麻晓芒 易娟
(南昌师范高等专科学校体育系 江西南昌 330103)
随着社会经济的发展,人们生活质量不断提高,休闲体育、娱乐体育将成为不可或缺的生活内容。休闲体育的发展有利于建立完整的人格、端正人生态度和道德情操,是形成和谐社会的润滑剂,更是学校体育向终身体育过渡的桥梁。从我国体育资源分布看,高校从时间、场地器材、活动组织者、内容形式等方面都具有明显的优势,因此在高校加强休闲体育教育,培养科学的休闲体育理念和良好的体育锻炼习惯,掌握休闲体育技能,对国民身体素质的提高具有重大意义。
利用体育课间,在江西农业大学、华东交通大学、江西科技大学、南昌师范高等专科学校,按年级、性别随机抽取班级发放950份问卷,有效回收940份,有效回收率为98.9%。大三、四年级因无体育课而缺失样本。
文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等方法。
为了让被调查者明确余暇时间定义,在问卷中特作说明:除吃饭、睡觉、上课等必需时间之外的可自由支配时间,调查结果显示,42.6%的大学生每天余暇时间为2~3h,3h以上者占29.8%,1~2h比例为25.5%,2.1%的大学生余暇时间在1h以下。两独立样本非参数检验显示,男女大学生的余暇时间具有非常显著性差异,其P值为0.002,女生余暇时间多于男生,大一、二年级学生的余暇时间分布也存在显著性差异,其P值为0.039,大二学生余暇时间多于大一。说明江西省高职大学生余暇时间不够充裕,管理者应高度重视大学生余暇时间,切勿占用,足够充裕的自由支配时间是培养大学生积极主动性和自我管理能力的前提,是实现人全面发展的重要保障。
江西省大学生经常参加的体育运动与自己喜欢的项目之间呈极为显著的正相关,主要是羽毛球、乒乓球、网球、轮滑、足球、篮球、排球、瑜伽、健美操。男女学生喜欢的休闲体育项目存在显著差异,除羽毛球、乒乓球男女喜欢并经常参加的比例都比较高外,男生喜欢并经常参加的其他项目倾向于网球、篮球,而女生则倾向于瑜伽、健美操、体育舞蹈等,这与男女生的不同审美有关,男性喜欢力量美、竞技美,而女性更喜欢柔和美、韵律美。来自农村和城市的大学生在经常参加的体育项目上,存在显著差异,前者主要参加较为传统球类项目,后者则参加一些时兴项目,如轮滑、瑜伽、体育舞蹈、健美操等,这可能与学生升入大学之前所处的生活环境及运动经历有关。
41.3%的学生选择在下午运动,26.6%不固定时间,13%、12%在早上和晚上锻炼。每周参加2~3次的人数最多占52.7%,每周锻炼1次者占24.7%,22.6%每周运动3次以上,每次参加体育活动持续时间30~60min的人数最多,比例高达62.8%,30min以下者占22.3%,1h以上为14.9%。不同性别在参加体育活动时间选择、每周体育活动的次数、每次体育活动持续时间、休闲体育参与方式上存在显著差异,男生倾向于下午运动,每周参加体育运动的次数在2~3次或3次以上比例较大,每次运动持续时间在30~60min之间比例大,除与同学朋友一起活动外,也有个人参与;而女生不固定时间或选择晚上运动者较多,每周运动次数、每次持续时间都比男生少,个人参与运动极少。选择在校内免费场所运动的人占51.1%,其次是校内收费场所、校外免费场所,另有15.2%的学生不固定,到校外收费场所锻炼的极少。
83%的大学生认为休闲体育可以缓解烦恼;64%认为运动后很愉快;74.4%认为可以缓解学习压力;96.4%的人认为休闲体育使人精力充沛、更健康、性格更开朗。可见大部分学生都能体验到休闲体育对身心的益处。这也印证了大学生参加休闲体育的动机调查结果:分别有69.6%和27%的人将锻炼身体作为参加休闲体育的第一、二动机,选择消遣娱乐、宣泄压力、增长见识、扩大交际作为参加休闲体育主要目的的人数比例分别68.7%、49.7%、38.8%、37%。
