高校网球公选课教学风险及规避策略初探

高校体育课（公共体育课）属于普通体育的范畴，是为大众的、一般健康状况和体育基础的学生开设的；网球项目深受大学生喜爱，众多高校开设了网球公共选修课程，对于绝大多数大学生来讲，进入高校之前缺乏接触、学习网球的经历，而网球却是非常讲求专项技术和战术的项目。

1、研究意义

学校体育教学组织过程中的风险主要分为两大类,即体育教学组织风险和课外体育活动组织风险。课外体育活动组织风险又可分为课外运动训练组织风险和课外群众体育活动组织风险。体育教学组织过程中主要考虑的风险有:经济风险、教学运作风险、场馆器材风险、责任风险、人身安全风险、财产安全和环境风险。

网球是世界上最流行的运动项目之一，属于隔网竞技项目。网球既是有氧与无氧运动相结合，又属于户外运动，空气流通好．运动乐趣多，适合每一个年龄段的人进行练习。但相对乒乓球和羽毛球等运动来讲，网球属于新型项目，普及度不高，场地宽阔且质量要求高少，拍子重量大，球也较沉；击球冲击力大，技术容量较多，技能要求较高，初学者较难掌握，高校大学生在学习网球技术过程中仍然存在不可忽视的教学风险。

高校中如何识别网球教学风险，进而采取什么样的措施来规避风险是本文研究的出发点；文章将从笔者一线教学经历入手，针对网球公选课在教学过程中学生、教师、环境、项目特点等方面涉及到的风险因素进行分析、综合，并提出规避风险的实用性、具体性的措施，以期对高校体育教学工作的改革提供必要参考。

2、研究方法

2.1、文献资料法

本文通过CNKI、维普、万方等数据库，以“网球风险、教学风险、规避风险”为关键词，网络检索相关文献资料，共30多篇，并对文献资料进行整理分析，为本研究的开展提供了科学的理论依据。

2.2、专家访谈法

本文以面谈的方式向高校网球教学一线的10名专家进行交流，其中教授6名，副教授4名，教龄在15年以上，平均年龄47岁。面谈重点针对网球公选课教学实践中各环节、项目、环境等风险高低程度，易发生伤害事故的情景，规避措施等方面，并作好记录加以归纳、分析。

2.3、经验总结法

笔者从事网球教学6年多，一直作教学笔记，将教学中感受网球运动风险存在的体验以及各种可能造成人身伤害的因素加以记录，并从教学方法、教学进程安排，紧急事件处理方面写下了心得。再采用逻辑分析法进行综合、归纳和演绎，形成较为客观的观点。

3、结果与分析

3.1、学生参与体育课的风险

3.1.1、安全意识淡薄。对于网球课乃至整个体育课的风险认识不够，带有侥幸心理，从而造成了安全隐患。从对大学生课外体育运动前做准备活动的情况调查中发现，有52%的大学生从不做准备活动，有36.3%的学生每次都做，但不够认真；对于可能造成的风险也停留在脚扭伤、手擦伤等轻微伤害事故的认识上。

3.1.2、组织纪律观念较差。一些学生不遵守课堂纪律和比赛规则，追逐打闹，不能完全按照体育教师和管理人员的要求进行练习和比赛，极易造成伤害事故。

3.1.3、缺乏体育运动的基本常识和自救措施。大学生体育运动伤害事故多数是在没有教师的监督下发生的，一些大学生对体育卫生的认识不足，缺乏应激下自我保护的方法，根据对大学生轻微伤害事故处理方法的调查发现，有40.8%的同学不会简单的处理损伤的方法。

3.1.4、技术动作不合理。大学生在体育运动中的技术动作不合理是引发体育运动伤害事故的主要因素，占总数的l7.8%。技术动作不合理主要是指错误的动作和危险动作。

3.1.5、心理因素不稳定。这也是造成大学生参与体育课发生伤害事故的一个重要因素，占总数的6.0%。网球技术含量较高，规范性较强，在学习新的较难的技术动作时，由于胆小、害怕受伤、缺乏完成动作意识，因强迫完成动作而产生紧张、不安和焦虑等消极情绪，引起情绪的强烈波动，造成运动者的心理、生理能量的大量消耗，加之人的精神过分紧张，导致肌肉的僵硬，动作不协调等症状，往往容易产生伤害事故。

