元认知视角下英语听力笔记能力培养探讨

杨莉

摘 要：听力笔记技能是第二语言学习者在听力理解方面的高级技能，在学习和考试方面的重要性日益凸显，具有较强的实践价值。文章从元认知理论出发，讨论了如何将元认知策略运用到听力笔记教学环节，以及培养学生元认知意识和发展元认知策略的途径。教学实践和学生反馈表明元认知能力的培养有利于学生提高听力笔记能力。

关键词：听力笔记；元认知；元认知策略

[中图分类号]H319.3

[文献标识码]A

[文章编号]1006-2831（2013）11-0024-4 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2013.04.006

英语听力笔记能力是英语学习者听力水平发展到较高阶段后应具备的听力技能之一，是各大高校尤其是外语专业高年级听力课堂训练的重要部分，同时在TEM-8、TOFEL和IELTS等高端大型英语考试中被列为必考技能，并在口译领域广泛应用。听力理解中的笔记是听、理解、表达的辅助工具，听力理解很大程度上取决于笔记的质量。然而，听力笔记是大多数学生的薄弱环节，被视为难以掌握的技巧。目前国内外对于听力笔记的研究主要从认知心理学、应用语言学等角度探讨了教学经验、学生训练等方面，而从元认知角度对听者的笔记技能发展鲜有提及。对于英语听力教学而言，如何从元认知角度培养和发展学生听力笔记能力是值得研究和探讨的。

1 . 元认知理论概述

美国心理学家Flavell于1976年在《认知发展》中首先提出了元认知（metacognition）概念，他认为元认知是指主体对自身认知活动的认知，包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对二者相互作用的认知和在这种认知基础上的自我监督、计划和调节（Flavell，1979）。Flavell提出的元认知理论已被广泛应用于发展心理学和二语习得研究中。他认为元认知包括三要素：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识，就是有关认知的知识，即个体具有的关于认知主体、认知材料、认知任务、认知策略及使用方面的知识。元认知体验即伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。元认知监控是对认知行为的管理和控制，是指个体在认知活动过程中能不断评价学习过程，并能适时地调整计划，运用恰当的方法，以达到预定目标。元认知知识是基础，有助于引起相应的元认知体验；元认知体验是推动学习者进行元认知监控的力量；元认知监控是核心，对认知活动进行积极的监控和调节，保证任务的有效完成。三者相互作用、有机结合，形成个人认知结构的有机整体。元认知能力就是建立在一定的元认知知识和体验的基础上，对自身的认知活动进行调节和控制的高级能力。Wenden（1987）最早将元认知概念引入外语教学研究中，阐述了元认知在帮助学生计划和监控其学习中起的重要作用，认为缺乏元认知能力是造成学生语言学习失败和效率低下的重要原因。OMalley和Chamot（1990）根据认知学习理论指出元认知策略是个体为了成功学习一门外语而不断控制自己的认知过程采取的管理步骤，元认知策略有助于元认知能力的发展。

元认知策略在外语听力理解中的作用的研究起源于Thompson和Rubin（1996），这类研究要求学习者清楚说明听力过程中的自我意识、对听力任务的理解、认知目标、处理听力任务的方法以及所使用的策略。研究发现，英语听力理解过程包含着一系列复杂的音、字、词、义的分辨和意义的重新构建过程。为了成功地完成这个过程，听者除了具备语言和非语言方面的知识外，还应将听力理解过程作为意识对象进行积极地计划、监控，并在必要时及时采取补救措施以解决过程中出现的问题。因此，成功的听力理解过程既是一个认知活动过程，也是一个元认知活动过程（张钦，1999）。美国心理学家约翰·米勒提出正常人短时记忆广度的平均值是7+2个单位。一般认为，在语言理解中，言语信息可在短时记忆中保存约几秒钟，如不进行复述，就会在30秒内丧失。人的短时记忆有限，听者听到、理解的信息可能瞬间消失，再面对其他任何任务都会感到无所适从，但笔记能帮助听者有效回忆信息内容。而在实际教学中，听力教科书上通常只简述笔记技巧理论，对于听力笔记究竟应该记什么、怎样记都没有明确的讲解。教学模式往往也以应试技巧的训练为重点，以题海战术为主，效果并不理想。从元认知角度来看，听力笔记能力的形成不但需要听者进行大量训练，还需要较强的计划和自控能力，能设立目标、制订计划、区分任务、自我监控并能进行自我评估。因此，这需要学习者具备较高的元认知能力。

2 . 元认知与听力笔记

对于经过两年基础阶段听力训练的学生而言，大多数学生已经具备一定的听力水平，对听力策略也有所了解，但是缺乏系统的元认知能力和听力策略训练，加上长期以来习惯被动接受、学习，元认知水平低下。当面临更高阶段的听力任务和要求时，往往不知所措。例如英语听力笔记要求学习者在听讲座或长对话时进行记录，然后再回答相应问题，这是学生感到困难的环节。