阻碍江西省大学生参与休闲体育的前三个因素首先是懒惰心理、没兴趣、不好意思参加,均为主观因素;其次是无人指导、身体好不必参加、收费过高、体育氛围不浓等客观因素。阻碍因素在性别上存在显著差异,男生选择没兴趣或体育锻炼氛围不浓的比例较高,而女生选择懒惰心理、不好意思参加的比例较高。高校教师应针对男女生不同的心理和表现加以引导,克服阻碍大学生参加休闲体育的因素,营造轻松、娱乐的休闲体育氛围,吸引更多的大学生加入休闲体育行列,将体育生活化、休闲化。
调查显示,江西省大学生认为需要完善的体育服务排前四位是体育组织、体育活动、体育信息咨询、体育场地设施,其次为体育指导和体质监测,提示高校应有相应政策鼓励学生自由创立丰富多彩的体育社团、俱乐部等,多开展课外体育活动及健康、休闲体育方面的知识宣传和讲座,不断完善体育场地设施、开发休闲体育项目。
江西省大学生平均每月生活费用为500~800元的人数比例最高占49.5%,其次是800~1200元之间占36.6%。平均每月体育消费在50元以下的学生最多达59.1%,50~100元的占24.7%,认为每月平均体育消费在50~100元的比例最多占43%。每月实际体育消费和每月可以接受的体育消费范围在男女之间存在非常显著的差异,男生明显高于女生,这或许是因为男生参与体育的积极主动性高于女生。2.8江西省大学生对经常参加体育活动者的感觉及对今后体育的打算分析
48.4%的大学生非常欣赏经常参加体育者,37.6%较为欣赏,12.9%的学生不讨厌,1.1%厌烦经常参加体育活动者。男女之间存在显著差异,女生对经常参加体育活动者的欣赏程度高于男生。37.6%学生选择今后一定会参加体育锻炼,57%学生犹豫,5.4%学生今后没有体育锻炼的打算。
(1)江西省大学生余暇时间不够充裕,其主要支配方式为睡觉、聊天、上网,体育运动尚未成为余暇时间主要支配方式。
(2)江西省大学生喜欢和经常参与的体育运动呈极为显著正相关,不同性别、来自农村或城市之间存在显著差异,男生倾向于喜欢力量美、对抗美的体育项目,而女生则更喜欢柔和美、韵律美项目。来自农村学生主要参加较为传统球类项目,城市学生参加时兴项目的较多。
(3)江西省大学生选择下午、晚上运动者居多,地点主要是高校免费场所。
(4)大部分学生认为休闲体育可以缓解烦恼和学习压力,运动后心情舒畅,使人精力充沛、更健康、性格更开朗。强身健体是参加休闲体育的主要动机,为消遣娱乐、宣泄压力、增长见识、扩大交际。
(5)阻碍江西省大学生参与休闲体育的主要因素为懒惰心理、没兴趣、不好意思参加等主观方面。大学生认为需要完善的体育服务主要是体育组织、体育活动、体育信息咨询、体育场地设施。
(6)江西省大学生体育消费总体较低,可以接受的体育消费高于实际体育消费,男女学生每月生活费不存在差异,但男生在体育消费及可以接收的体育消费上明显高于女生。
(7)江西省普通高校大部分学生对经常参加体育活动者较为欣赏;1/3的学生表示今后一定会参加体育锻炼,50%以上学生犹豫,小部分学生没有体育锻炼的打算。
(1)高校应给学生留有充足的余暇时间。定期开展休闲体育竞赛活动和休闲体育知识讲座、宣传、培养和提高大学生休闲体育意识,从观念上树立健康积极的生活方式。
(2)鼓励有特长的教师开设丰富多彩的体育选修课。学生根据自身爱好自由选择,提高自我管理和终身体育能力。尤其是女生更需要俱乐部或其他形式的自由体育社团来召唤,而不是强迫式地为体育考试而参加体育运动。
(3)创造浓厚的体育氛围,形成校园体育文化。针对男女不同心理加以引导,克服阻碍大学生参加休闲体育的因素,营造轻松、娱乐的休闲体育氛围,将体育生活化、休闲化。制定相应政策鼓励学生自由创立丰富多彩的体育社团、俱乐部等,不断完善体育场地设施、开发休闲体育项目。
(4)通过适当引导,提高学生体育消费水平和体育消费结构,强化“花钱买健康”的现代生活理念。
[1] 孔祥华,王俊奇.“休闲体育”的概念及理论诠释[J].广州体育学院学报,2007(3):22-23.
[2] 桑全喜.当代中国体闲体育文化发展之惑[J].体育文化导刊,2007(12):52-53.