对新课标下普通高校健美操教学的再认识

王兴华

(青岛农业大学体育教学 山东 青岛 266109)

随着现代社会的进步,人类需求层次的提高,特别是近几年来体育学科的飞速发展,人们开始用生物学、教育学、心理学等领域的知识来认识与分析体育自身的特征及其与其他社会现象之间关系。2002年教育部、国家体育总局颁布与实施《学生体育健康标准》,使高校体育的教学理念发生了根本的变化。“健康第一”的指导思想,以学生为本的新的教育理念更加明确,本文以《体育与健康》新课标为先导再次对普通高校健美操教学作探讨。

1 对《体育与健康》新标准的理解

《体育与健康》新课标是以发展学生体能和技能,增进学生健康提高学生社会适应能力为主,培养学生选择应用体育知识能力的教学活动和增强学生在体育练习中的自信心以及会创造、会合作促进学生主动活泼的发展活动。它体现了“乐、新、恒”的特点,树立了终身体育的意识,养成树立以增强体育锻炼的习惯。

《体育与健康》新课标是随着现代化教育的发展,在原有体育课程的基础上,重新建立起来的一门综合性较强的课程基础课,是实施体育教育的重要环节,使学生学会如何生存,它以不拘泥于原来只是增强学生体能的目的,而是随着现代社会的发展和人们对健康认识水平的深化而提高。

2 新课标下对健美操的再认识

健美操是一种体育运动项目,有其自身独特的功能和特点,如健身性、针对性、健美性、娱乐性等,又是一项技术性很强的实践课。笔者试图从以下几点来寻找一套普通高校健美操教学新体系。

2.1 激发学生学习的积极性和兴趣

现代体育教学目标从单纯追求学生的技能水平转变为全面追求学生的身心协调发展,而在健美操教学中存在着两点难题:一是教学内容安排的复杂性,因此,教学的内容不是固定的,而是应当根据教学对象的实际能力与情况进行选择和安排,创编的内容也应根据这一实际情况而定。而教学内容的难度过高或过低又会使学生出现畏难情绪,而丧失学习的信心,或是失去学习热情。因此,教师在教学中应创编出符合学生实际和需求的教学内容。将知识性、健身性、趣味性、娱乐性融入教学中,以适应不同身体的需求。只有这样才能有效的激发和培养学生的学习兴趣和学习欲望。二是教学内容的多变性,健美操的内容和表现形式极其丰富。最主要的特点之一就是,有强烈的时代感。在教学过程中,教师可随着健美操互动的发展和动态进行调整与变化。不断的创编出新颖的符合时代节奏与发展的健美操动作。教师对每一次课和每次教学部分的教学内容的组织安排都应该尽可能的带给学生新的感受与体验,使教学内容有较强的吸引力和保持较浓厚的兴趣。

2.2 发展学生的独特个性

学生在健美操教学中,不能在各方面都统一的、平衡的发展自己,例如:有的表现力强,学生有的动作到位,有的创编能力强,的节奏感好等等。闪光点在每一位学生身上都有,学生在教师的积极鼓励下要学会扬长避短,结合自己的个性,去发展自己的长处,从而去进步、去创新。在教育实践中,教师必须承认学生个性差异的存在,个性教育需要解除各种顾虑,促进人的全面发展的观念需要发展个性的树立,坚持思想导向正确,这样才能真的实现全面发展德、智、体、美等。对学生的个性体验的尊重,需要在教育教学过程中给予学生更多的思考空间,创设“问题情境”要积极,学生的思维能有效激活,从学生的回答中善于找到闪光点;教师设置问题梯度要合理,不同层次的问题可以让不同程度的学生都能适应的展开思考。学校教育教给学生的不仅是知识,良好的学习习惯更为重要,使学生善于创新、善于思考。

2.3 充实教学内容,并不断改善教学大纲

2.3.1 有针对性的创编出不同类型的成套动作

健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的运动性极强的运动项目,它对学生的多项素质如协调性、灵活性、柔韧性等方面要求较多,因而要使学生在有限的时间内学好健美操并达到一定的水平,必须对学生的多项素质与能力加以培养和训练,这就要求教师有针对性的创编出不同类型的成套动作,例如:针对形态训练和基本舞蹈训练的套路;针对健美操各种形式的展示和表演活动的成套操,创编的动作内容应当广泛吸取多项之精华,即:在不同阶段的健美操教学中,因为不同的内容任务可以适当融入和引进一些像拉丁、形体、街舞、瑜伽等这样的拓展性项目,可使课堂气氛的活跃,学生知识素养的拓展,动作接受能力的提高起到积极作用。健美操运动和拉丁、街舞等项目看似有着本质的区别,其实确有非常多的联系。例如:培养学生优质的身体姿态可以通过形体的练习;培养学生肢体语言的感染力、表现力可以通过拉丁和街舞的练习,健美操中穿插街舞的动作是表演中常出现的,边缘项目的学习,教学内容能极大地得以丰富,对促进健美操的创编也起到积极作用。

