大学生考试焦虑及相关因素研究

李小玲

摘 要：随着升学竞争的日趋激烈及就业形势的渐趋紧张，伴随考试产生的心理问题逐渐增多，而考试焦虑（Test Anxiety）作为学生焦虑情绪的主要方面，也日益受到相关人士的关注。本文通过对四川省内的大学生的抽样调查，探讨影响青少年学生考试焦虑的相关影响因素，为考试焦虑的预防及干预提供部分理论基础。

关键词：考试焦虑；相关因素；考试焦虑量表；相关分析

一、引言

随着升学竞争的日趋激烈及就业形势的渐趋紧张，伴随考试产生的心理问题逐渐增多，其中以青少年学生为主体的焦虑情绪较为严重，而考试焦虑（Test Anxiety）作为学生焦虑情绪的主要方面，也日益受到相关人士的关注。目前国内对于考试焦虑较为普遍的认为是一种情景化特质焦虑，受特定的考试情景激发，通过人格基础反映及个体认知评价产生的以担忧为基本特征，以防御及逃避为其行为方式，通过情绪反应表现出来的一种心理状态。

既往研究表明，人格和行为类型、应对方式、父母教养方式及家庭环境等心理因素表现出与考试焦虑的相关性，这些影响因素是通过怎样的方式对考试焦虑产生影响及作用并不明确，男女生考试焦虑的影响因素相同与否也尚无定论。且以往的研究对象主要是中学生，本文以大学生为研究对象，旨在探讨当今大学生的考试焦虑现状及其影响因素，并在此基础上提出行之有效的教育建议及心理咨询方法，为考试焦虑的预防及干预提供部分理论基础。

二、研究方法和过程

本研究采用《Sarason考试焦虑量表（TAS）》对大学生的考试焦虑问题进行测量，了解大学生考试焦虑现状。

本研究以四川在校大学生为研究对象。共计500名本科大学生为研究对象，其中4个年级比例相当，男女生比例基本相当，共发放问卷500份，收回问卷492份，剔除不合格问卷12份，实际获得有效问卷480份，有效率为96%。具体的被试取样情况见表1。

三、研究结果分析

（一）大学生考试焦虑的现状分析

1、不同年级学生考试焦虑程度的分析

由表2可以看出，低度焦虑的学生有127人，占总人数的26.5%；中度焦虑的学生有262人，占总人数的54.6%；高度焦虑的学生有91人，占总人数的19.%0；有焦虑感的学生有265人，占总人数的55.2%。四个年级的学生中度焦虑各年级均为50%以上，高度焦虑各年级也均达到20%左右。而有焦虑感的学生达到总人数的55.2%，这说明大学生考试焦虑情况严重。通过对不同年级学生考试焦虑程度进行非参数检验，结果显示，不同年级学生考试焦虑程度差异不显著，X2=0.411，P=0.938。但从焦虑水平的趋势上看，大一、大四的学生分数最高、大二最低、大三的分数居中。产生不同结果的原因可能是近年来考研学生的人数急剧增加，所以大四学生的考试焦虑程度也明显增加，而大一的新生由于刚开始不太适应大学的生活，尤其是各个学校都制定了挂科的严格处罚，所以面对考试，会发生考试焦虑。

2、不同性别学生考试焦虑程度的分析

由上表可以看出，中度焦虑的学生中，男生的比例高于女生，而高度焦虑的学生中，男生的比例低于女生，有焦虑感的学生中男生的比例高于女生。通过对不同性别学生考试焦虑程度进行非参数检验，结果表明，男生的考试焦虑程度低于女生，差异不顯著，Z=1.035，P=0.300。

（二）大学生考试焦虑影响因素分析

1、大学生考试焦虑各影响因素的年级主效应分析

由表4可以看出，对学业不良的担忧这个影响因素上年级主效应显著（F=3.380，P<0.05）。大三、大四的学生对学业不良的担忧高于大一、大二的学生。而在考场环境的不利因素、对考试后果的担忧、突发事件的干扰及求全心理这4个影响因素和总分上年级主效应不显著。

