论我国高校篮球训练创新模式的探讨①

王璐

(河北工程大学公共体育部 河北邯郸 056002)

篮球运动作为一项传统的体育运动,不仅具有一定的游戏性,更具有竞技方面的对抗性。而且,由于篮球运动的多人合作,在平时的工作、生活中,也经常将篮球运动作为增进感情、相互交流的平台,在我国是一种很流行的运动,深受各个阶层体育爱好者的喜欢。同时,作为一项国际运动项目,不论是美国的顶级篮球联赛NBA还是我国的CBA,都需要更专业的篮球运动员,在带给观众精彩的动作视觉效果的同时,也给篮球运动员的培养机构提出了更高的要求,尤其是篮球教育工作者以及后备人才的高校篮球运动员,其训练教学模式必须适应时代的发展,用新的教学模式进行教学训练改革。

1 我国高校篮球训练教学现状分析

1.1 重视基础训练教学,缺乏理论知识灌输

从国际比赛上来看,我国的篮球运动相对于一些国家,还是具备有一定的水平,但是与美国的篮球运动比起来,由于东方人的身体各方面素质,反而具有一定的差距。在我国的各个高校,篮球作为一项体育教学课程,是与学历教育相关联的,这就注定篮球教学的目的并不是为篮球运动培养专门的比赛人才,因此,在教育的过程中,更注重的是基础训练的教学,并且这成为了整个学历教育过程中占据很大时间的部分。这不仅由于篮球课程的特殊要求,更是因为在我国高校的篮球招生中,是以具有体育特长的方式进来的,而且这些学生的文化成绩可以说都相对较低,造成了学历教学的很大一部分退化成简单的体能训练,这也给高校篮球训练教学模式创新提出了新的内容。有研究者说,好的篮球运动员必须具备一定的智商,这样的篮球运动员在领悟与接受新的动作时才能很快的掌握,但是我国的高校篮球运动员很大程度上都是低分数者,在接受新的知识时相对吃力,更有甚者接受不了,这也给相应的理论知识教学带来了很大的困难。而缺少了理论知识的支撑,在高效篮球教学训练的时候,只能是以更机械的重复训练达到技术水平的提高,而这种方式在有胜负之分的竞技比赛中显得不堪一击,在比赛的时候,由于受到各种干扰因素的影响,这样训练的水平通常有很大概率发挥失常。

1.2 教学模式统一,缺乏个性技能训练

由于要完成规定的教学任务,高校篮球训练基本上都是统一的教学模式,教师只注重技术规范与战术方法,并且是以教师为主导,在教学中规定了相应要完成的任务,篮球运动员按照教师的要求完成任务即可。运动员的主导性根本没有发挥出来,训练的目的就是为了应付技术考核与理论及格。但是篮球运动又具有很强的模仿性,有很多优秀的运动员在比赛中表现出了很完美的技术水平,这对篮球运动员有很大的启发与鼓舞,个人可以根据自身的条件进行个性化的技能训练,但是,如前面所述,由于理论的不足,高校篮球运动员在进行个性训练的时候,不能很好的吸收与转化,同时,教师又不能进行个体的独立训练,使得篮球训练水平一直得不到提高。

1.3 现代化的教学技术在训练中运用不足

在我国高校改革的今天,招生人数有了很大的增加,对于现在的篮球教学已不再是个体化的培养,教师在教学的过程中,需要面对很多的学生,为了让所有的学生都能进行学习,教师大多采用示范讲解的方式,再通过让学生模仿训练,达到相应动作的建立与概念的形成,但是,很多的教师受到年龄、身体素质等多方面的客观条件限制,技术动作有时难以规范与标准化,运动员在对这些动作规范没有很好理解与掌握的情况下,通过自身的模仿训练可能达不到标准的动作要领,同时动作一旦形成,在后期又难以纠正。因此,利用现代教育技术手段可以克服体育教学与训练中某些难以言表以及教师不能直接示范的动作技术等,有时一些较难的动作可以通过反复播放慢放或定格来学习。从信息学理论来看,教学的过程是一个反馈的过程。传统的教学方法,学生学习效果的反馈,主要来源于教师的观察,分析归纳,然后用自己的语言行动向学生反馈,学生了解自己的学习情况,但是,由于学生人数多,教师的注意力较分散,学生很难得到及时、准确的学习效果反馈。学生在练习时,对自己的动作心中没有底,一旦形成错误动作定型,则不利于教学。而利用现代教育技术,可以通过教学媒体及时将信息准确反馈给学生,以强化正确动作,纠正错误动作,提高运动技术。