2 . 1 元认知在听力笔记活动中的必要性

结合课堂实践与教学调查结果，听力笔记是高年级学生听力学习的最大障碍，其笔记能力强弱和主要问题分析如下：

除了本身语言水平的原因，上述听力笔记问题的基本在于注意力、短时记忆力、对信息的控制和处理能力、精力分配方法等方面。这些能力的发展都需要长时间的训练，尤其是课后自主训练。研究表明元认知策略的发展有助于学生初步监控、评估和自我调控学习的能力，并结合自己的笔记学习实践，提出具体计划安排和要求（江晓梅，2010）。因此，学生们一旦具有了良好的元认知能力，就能把握正确训练听力笔记的方法，集中注意力，延长信息存储时间，并循序渐进地形成自己的一套笔记系统。

2 . 2 元认知意识与元认知策略

输入为主的听力学习，离不开大量的实践与自学，需要学习者进行元认知思考并付出额外的努力。Rubin & Thompson（1996）的研究发现，接受元认知与认知策略培训的实验组学生与对照组学生相比，在对录像内容理解进行的后测中成绩有显著提高。何祖佳（2005）、施渝（2008）的实验研究也表明：元认知意识和策略培训有利于提高学生听力水平；元认知水平高的学生表现出目的明确、计划性好、自控能力强、灵活性高的良好学习能力。卢敏（2006）针对英语专业八级考试的笔录与填空部分的实验研究表明，元认知策略中的选择性注意培训有助于该部分成绩的提高。因此，听力笔记元认知教学就是让学生在听力学习的过程中有意识地运用元认知策略。笔录策略是一种主要的认知听力策略，是学生开展听力活动时常使用的学习策略之一。但在听力笔记教学中，教师如果脱离元认知策略单纯进行认知策略训练，学生就会缺乏足够主动性、独立性和计划性。对于听力笔记这种个性化强且需要大量课后练习和自我监控与评估的技能，应将元认知策略与认知策略结合起来。尤其是元认知策略。

3 . 元认知策略在听力笔记训练中的运用

在高年级阶段的听力笔记训练中，教师将元认知策略与听力策略训练有机结合起来，帮助学生确立目标，计划笔记练习，反思和评估笔记，发现弱点并力求克服，由此提高学生的元认知水平和策略，能取得更好的效果。

3 . 1 培养学生元认知意识

培养学生元认知意识是发展学生元认知策略的基础，目的在于当教师的支持撤离后学生也能继续努力独立解决问题。教师应首先向学生传授元认知知识，让学生理解这种教学模式的目的、过程及有效性。

3.1.1 学习内容分析

学习内容分析对象是知识内容本身，即提供元认知知识。可让学生回答问题如：“听力笔记的作用是什么？”“它和听写、速写、课堂笔记有何不同？”“你的笔记对做题帮助吗？”目的在于让学生了解所学内容，认识到听力笔记不是简单简短地记录信息，它涉及信息的听辨、记忆、分析、理解、选择、记录等系列复杂认知活动，形成对听力笔记的看法。

3.1.2 学习者分析

学习者分析目的在于引导学生了解自己，包括做听力笔记所应具备的知识与能力。听力笔记任务要求听者协调注意力和任务分配，在极短时间内听辨信息、理解和记忆信息、选择信息、编码信息和书写信息。而个人大脑的反应力和记忆力不同，知识储备和语言能力也有差异。学习者应对自我有良好的认识，教师可设计问题如：“你在做听力笔记时有哪些问题？”“你认为解决这个问题的影响因素有哪些？”“在解决问题的过程中你是否采用某种策略，处理步骤是什么？”等问题，来测定学生的元认知能力，帮助学生总结自己的学习风格，克服弱点、树立信心。

3.1.3 熟悉各种听力笔记策略

在进入笔记实质性训练阶段之前，教师应为学生讲解和示范各种笔记策略，并指导学生在具体任务中如何应用策略，以丰富学生的元认知知识，供不同的学生在不同的情况下有选择地使用。笔者在基于教学经验和他人观点的基础上，以听觉导向训练为基础，循序渐进，发展听力笔记认知策略，如下：

（1）听觉导向训练：文章填空，用耳朵去熟悉声音，协调耳手，集中注意力，三遍填全；听写，听一句写一句，不能边听边写，训练存储能力，提高对信息的感知和保持能力，延长工作记忆；语音识别，将听写文章进行跟读与模仿，边听边看边读，纠正存储错误的声音，存储没有听过的声音。