原因可能是由于大三、大四学生的心理和思想更加成熟，而且也马上面临毕业选择的问题，所以已经开始更多地考虑未来的发展，未来无论是考研还是找工作，学习成绩都是获得成功的一个条件，有些用人单位会关注学生的在校成绩，所获奖励，而大学的奖励更多的提缪及成绩相联系的。所以不良的学业会更影响大三、大四的学生。另外，从大三开始，专业课的学习也开始深入，课程内容增加、课程难度增大，尤其一些理科专业的学生，每天的花大量的时间在专业课的学习上，考试期间也会比大一、大二是考更多的科目，所以考试压力更大。还有一个原因可能是一些学校规定只有通过外语四级，才能获得学位证。高年级学生，尤其是大四的学生容易产生对外语四级考试的焦虑情绪。所以大三、大四的学生对不良的学习成绩的担忧相对于大一、大二的学生更大一些。

2、 大学生考试焦虑各影响因素的性别主效应分析由表可以看出，考场环境的不利因素及求全心理这两个影响因素上性别主效应显著。

其中考场环境的不利因素达到非常显著的水平，女生受考场环境的影响高于男生；求全心理也达到显著水平，女生的求全心理高于男生。而在对学业不良的担忧、对考试后果的担忧及突发事件的干扰这3个影响因素和总分上性别主效应不显著。

原因可能在于，女性的性格特点更希望事情做的完美一些，做事更加细致，对犯错误后的惩罚地接受能力更弱一些，所以这种心理会更期望获得好成绩，当这种要求过于强烈时，也就更容易产生考试焦虑。

四、研究结论

通过此次对大学生考试焦虑的调查研究，我们发现：

第一，考试焦虑在大学生中普遍存在，且考试焦虑现状已经十分严重，考试时有焦虑感的大学生的占总人数的55.2%，而高度考试焦虑人数也达到总人数的20%左右，这种焦虑程度己经严重影响了大学生的考试成绩和学习效果。

第二，通过对学生考试焦虑程度的非参数检验的结果可知，在年级和性别上差异不显著。

第三，大学生考试焦虑的影响因素是：对学业不良的担忧、考场环境的不利因素、对考试后果的担忧、突发事件的干扰以及求全心理。其中，对学业不良的担忧是学生产生考试焦虑的首要原因，同时，其他4个因素也成为学生考试焦虑的缘由。

第四，对学业不良的担忧这个影响因素上年级主效应显著。大三、大四的学生对学业不良的担忧高于大一、大二的学生。而在考场环境的不利因素、对考试后果的担忧、突发事件的干扰及求全心理这4个影响因素上年级主效应不显著。

第五，女生在受考场环境的影响和求全心理两个影响因素上显著高于男生；而在对学业不良的担忧、对考试后果的担忧及突发事件的干扰这3个影响因素上性别主效应不显著。

针对以上情况，笔者建议采取以下针对性措施：

首先，对学业不良的担忧是引起大学生考试焦虑的首要因素，所以对学业不良的学生应该加强辅导，老师课堂授课时应该给学生打好知识基础，对学业不良的学生应该格外关注。

其次，考试环境也会影响学生考试时的情绪，所以，考试是学校要充分保证考场的环境，考前应该清扫卫生，监督监考老师的行为，控制考场外的环境，给学生一个优良的考试环境。

此外，对考试后果的担忧也使外界给考生的压力，家长、学校、老师等等的期望都会造成大学生的压力，突发事件的干扰、求全心理表现的是大学生不良的心理素质，适应能力较差，所以可以开展一些团体合理训练、心理讲座、心理知识普及、心理测量和咨询等活动，促进学生心理健康发展。

最后，从影响因素的差异分析可以看出，女生更容易受到这5个因素的影响，所以，女生的心理培养应该加强，可以组织一些需要男女同时完成的活动，创造女生向男生学习的机会，培养双性化的人格，改善女生性格中的不利因素。

参考文献

1.万鹏飞，孙月吉，靳媛，邵丽.大连地区青少年学生焦虑情绪特点及相关因素分析[J].中国行为医学科学，2005，14（5）：436-38.

2.范晓玲.考试焦虑量表在湖南地区的使用分析结果[J].中国临床心理学杂志，2000，8（1）：51-2.

3.赵后锋，李茜.1297名中小学生考试焦虑调查分析[J].中国民康医学，2007，19（12）：1079-81.

4.董俊花.兰州市中学生考试焦虑状况的调查研究[J].国际中华应用心理学杂志，200，2（1）：32-5.

5.马伟娜.不同行为类型医学生考试焦虑程度的比较研究[J].健康心理学杂志，2001，9（4）：266-67.