2 我国高校篮球训练教学模式创新方法

通过对我国的目前篮球教学情况进行分析和研究可知,在现阶段的教育教学过程中被忽视的主要问题是,在进行训练教学时采用的教学方式使用不当以及没有重视作为主体的学生的课堂地位。所以,在下述内容中主要对这个问题进行详细的分析,并进一步的提出了几个更有利于开展篮球训练教学活动的几个新方法。

2.1 领会法

和传统的教学训练方法相比,领会法主要的教学重点是强调篮球的特性和与别队在进行比赛的过程中要注意的战略战术,在教学的过程中注意把篮球动作训练的技术由纯粹的教学而教学,转变为提高学习的学习兴趣上,进一步的增强学生的认知能力,不再是以往的为教学而教学。此外,在使用领会法进行篮球的教学训练活动时,要重视的一个问题就是培养学生的一种比赛的战术意识,而不仅仅是从基本的技术工作要领开始教学生。由于此种方法在进行篮球教学时,淡化了动作的规范性和统一性,打破了通常训练的定势思维,所以对于培养学生在比赛过程中的战术意识起到了很好的促进作用,也对学生在领会战术意识起来了一定的提高作用。这样学生可根据自身的特点,逐步的提高自己的篮球技术水平和战术能力。

在进行篮球训练时,要使用领会法这种教学方法时,务必注意以下几个教学要点:第一,从篮球运动的具体特征出发,然后再转移到具体的技能学习,最后的教学训练还要回到整体的运动和训练中。第二,从篮球运动的战术意识入手,在整个的教学训练的各个过程中,都要把篮球运动的整个战术意识贯穿进去。第三,在训练过程中要突出篮球运动的主要技术。第四,在训练过程中就要注重篮球运动的比赛形式,加强学生对运动战术的理解。

2.2 游戏法

在进行篮球训练的过程中,所采用的游戏法主要是指把各种篮球运动的技术要领和技术动作使用既定的规则编排成各种各样的游戏,在学生在轻松快乐的游戏氛围中掌握技术要领的一种训练方法。使用这种教学方法,可以使学生在枯燥的训练过程中体验出一种愉悦感,不会使学生觉得无聊和没有意义,符合高校学生的特征。所以,在高校的篮球训练时,可以在训练过程中穿插游戏,将教学内容和游戏结合起来,激发学生对篮球训练的兴趣,提高其积极主动性,加快学生对技能的掌握。

在进行篮球训练时,要使用游戏法这种教学方法时,务必注意以下几个教学要点:第一,在使用此种教学方法时,对于篮球的基础训练和技术要先让学生掌握,然后才能将各种技术的训练方法编排成各种游戏,这样既可以培养兴趣,又能轻松掌握要领。第二,要使学生把每次的训练都当成对抗,在对抗的游戏中适应和接受这种比赛方式,尽快的掌握各种对抗能力和技巧,使心里素质得到了进一步的锻炼。第三,在训练教学的过程中使用此种方法,对学生有较好的的促进作用,能使学生养成积极的思考问题的习惯,进一步发现问题和解决问题,可以调动学生篮球训练的积极性。

通过在我校的实践证明,在高校的篮球训练中采用游戏法产生了很好的效果,对学生学习的主动性有了很大的促进作用,也提高了学生的兴趣,促进了学生智力的发展,培养了学生在对抗过程中的集体荣誉感和责任感,有利于篮球训练教学的最终实现。

2.3 意识训练法

此种训练方法主要包括两个方面:心理意识训练与战术意识训练。这种训练方法主要是指在训练的过程中提高学生的主动性,培养学生的积极思考能力,教学不再是单一的示范、讲解,而是仅对篮球动作训练的概念进行讲解,使学生自己理解篮球动作技术的真正意义。

此种训练方式可以提高教学的训练效率,也能提高学生适应竞争的需要。需要强调的是,这种方法虽然可以提高训练成绩,却不利于比赛。因为如果队员之间配合不默契,就很难有很好的成绩。所以一定要注意队员间的默契,不能过于急躁。

3 结语

综上所述,在我国目前的训练教学中,目前的方法具有很多的弊端。所以在进行训练教学时,要积极的摆脱旧方法,研究和创新出新方法,已适应现代化教学的需要,促进高校篮球训练的快速发展。

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