该选手竞技能力预测的可信度才会逐步提高。所以,对基层教练员而言,更重要的是,在同样的社会环境条件下,运用已有的运动员选材遗传、心理、生理学研究成果,在选用遗传、心理、生理等各方面指标占优的少儿进行训练的基础上(以上指标往往是先天的、不可改变或者虽经长期训练改变不大的),制定出符合本地区少儿身体素质结构及评价指标,更加有效地指导日常训练,让有条件进一步发展的选手早日脱颖而出,是本项研究的主要目的。
我国地域辽阔,民族众多,各地各民族经济社会发展存在较大差异,体育文化发展水平不一,各地青少年生长发育水平、身体素质状况不同,试图“采用高水平运动员的成绩预测指标来预测少年运动员未来的发展趋势是不正确的,即不能使用A群体中导出的回归方程去预测性质不同的B群体的发展趋势。[1]”即便是A地区青少年身体素质结构及评价指标,运用到B地区,也只能参考,不能完全照搬。
1.1 研究对象
参加业余羽毛球训练的7-8岁男学生20名(参训时间4-16个月)。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过运用中国知网及万方数据库等论文查阅工具广泛查阅有关运动员选材及训练相关的文章,利用网络查阅社会体育学、运动生理学、运动训练学、体育科研方法等方面的书籍和学术专著,为本研究的选题和理论分析提供了一定的理论依据。
1.2.2 专家访谈法
利用参加各种羽毛球比赛的机会,多次与各地市运动队教练员就本研究的相关问题进行交流,得到许多启示和资料。
1.2.3 问卷调查法
在查阅国内外文献资料基础上,结合对各省市少体校从事羽毛球项目训练或教学、科研工作的教练员的访谈,拟定7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质初选指标,进而设计《7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质评价体系》调查问卷。2011年5月,利用比赛间隙,采取当场填写、当场回收方式,对各省市少体校羽毛球教练员进行问卷调查。通过两轮问卷调查,确立7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质测试指标。
问卷的效度和信度:为了确保问卷的有效性,问卷效度采用专家评定法,共进行两轮评定。第一轮采取开放式,专家评定之后,根据专家学者的建议和修改意见,结合研究需要,对问卷进行处理改善。第二轮采取封闭式,将修改的问卷请专家再给予评定。在保证效度之后,选取受试者预试,利用SPSS统计软件进行项目分析,求出问卷题项的临界比率值——CR值,将未达到显著水准的题项删除。信度检验采取再测法,在正式问卷调查之前,在小范围内,将同一份问卷,间隔两周后对同一被调查人群发放,通过两次测量的相关系数检验结果
的一致性程度。使问卷在效度和信度符合社会学调查的要求。
1.2.4 测试法
依据项目特点,结合专家意见,确定身体素质测试方法、使用仪器要求,于2011年6月对参加羽毛球训练7-8岁男选手进行身体素质测试。
1.2.5 数理统计法
采用层次分析法(AHP法)分配所筛选指标权重,通过数理方法及归一化处理,得出各级指标权重系数;运用SPSS 17.0统计软件和EXCEL13.0统计软件对数据进行描述统计和相关矩阵分析。对所测得原始数据进行因子分析、主成分分析,根据测试结果运用百分位法,制定身体素质单项和综合发展水平评价指标。
2.1 身体素质测试指标的选择与确立
经过文献资料分析和专家访谈,本研究初步拟定25项身体素质练习项目作为7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质的初选指标。采用特尔斐法对各省市少体校羽毛球教练员进行两轮问卷调查,按照“非常重要”5分,“重要”4分,“比较重要”3分,“一般”2分,“不重要”1分,计算各项指标的加权平均数,将加权平均数≥4的指标挑选出来,最终确定12项指标作为测试指标,即:30s挥拍、30m跑、羽毛球掷远、实心球掷远、1min仰卧起坐、曲臂悬垂、米字移动、象限移动、立定跳远、坐位体前屈、1min跳绳和20m折返跑等。
2.2 身体素质结构确立与分析
运用因子分析法,对12项指标数据进行统计处理。运用主成分分析法,选取特征值大于1、累积贡献率在90%以上、能够反映7-8岁男羽毛球运动员身体素质结构的4个主成分(见表1、表2和表3),说明这4个主成分能够很好地概括7-8岁男羽毛球运动员的身体素质水平。
表1 7-8岁羽毛球运动员身体素质指标特征值、贡献率及累计贡献率
表2 7-8岁羽毛球运动员身体素质指标正交旋转因子载荷矩阵表
表3 7-8岁羽毛球运动员身体素质指标因子分析指标选取结果
