浅谈纠正学生错误写字姿势的方法

董燕萍

正确的坐姿和执笔姿势是书写质量的保证，虽然课堂上每位老师都在讲解与强调“双姿”，然而，只要走进任何一间教室，就会发现有不少孩子都存在错误的书写姿势：有的低着头，快靠近了笔尖，或把头歪在一边；有的整个屁股坐在凳子上，身体弯曲得像虾，趴着在写字；有的胸口紧贴桌子，不留有活动的余地；有的身体左侧，写字的本子也左歪或横着摆；有的写字时跷起二郎腿，两脚没有平放在地上……真可谓是五花八门。而执笔方法也是千奇百怪，有大拇指包扣式（握笔时，将拇指搭到食指或中指上，把笔管严严实实地包起来）；有写字时倒腕（写字时手腕内扣）；有拇指尖、食指尖低捏着，握笔太低；也有的笔杆与书写纸成垂直角度……

这些错误的书写姿势致使写出的字歪歪斜斜，字迹潦草，笔画僵硬呆板，严重影响了写字质量和写字速度，还容易造成近视、驼背、手指变形等后果，影响小学生的生长发育，危害身心健康。如果得不到及时纠正，将会延续下去，直至成年。纠正学生错误的书写姿势刻不容缓！

一、系统矫正错误“双姿”，培养良好书写习惯

小学生写字姿势不规范，很大部分原因在于在幼儿园画画时执笔姿势错误，没有得到老师正确的指导。但这种错误的写字姿势形成的时间还不长，还未定型，此时，只要我们教师耐心地寻找原因，有针对性地进行指导，进行强化训练，这种错误的写字姿势很容易得到矫正。

（一）纠正不正确的执笔姿势

学生常见错误执笔法有以下六种：笔尖太低、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔。这些毛病都会引起执笔不灵活，书写的笔画僵硬，书写的手容易疲劳。怎样纠正这些毛病呢？

1.编儿歌，明要领

对于低年级的学生来说，理论性的写字方法和要领的讲解与指导，会让他们觉得枯燥又乏味，并且不容易记忆。因此，我们可以采用唱写字儿歌的形式来讲述执笔的要领。如《五指歌》：“拇指食指头碰头，夹住笔杆上左右。中指小指无名指，扛着笔杆会行走”。又如《握笔歌》：“大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷， 笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。”通过这些朗朗上口的写字儿歌，孩子们不知不觉地纠正了错误的执笔姿势，何乐而不为呢？

2.手指操，增力度

低年级的孩子手指柔弱，为了增强学生手指的灵活性和力度，我让学生在连续写字10分钟后做手指操，将手指揉一揉，捏一捏，按一按，扯一扯，甩一甩。手指力量增强了，写字时才灵活有力。

3.宣氏笔，助纠正

上海市教委领导对“宣氏启蒙笔”给予了高度的评价，并已在中小学里推广使用，用来纠正错误的握笔姿势。“宣氏启蒙笔”是在吸收了一种三指固定塑料笔套优点的基础上，加以改进发展的。这类笔不光有固定的拇指、食指、中指正确握笔的位置，而且在拇指的位置上装有强制性开关，如果不按规定的正确方法执笔按下开关，笔芯就不会露出来，无法书写。宣先生还有一整套的宣氏笔使用说明和图片、儿童歌曲。目前我已向班里的学生和家长推荐使用。

（二）纠正不正确的坐姿

要想学生养成良好的写字习惯，纠正学生不正确的坐姿也很重要。每次写字前我都要让学生从上到下依次规范自己的坐姿，做到“头正，身直，臂开，腿平”。具体指导步骤如下：（1）抬头平视，眼睛离书本一尺；（2）身体坐直，稍向前倾，胸离桌子一拳；（3）双臂自然分开呈八字形，一手执笔，一手按纸；（4）两腿微微分开。学生边读歌诀边反复做动作，老师则用口令指挥操练。这样，便把技能操作、形象感知和运动记忆结合起来，长此以往，学生不正确的坐姿就会得以矫正。这个歌诀的运用，还利于教师进行个别指导，可随时纠正学生书写坐姿不正确的毛病。如果有学生还改不了，可让他暂时用左手手掌托脸颊，右手做作业，以保证眼到桌面一尺的距离。坚持一段时间，正确的写字姿势便可形成。

在平时的课堂教学中，我就是这样做到每次写字前先做“写字操”，帮助学生真正做到“练字（下转第12页）（上接第10页）先练姿”，姿势不正确不动笔，促使学生牢固形成“提笔即练字”的意识。

二、多种方法并用，巩固矫正效果

我经常观察学生在写字时的姿势，发现了这么一种现象：当老师提醒学生注意书写姿势时，每个学生基本上都能做出正确的写字姿势，但过不了两三分钟，学生就会“怎么舒适怎么来”。还有的学生练字时是一种书写的姿势，做作业时又是另一种书写姿势。可见，正确的写字姿势学生是知道了，但是由于以前养成的习惯，会觉得正确的姿势很不舒服，就在不知不觉中又回到了原来的姿势，这就需要老师采用多种方法用以巩固矫正的效果。

1.减少作业

作业过多也是造成学生写字姿势错误的又一重要原因。每课要求学生写字的数量不宜过多，每篇课文的生字分散在几节课完成，这样才能保质又保姿。

2.加强巡视

学生每次作业时，教师要加强巡视，一旦发现学生书写姿势不规范，要督促学生立即纠正，而不能置之不理，听之任之。只要教师加强指导，进行强化训练，这种错误的写字姿势很容易得到矫正。

3.晓之以理

我给学生讲“唐驼”的故事：古时候有个姓唐的人，酷爱书法，终于成了一位书法家。但因为不注意姿势，成了一个驼背，被人称为“唐驼”。听了这个故事，大家对不注意书写姿势带来的危害认识更深了。平时写字时，看到有同学姿势不正确时，马上有人开玩笑地说：“当心变成张驼、李驼……”

4.家校联合

正确的写字姿势形成不是一朝一夕的事，光靠语文老师的说教是远远不够的，还要配合各科老师、家长，齐抓共管，持之以恒，共同提醒学生的写字姿势，使其养成认真书写的好习惯。

三、激发写字兴趣，促进自主管理

兴趣是最好的老师。纠正学生的写字姿势是一件很枯燥的事情，还需要我们老师采用多种手段，提高学生的兴趣，促进自主管理。

在写字过程中，我及时表扬姿势正确的同学，并在习字册上贴上小红花予以奖励。给坐姿和握笔姿势非常正确的同学拍照，展示给大家看，让身边榜样的力量来影响学生。给坐姿及握笔姿势不正确的同学拍照，让他目睹自己的书写姿势，寻找不足。在班级开展作业评比“比比谁的字漂亮”，评出每周的“写字小明星”，颁发奖牌及奖品，让他们介绍自己的成功经验。还可以通过故事会向学生介绍古今书法家勤学苦练的故事，让学生在活动中学习、锻炼、提高。

学生没有养成正确的写字姿势就需要进行矫正，而矫正学生的错误写字姿势是一个长期而艰苦的过程，也是磨练学生意志、性格、品质的过程，还需要老师们以持之以恒的毅力坚持到底。