（2）选择性注意：注意关键词、语言标记、首尾句、要点；记录主题词、关键词和表示逻辑线索的提示词，及发言人重点强调的话。

（3）归纳与推理：摒弃把注意力放在单独的句子上，学会把握整个语篇，包括语言结构及话语内在的逻辑联系，强化边听边分析技能。

（4）预测：根据语境、语言标记、语音语调对信息进行预测，并验证与记录。

（5）笔记：学会排列笔记，规范和熟悉各种符号、缩略语，避免含糊笔记、无效笔记。

（6）数字：了解英汉数级差异，学会记录并体现中英数字转换。

（7）图示：拓展知识面，熟悉不同话题，习惯不同语篇样式。

3.1.4 引导学生制订听力笔记训练目标与计划

元认知策略包括对学习过程的思考、计划和监控，以及自我评估。在学生对学习内容和策略及自我水平与能力有了基本了解后，教师可引导学生设定一个长期目标，然后设定分阶段的短期目标和计划，合理安排时间，明确重点。

长期目标：

具有较强的笔记能力，手耳协调，能够对所听到的信息进行分析、归纳、总结，有一套相对固定的笔记系统。

阶段性目标：

第一阶段：听觉导向训练

形式：填空、听写、跟读与模仿

材料：篇幅较短、背景熟悉的篇章

目标：学习手耳协调，能将笔录与听结合起来。找出自我弱点，强化语音识别能力，熟悉连音、爆破等语音现象。

第二阶段：基础听力笔记训练

形式：笔录、摘要

材料：篇幅适当、背景较熟悉的篇章

目标：适应手耳协调，练习边听边记，能对信息进行分析与归纳。通过写摘要，强化笔录习惯，分辨信息主次，熟悉信号词。

第三阶段：中级听力笔记训练

形式：笔录

材料：篇幅4～5分钟的讲座、话题多样

目标：手耳进一步协调，能对篇章有较深层次的理解，熟悉各种符号、缩略语，熟悉笔记的排版，能准确记录关键词和重要细节。看到笔记能进行复述。

第四阶段：高级听力笔记训练

形式：笔录

材料：篇幅6～8分钟的讲座、背景丰富

目标：大脑能对信息作出迅速的辨析、理解、筛选、整理，能有条理地快速记录下材料的要点，能熟练运用各种熟悉符号与缩略语。笔记能起到很好的提示作用，顺利完成题目。

通过四个阶段的训练，学生能直观地体会到自己对笔记技能的掌握过程，并发现自己的问题及策略的使用情况。

3.1.5 帮助学生完成自我监控与自我评价

元认知的核心之一是认知主体对认知活动的自我反思和自我评价。教师可参照Larry Vandergrift设计的听力自我评估问卷，设计问题，并要求学生每周完成相应阶段的听力笔记训练任务同时撰写报告。

（1）监控计划的实施。教师每周回收听力笔记练习及日志，检查和帮助学生在听力笔记训练中监控自己的活动，明确训练目的、不同阶段及如何恰当运用各种策略。

（2）策略监控。教师指导学生在记笔记时监控自己的理解情况和所选策略的有效性，并进行适当调整。如在听辨时是否注意力集中，没有走神；是否将注意力集中于意思上，而不仅仅是记录；是否记录了关键词和数字、专有名词等；是否使用符号、缩略语；排版等是否体现了意思间的关系；是否注意对源语句式进行简化，突出信息重点；字迹是否相对清晰；是否做到手耳协调等。如果没有应及时调整策略，让自己的笔记能够起到帮助记住讲话内容的目的。

（3）自我评估

学生对自己的笔记做出评估能准确了解个体情况。笔记主要作用在于帮助听者回忆所听内容，可采取自我评估与教师评估相结合。如根据笔记复述原文或完成相应填空练习，根据复述信息的多少和练习完成情况为自己评分；教师评估对学生的笔记练习是很重要的反馈，教师应在学生的听力笔记日志上给出分数并写出评语，指出问题并提出改进的建议。这样能鼓励学生并改善和提高他们的听力笔记技能。

通过科学的指导与训练，笔者所授班级学生在听力元认知策略方面进步明显，自主学习能力增强。突出的表现是课后听力时间明显加长，听力笔记练习后能习惯性地总结所运用的策略，对较长的英语听力讲座不再畏惧，而是充满信心。教师的元认知策略教学，帮助学生加强了元认知意识、丰富了元认知体验，找到并运用适合自己的听力笔记策略，学生们学会了自我管理、自我监控和自我评价，从而获得了持久性的学习能力。实践证明，将元认知策略引入到听力笔记教学中，对提升教学质量和提高学生听力理解水平都能发挥积极作用。

参考文献

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