由表3可以看出,第1主成分是速度协调因子,它包括30m跑、米字移动、曲臂悬垂、1min跳绳等4项身体素质指标,该项主成分的贡献率是26.48%,说明这4项身体素质在青少年羽毛球运动员选材中的重要性。羽毛球运动项目是一项运动员之间比较各种速度的运动项目,无论是单打运动员或者是双打运动员,比赛过程中运动员各项技术动作的速度状态、速度状态发挥程度如何往往直接左右比赛的胜负。“一般来说,技术水平高者,表现在出手动作快,击球点高而前;步法上起动、回位快,各方面移动步法结构采用弹跳步蹬跨步,双脚起跳腾空击球,判断意识,战术变化上都需要有快速反应和快速变化。”“发展速度素质是羽毛球运动训练的核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、变向、变速的移动速度。[2]”毋容置疑,羽毛球运动员的手臂、手腕的力量与灵活性、整个身体动作的协调性对该运动员专项成绩同样作用巨大,而跳绳、米字移动正是测试少年儿童上下肢协调用力的能力、手腕抖动速率以及脚腕灵活性与力量的有效方法;“力量是身体素质的基础,羽毛球运动员虽然无需强调发展绝对力量,但也应在具备一定绝对力量的基础上发展速度力量和力量耐力,使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续动作。”[2]曲臂悬垂则是测试少年儿童手臂力量的有效方法之一。
第2主成分是力量协调因子,它由实心球掷远、1min仰卧起坐、立定跳远、象限移动等4项身体素质组成,该项主成分的贡献率为22.853%,说明这4项身体素质在少年儿童羽毛球运动员选材、训练过程中的重要性。羽毛球比赛过程中的正面上手大力扣杀、后场移动起跳高吊杀、中场抽挡、网前上网扑、推、勾球等技术动作的效果,直接取决于该运动员的躯干、腰腹和上下肢肌肉力量大小,以及他的腿、腰、肩、臂部的柔韧性和灵活性。实心球掷远、1min仰卧起坐、立定跳远等项目测试成绩直接反映出该运动员的上下肢、肩带、胸部以及腰、腹肌的爆发力、绝对力量大小、柔韧、灵活状况优劣。
随着羽毛球技术、战术以及各国教练员训练水平的不断提高,各级各类比赛不断增加,不同层次运动员之间交流日见增多,同一层次运动员水平接近,比赛中拍数增多,比赛时间增长,一场比赛中,运动员往往要经历50-90min的激烈较量方可分出胜负,所以,在少年儿童羽毛球运动员选材中注重他们的心肺功能状况是必不可少的。
第3主成分柔韧耐力因子由坐位体前屈、20m折返跑等身体素质(该项主成分贡献率22.409%)组成,恰恰说明了持续运动能力在羽毛球运动员选材中的重要性。主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在足球运动中yoyo测试(就是要求队员在相距20m的两个标志物之间,以不断增加的速度进行带有间歇的折返跑)是非常具有代表性的测试。但yoyo测试主要是针对高水平运动员。但其方法可以借鉴,主要为间歇性耐力指标做参考用。
在对儿童的训练中,不应忽视其他身体素质的训练,尤其柔韧性必须从儿童抓起,发展羽毛球项目所需要的肩、腕、腰、髋、踝等关节的柔韧素质,否则随着年龄的增大,就会造成动作幅度不大,韧带僵硬,使之影响技术、战术水平的进一步发展。
第4主成分是上肢爆发力因子,包括30s挥拍、羽毛球掷远等2项身体素质指标,它们的贡献率是19.276%,该项主成分因子主要反映的是7-8岁羽毛球运动员上肢爆发力能力。多数教练员均认为羽毛球运动员运动专项能力强弱主要表现在握拍手臂做向前“鞭打”动作时的爆发力大小,30s挥拍、羽毛球掷远的动作结构与羽毛球杀球技术动作相仿,作为少年儿童羽毛球运动员选材时的身体素质测试指标意义重大。
2.3 确立身体素质指标权重
建立7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质模型,必须计算出各指标在各成分中的权重。权重的确定是通过因子分析得出的,由于各主成分的合计值和贡献率不同,反映身体素质信息中所占的权重也各不相同,按照因子分析中的贡献率计算各主成分的权重(公式:其中Ti表示i成分在反映整体信息中所占的权重,λρ%表示i成分的贡献率λρ%表示k个成分的累计贡献率),计算出成分1的权重为0.29,成分2的权重为0.25,成分3的权重为0.25,成分4的权重为0.21。各指标在各成分中的权重可以通过公式:Ti=(其中Ti表示i指标在某成分中所占的比重,∂ij表示i指标在j成分上因子载荷的绝对值,表示该成分中所有因子载荷绝对值的代数和)[3]计算出7-8岁男羽毛球运动员身体素质各指标在各主成分中的权重(见表4)。
表4 7-8岁羽毛球运动员身体素质在各成分中的权重
2.4 7-8岁男羽毛球运动员身体素质选材模型
根据4个主成分权重的不同,以及各项身体素质指标在各个主成分中的不同权重(因子权重),计算出各项身体素质指标的权重模型(公式:各项身体素质权重模型=0.29×因子1权重+0.25×因子2权重+0.25×因子3权重+0.21×因子4权重);均值模型则是由参与测试的所有运动员各项身体素质指标测试成绩平均值以及指标差组成;计算结果见表5。
表5 7-8岁羽毛球运动员身体素质模型
2.5 7-8岁男羽毛球运动员身体素质选材评价指标
2.5.1 单项身体素质指标评价指标
为方便比较7-8岁羽毛球运动员身体素质水平差异,按照百分位法制定各单项身体素质评价指标。1)确定各单项身体素质指标的P10、P25、P75、P90的百分点;2)给以上4个百分点划分不同的成绩区间并予以赋值,P10以下为1分;P10-P25为2分;P25-P75为3分;P75-P90为4分;P90以上为5分;3)制定7-8岁男羽毛球运动员身体素质各指标单项评分表(见表6)。
