体育课堂中的讲解与示范

体育课和其他学科有所不同，体育课的特点是学生处于动态的大环境，并主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段和方法。讲解与示范属于体育教师主导性的教学技能，也是体育课堂中实用性最强、使用性最广的教学手段。讲解与示范两种主导性教学手段就其本质而言体现出一个共同的本质，即教学语言与肢体语言。讲解教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段。而示范则是教师以自身完成的动作作为范例，让学生直观了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，指导学生学习的方法。在很多教学过程中，讲解与示范是同步进行的。

在体育课堂教学中讲解与示范起着举足轻重的作用，讲解与示范也直接影响着学生对学习内容的兴趣，通过讲解与示范教学手段，教师在学生的心目中树立自己的形象。只要处理好讲解与示范，那么教师就能顺利而成功地进行教学。

一、讲解与示范的基本要求

1.语言精练，突出重点

体育课堂的讲解语言应该在课前进行精心设计，不能想当然地想到哪里就讲到哪里，可是我们的体育教师往往在备课的时候忽视这个语言的设计。教师在课前设计出符合学生心理的语言，通过简洁、生动的语言向学生传授体育知识及运动技能的方法。教师在讲解时还应该抓住重点、突破难点，在重点与难点的地方用变化语速等方法来提示学生。教师的讲解语言还应该具有启发性和感染力，同时教师利用举止神态生动形象地激发学生的学习兴趣。

2.讲解科学，形式多样

有些教师在课前并没有做好充分的准备，以至在课堂讲解时，语句含糊不清，甚至有些重难点都不能确切地说明，更没有专业术语可用。因为体育课具有本学科的专业性，所以教师在关键地方一定要运用专业术语，我们也要教会学生运用专业术语。例如在学篮球时，低年级学生的理解就是“拍球”，但在我们教学中一定要让学生明白这个动作叫“运球”。在讲解时方法也很多，例如直述法、分段法、概要法（儿歌）、对比法、提问法等，我们教师应根据不同的内容、不同的学生，选择不同的方法，以便能更加顺利地进行教学。

3.及时示范，动作漂亮

示范的时机不同，他所起到的作用也不相同。有时我们在导入学习内容时就做个完整的示范给学生看，这时的示范是为了提高学生对本课学习的兴趣，同时也让学生对老师产生一种敬佩，让老师在学生心中树立一种威信。有的时候教师边讲解边示范，这样的示范其实是对讲解更直观的阐述，让学生观看老师讲解时的要点。还有教师在讲解完动作要领和重、难点后再进行示范，这时的示范是让学生有目的地进行观察，此时的示范已经在学生理解的基础上加深印象。那么不管是什么示范，我们教师的示范都应该是动作到位、完整漂亮的。

4.示范到位，方法多样

体育课学生是分布在整个场地上的，我们在课前就应该考虑到队伍的排列，教师示范的位置等问题，如果教师在一个位置无法将示范动作向学生展示清楚，我们可以选择几个位置依次进行示范，或者在同一个位置变换不同的角度进行示范，这样让学生从多方位进行观察，让学生更全面地了解学习的动作。这样的示范达到的效果更加显著。

有的时候我们会选择进行分解、示范，将一个比较繁琐的动作分成若干个简单的动作进行讲解、示范，然后让学生模仿练习，最后将几个动作串起来。这样的分解让学生更容易理解，学生学起来也比较快。我们在示范时还可以在重点或难点的地方放慢，就像放电影一样选择慢放，让学生更清楚地看清重点、难点，以便学习运用。

二、讲解与示范同步进行

1.使用小器材

小学生年龄还小，他们的形象记忆比抽象记忆更发达，看到的比听到的更容易理解与记忆，利用一些小器材，让讲解的内容更加简单易懂、直观化。例如在教前滚翻的时候，讲解重点团身紧的道理，我们可以运用正方体木块和球进行滚动、比较，让学生找到原因，知道团身紧的道理。又如教立定跳远中老师要求前脚掌着地，对于低年级的学生来说前脚掌这个概念真的很模糊，那么，我们何不尝试一下用彩色的纸粘在鞋子的前脚掌处，讲解时直接将鞋子拿出来看一下，这样不是更直观、清楚了。

2.运用多媒体进行讲解

多媒体的使用越来越广泛，很多教师也把多媒体搬进了体育课堂。多媒体也给体育课堂带来了不少精彩。很多教师在示范时无法做到的，都可以请多媒体帮忙，让它来帮我们完成。体育是运动，所以我们的示范都是技能动作，很多都是连贯运动的，我们很难让学生在运动的瞬间观察清楚，这时我们的多媒体可以帮忙。例如在教排球垫球时，我们要求学生观察手臂触球的部位，瞬间的接触，学生很难分辨清楚，我们可以在多媒体上进行播放，在关键时候进行暂停，学生就能清晰地观察到正确的方法。

3.运用挂图进行讲解

运用挂图进行讲解是最常规的方法了，有的人觉得现代先进技术的诞生，应该把这些最原始的东西淘汰，但我觉得不是，挂图还是有它的作用的。例如，在武术或者广播操的教学中我们就可以利用挂图教学。学习了多个动作后，让学生串起来根据挂图进行自主学习。

教师在课堂教学过程中讲解与示范的能力水平，直接影响体育教学的效果。所以我们要在今后的教学道路上不断摸索适合自己、适合学生的讲解与示范。

（作者单位 江苏省吴江经济技术开发区山湖花园小学）