2.3.2 合理创编每一次健美操课的教学内容

通常我们讲一次课分为几部分:准备活动、基本舞蹈学习;健美操成套操或者结合动作学习;专项素质练习;整理活动,例如:准备活动部分可将身体各部位的拉伸动作和上次课已学的主要内容作为准备活动的基本内容,在音乐伴奏下进行练习;从头颈、肩、四肢、腰腹、踢腿跳跃等动作由慢到快,幅度由小到大,难度由易到难,其中包括了健美操的一整套动作、节奏、柔韧、灵活、协调等整套动作,起到了多重作用。(1)达到了准备活动的作用；(2)有达到了基本动作的练习；(3)是将上一次课主要内容进行复习,实际上准备活动的内容是根据上一次课的内容进行练习,将要进行的新授课内容的需要,设计到编排中。又如:基本舞蹈部分是培养学生基本艺术表现力、动作的优美性和欣赏能力,是健美操的必备素质。对基本舞蹈学习内容,教师则要根据需要进行选择和编创。而在专项素质练习中,教师应针对健美操运动需要的相关身体素质和学生身体素质较薄弱的方面创编练习内容,并作全面的练习;最后的整理活动,根据练习内容、强度、放松部位的不同可选择一些舒缓优美的音乐,创编适当的,学生挚爱的柔美的舒展的动作小结合。教师还要对课的各个部分之间的合理搭配,整堂课的互动密度、运动量、运动强度进行设计与编排。丰富的教学内容使学生感到学习内容充实,优美的音乐使学生不会疲劳,全面的提高了学生的多项素质和能力。

2.4 重视启发学生思维,树立创新教育理念

教师积极探索,求新求变,勇于创新的精神和创编能力,对学生的学习会产生积极的影响。通过学习,使学生明白了健美操动作的多变性和音乐选择的广泛性。教师以教的套路和选择的音乐不是固定不变的方式,而使学生对健美操的理解更具体、更深刻、学的活、记得牢。在学生综合能力达到一定程度后,教学中启发学生积极思维,在已学知识与技能的基础上大胆尝试,自己创编新颖、独特,体现个性的健美操动作。为了进一步提高和培养学生的创新能力,在教材的设计上从培养学生的创造性方向出发,逐步安排学生编排单人操、三人操和六人操的教学内容,为学生设定一个创造性思维的环境。教师讲授编排原创并进行一些单个动作的教导,从选择音乐、动作、队形等选编都是有学生自己完成的。这既增加了创编的难度,又丰富了创编的内容,使学生在实践过程中,创造能力达到更好的锻炼与提高,另外高校是创新人才培养的基地,在新世纪知识的选修中,应该着手、着眼培养高层次的有创新能力和完整人格的大学生。教师也应该转变教育理念,特别是不利于培养创新人才的观点,先导是树立创新教育观念,重点是加强学生的实践能力、创新精神的培养,重点目标是培养创新人才,过去以传授知识为主的教育模式要改变,新型教育体系要构建,人才培养全过程中贯穿创新教育,使每个教学环节都得到落实。

2.5 教学评价的创新

健美操教学评价是根据具体的教学目标,按一定的判断对教学课程作出描述和确定,是教学各环节中不可缺少的一环,它的目的是检查和促进教与学。在以往的健美操教学中,健美操教学评价很大程度上停留在以教为主的传统教学模式评价体系,该体系以知识、技术为核心,考察了学生对知识的掌握和对技术的熟练程度,强调知识和技术的单向培养,缺乏对学生创编能力的评价。因此,健美操教学要建立一套科学的学生素质发展综合评价指导体系,评价内容应为身体素质、心理素质和社会素质等多样性评价。将结果评价和过程评价相结合,注意从学习过程中看出原有基础上的提高程度。在评价的方法上,要做到定量与定性的结合,自评与他评的相结合。

3 结语

随着现代社会的快速变革,高等体育教育思想和观念也在发生着深刻的变化,体育教育人才的培养要更加积极主动的适应现代社会发展的需要。在健美操教学中,教师应当树立注重素质教育,融传授知识、培养能力与提高素质为一体,突出学生独立学习能力,大力发扬创新精神和创新能力培养的观念,变“一言卷”的评查气氛为主动活泼主动探索的教学气氛,实现健美操教学过程的最优化。

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