表6 7-8岁羽毛球运动员身体素质各项指标单项评分表
2.5.2 身体素质综合指标评价指标
单项指标反映的只是某运动员某一单项身体素质的水平,不能准确表达该运动员整体素质的优劣。为了客观评价该运动员的整体素质水平,必须制定运动员身体素质综合指标评价指标。1)将参加测试运动员的全部测试成绩按照单项身体素质指标评价指标转换成等级分数;2)用等级分数乘以权重模型(表5)中的权重数据,将所有乘积相加,得出参加测试各运动员身体素质综合等级得分;3)依据所有参加测试运动员的身体素质综合等级分,按照百分位方法制定出综合评价等级指标(见表7)。
表7 7-8岁羽毛球运动员身体素质指标评价标准
2.6 本研究运用实例
依照上述研究成果,在所有参加测试的运动员中挑选出综合评价得分在B级以上(含B级)的运动员加以重点培养,按照表6中的数据对重点培养对象测试数据进行比较,有针对性地进行补差补缺训练,最终成功向上一级体校输送运动员3人。
表8 缪某各单项身体素质测试成绩及最后评定等级
少儿队员缪某数据指标的实证。1)将缪某参加测试的12项成绩填写进表8;2)对照表7查出缪某各项身体素质成绩等级得分;3)用某项身体素质等级得分数乘以表5中对应的权重模型数,得出该项身体素质乘积;4)将得出的所有乘积数相加,得到缪某的综合得分是3.27分;5)查表7对照,3.27分显示目前水平级别为B级。
1)经过多轮筛选产生的12项7-8岁男羽毛球运动员选材身体素质测试指标能够较为全面地反映出该年龄段男子羽毛球运动员的身体素质状况。2)通过主成分分析发现,浙江杭州临安地区7-8岁男羽毛球运动员身体素质结构主要由速度协调因子、力量协调因子、柔韧耐力因子和上肢爆发力因子组成,4个因子的累计贡献率为91.017%。3)建立和制定出浙江杭州临安地区7-8岁男羽毛球运动员身体素质模型和评价指标,为实施科学训练、科学选材提供参考依据。4)实例证明,参照本研究模型和评价指标实施针对训练、重点培养等手段后,运动员选材成功率提高。
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Physical Structure and Evaluation Index of Children Badminton Athletes Selecting——Taking Lin′an City of Zhejiang Province as An Example
HE Fei
In order to improve the success rate of badminton children athlete selection,this paper studies 12 physical quality factors based on the research of 7-8 years old boy receiving amateur training in Lin'an by means of the literature material,expert interview,questionnaire survey,mathematical statistics and other methods.The research finds out that 7-8 years old amateur badminton athletes'physical quality is mainly composed of speed coordination,strength coordination,flexibility and endurance and upper limbs explosive power,which helps to build physical evaluation model for 7-8 years badminton athletes(physical quality item set up by using the percentile method and the comprehensive development level evaluation standard).It provides a reference basis for badminton players'scientific training and selection of the same age.
children;badminton players;physical quality,athlete selection,evaluation,model
G847
A
003-983X(2014)06-0488-05
2014-02-28
贺飞(1982-),男,湖北宜昌人,硕士,讲师,研究方向:体育教育训练学.
浙江农林大学体军部,浙江临安311300 DivisionofPhysicalEducationandMilitaryTraining,Zhejiang A&F University,Lin'an Zhejiang,311300