3.2、教师组织教学过程中的风险

3.2.1、教师责任心不强。不少教师对于风险认识不够深入，不能实施合理的及时的保护与帮助措施；远离教学区，没有认真检查和排除事故隐患。

3.2.2、组织教学有误。有相当一部分体育课意外伤害事故的发生是课堂组织松散、学生之间互开玩笑或擅自做尚未学过的动作造成的。如:网球正手、反手抽上旋球技术的挥拍练习时，如果教师不组织好队形，学生没有留出足够的空间,那么就容易造成球拍打伤周围同学的事故。

3.2.3、教师的专业水平不高。教师教学能力不强，讲解要领不清，示范动作不规范等等，也是导致事故发生的重要原因。体育教师如不经常提高自己的专业水平，不断充实自己，随着年龄的增长，教学能力就会下降，示范不够规范，这就使学生理解动作不透彻，容易造成意外伤害事故。

3.3、外界环境的风险

本文提及的外界环境的风险主要包括：体育教学场地器材设备、体育教学依赖的气候等物理条件。

有学者调查，因场地、器材等体育设施不安全而引发的伤害事故占学生体育运动伤害的39%。场地器材条件较差，体育固定设施存在严重的质量问题，年久失修又没有及时更换，安装不牢固，放置不合理，场地不平整，都存在着一定的安全隐患，如塑胶场地质地不均匀、球拍松动、吸汗带使用过度等。另外，高温、暴雨等灾害引发的安全问题，如中暑、昏厥等现象在夏季网球教学中时有发生。

3.4、运动项目自身的风险

由于体育运动本身就存在一定的危险性，特别是竞争性、对抗性很强的项目，它的特点造就了在运动技能的学习中有一定风险。例如：挥动球拍对手腕部间接的震动；反手抽上旋球时对肘关节的牵拉，跑动中急停侧身击球对膝关节的扭转等。

有人在对高校体育活动伤害事故的调查中发现网球项目造成的运动伤害排在所有项目的第4位。

4、网球教学中规避风险及伤害应对策略

4.1、策略

规避风险的策略，包括风险回避、风险转移、风险降低和风险应急等。

本文针对高校体育教学特点，以教学三个阶段分层，将规避策略以具体化措施的形式渗透到各个阶段中。

4.2、课前

4.2.1、教师方面：

A.做好授课准备：除了熟悉教学内容以外，还应检查授课班情况，做好因材施教。教师了解课程进度、伤病员情况，对不同学生的运动负荷的安排做到心中有数。

B.检查场地、器材、天气等情况。教师课前应确认场地是否打滑、是否有破损等，大面积的就停上、小面积的则在集合时向每位同学告知避让或用拖布吸干水分，比如：雨后网球场等塑胶场地容易积水，而且雨后粉尘较多，应提前做处理；另外教学用拍有破损、拍线有松动应及时更换。

C.提供必要衍生设备、物品：如：网球场周围有铁网，防止网球嵌入铁网较高处而准备竹竿；放置干燥拖布或雨刮设备等。

D.熟悉相关法律、规定。对于教学过程中突发事件如何处理，责任如何认定和追究，教师应当有清楚的认识，才能合理而及时的加以处理，因此课前了解国家对于处理意外伤害事故的法律法规也是很重要的，如：《中华人民共和国教育法》、《学生意外伤害事故处理办法》、《教师法》、《体育法》。

E.进行安全教育。教师课前应向学生们告知常规的安全行课法规、与项目有关的特别的安全注意事项。比如告知学生不得在球场有人练习时横穿球场，拾取网前球时确保场上没有其他练习或者捡球前示意练习者暂停，正反手的集体徒手挥拍练习时确保前后左右足够的间隔距离等。

4.2.2、学生方面：

A.穿运动装、带齐装备和必要护具。紧身的衣裤、皮鞋、靴子等容易造成身体活动度受限，有摔倒、拉伤等风险。

B.有伤病或例假的同学提前向老师说明情况，特别是心血管系统、运动系统等方面的先天性疾病或功能缺陷的情况，主动向老师说明会降低意外伤害事故发生的风险。举个其他项目的例子，某一年新学期开学后，某高校大学生在篮球课进行中完成“三步上栏”技术动作时突然晕厥，教师立即采取了应急措施，但学生仍在急救约1小时后死亡，医院诊断是猝死，尽管学校在法律上需承担责任，但这里想说的是，学生自己有先天性的心血管疾病，却从未主动向教师说明情况，平时依然参与和其他同学一样运动负荷的教学活动，掩盖病情，导致悲剧的发生。网球项目的持球练习强度较大，倘若确有疾病隐患或不适宜剧烈运动的情况，提前告知教师才能在安排教学的时候会有所考虑。

4.3、课中

4.3.1、教师方面：

A.留意学生变化，做好医务监督。尽管课前充分准备，但课堂上教师仍然得善于观察，“防患未然”。当学生由于运动负荷不适应出现面色、呼吸、心跳、动作准确性等外在表现的变化时，应当立即询问情况，必要时终止运动。

B.管理合理、教学适度。教师在教学过程中因材施教，对于伤病等不能正常行课的同学可安排见习或者将其集中分组进行小负荷练习。比如：有先天性疾病不能剧烈运动的同学可令其见习或根据自身情况小强度练习，每十分钟由教师监测或自我监测心率，控制在100-120次/分为宜；来例假的女生进行徒手挥拍、慢动作演练等；大病恢复期的同学可以进行徒手挥拍的原地练习，脚伤的同学可做上肢动作练习等，总之，教师灵活掌握，合理安排。

C.做好应急反应。针对可能出现的风险来源以及发生过程而专门制定的应对计划,目的是为了对付突发性风险事故发生造成的心理恐慌与混乱。风险发生时和发生后的应急措施，包括第一应急反应、急救措施、实施步骤及分工与协调配合等，力求最大限度地降低风险带来的损失。比如,一旦发生意外事故,要在急救的同时,迅速拨打就近急救电话（如全国急救电话：120、各校区保卫处电话等）。再如腿部肌肉痉挛,立即用解痉挛方法缓解疼痛；球撞击发生开放性损伤时，在采取止血方法的同时，迅速将伤者根据安全运送方案送往医院或拨打急救电话。对于伤及颈椎、腰椎或心脏病人的运送，一定要按照安全运送方法进行。

D.重视准备活动。项目不同，准备活动的侧重点也不同，除了一般性准备活动外，专项热身运动应突显，如：充分拉伸肩、肘关节，做一些横向滑步练习，腕、踝关节的转动练习等。

E.重视自我保护技能的教学。教师可增加运动自我保护技能的教学内容，有针对性地实施自我保护训练；可专门安排时间通过语言讲解自我保护技能的知识；对于有条件的场地，教师还可根据高校学生体育实践中高频出现的运动致伤情况，利用保护垫，模拟运动中摔倒、意外相撞、动作失误时身体的失控等至伤情况，并就不同的情况进行相关的自我保护动作练习，比如：要重点提高学生防摔倒能力，学会在摔倒时顺势的滚动、滚翻动作、提高在人与人或人与物相撞时快速保持肌肉紧张，屏住呼吸的能力、学会腾空后的落地缓冲、在腾空状态下抱头转体动作、学会腾空→落地→下蹲→侧倒(或后倒)滚动的组合缓冲动作等等。

4.3.2、学生方面

首要的是“一切行动听指挥”，教学过程中一定要严格按照教师的要求进行练习和活动；其次是自我监控和自我保护；当身体有异常情况时务必停止运动并第一时间告知教师，切忌“过分自信”，“硬扛过去”。如遇中暑晕厥时一定尽快扔掉球拍和球然后就地蹲下或靠住坚实物体。

4.4、课后

4.4.1、教师及时总结。笔者建议：“好记性不如烂笔头”。下课后教师记录不同班的课程进度、伤病员情况、及时调整运动负荷，给下一次课的课前准备提供依据。

4.4.2、检查、报告体育器材设施的使用情况。及时提醒器材管理人员检查、维修、更换有安全隐患的器材设备，可与体育委员一起检查教学用具的回收情况，如果课后将球、球拍、护具等随便摆放在操场上，无人看管，更无人指导，学生也有发生意外的风险。

5、结论与建议

5.1、网球课前教师做好授课准备：检查授课班情况，做好因材施教。检查场地、球拍、天气等情况；提供必要辅助设备以确保安全，熟悉相关法律、规定。对学生进行安全教育。

5.2、网球课中教师留意学生变化，做好医务监督。做好应急反应。了解风险发生时和发生后的应急措施，重视准备活动，重视自我保护技能的教学。学生在上课时要严格按照教师的要求进行练习并自我监控和自我保护。

5.3、网球课后教师及时总结。记录不同班的课程进度、伤病员情况、及时调整运动负荷，给下一次课的课前准备提供依据。检查、报告体育器材设施的使用情况等。

此外，风险的规避还有学校管理、社会舆论等因素的存在，将在后续的研究中深入展开。作为网球教学工作者，我们应高度重视体育课常规和网球专项的安全教育,落实安全措施，以高度的责任心，强化管理，科学地组织体育活动，保证学校体育教学工作的顺利开展,让学生快乐的运动,健康的成长。

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