刘应 章蕾
(安徽师范大学体育学院 安徽 芜湖 241000)
随着社会的发展,体育和音乐的联合越来越紧密。我们知道音乐本身是有声无形的,但是在体育运动中的动作往往是有形无声的。所以,如果在体育运动的“形”中引入音乐中的“声”,而从其中观众可以从中获取更多的信息量。在实施素质教育的今天,我们一改过去“放羊式”的体育教学模式,进行不断创新,改进我们的体育教学方法,让美育结合,使体育与音乐融为一体,使学校的体育课堂变的更加精彩。
体育和是人类生存和发展的两大基石也是人类社会的两大精神财富。身体的运动结合声音的运动,二者互相促进,互相联系。在人们的生活中,不但增添了丰富的色彩,而且在人类文化的传承中起了很大的作用,是一种重要的机制和手段。
首先,音乐是“心灵的体操”,当下,健康生活已经被越来越多的人议论,而现代的社会人们不再仅仅追求的是物质的享受和身体的放松,更重要的体现在心里和精神的愉悦,而一首好听的音乐会使人振奋精神、心旷神怡。在进行体育锻炼时听着悦耳的旋律,无疑是最大的享受。其次,随着时代的进一步发展,不少国家和地区已经把音乐看做是体育训练中的重要内容,同时更多的人加入其中提及和倡导。
体育与音乐在质上都追求和谐美。体育是身体上力量上的动,需要的只是按照某种规范将身体的协调以达到某种效果,用具体的肢体动作来诠释。它所表现出的有耐力、速度、灵敏度、爆发力、平衡柔韧等方面具体的机能能力,而音乐则是一种富有感染力和穿透力的感情艺术。在很多体育运动中可以运用音乐来间接的达到行为艺术和情感艺术联系的效果。而且运动中优美协调的动作、掌握恰好的节奏,这些都可以从音乐中得到启发,所以说体育运动的艺术中一个不可分割的重要组成部分是音乐,它对体育中增强艺术效果起着不可替代的作用。
首先,在教学中把音乐与体育很好的结合,使体育课更加具有活力,使同学们从心里上更容易接受,而增加学生的主动性和自觉性。在做体育运动时音乐它能够使其更为优美舒展,从而完美的烘托动作寓意,使动作更具有韵律性。
其次,长线条的舒展动作,用飘逸、悠长的音乐旋律的音乐来配合,而那些一连串非常有节奏的快音乐用相对的动作组合来配合。这种编配方式具有统一特点,使动作与音乐的结构错落有致,起到增添艺术情趣的效果。
体育与音乐都是在有意识的表现生活,但是在很多方面也存在着区别。体育无内在的审美特性,而音乐具有内在的审美特性;体育不能表现生活,而音乐可以表现生活;运动员不能进行自我表现,而音乐是人类进行自我表现的一种形式;体育对象是真实的客体,而演员具有双重身份;体育中不存在想象,而音乐中想象具有重要作用;体育中发生情景具有开放性,而音乐中发生情景是人为的,自我封闭富有创造性的表现的;体育的主要目的是为了在竞争中获胜,而音乐是为了满足观众的评价和欣赏;体育主要是身体的活动,而音乐主要是心里的活动。
在艺术体操中,各类伴奏音乐与编排成套动作优美动作结合一起,使表达的节奏、风格与所配动作的节奏、风格等融为一体,在艺术体操中,每个动作都是刚柔并济,具有美的造型,它的动作缓中有急、急中含缓;在花样滑冰比赛节目中,所使用的音乐风格迥异,更加的多姿多彩,配以优美的肢体动作,我们在观看此类比赛的时候更加的赏心悦目;再如冰舞节目中,更是对体育和音乐一个很好的诠释,它所采用的音乐更是配合舞者的动作情境,在滑行技巧,动作衔接方面展现出完美的艺术效果。
体育与音乐在学校体育教学中融合,有利于开发学生的智慧从而激发学生学习的热情,有利于调节学生的身心健康进而满足学生学习的兴趣等效果。充分发挥了音乐在体育教学中的作用,使体育课不仅具有审美价值更是赋予了艺术特性,体育课堂选用音乐来配合施教,能够增强学生对体育的体会、提高创造和鉴赏能力、陶冶学生的艺术素养,体育课让学生从“要我学”变成“我要学”。
音乐通过优美的旋律,在人体大脑皮层上建立起的暂时联系,使音乐与动作形成新的条件反射,引起学生情感上的体验和情绪上的反应,而有助于提高学习积极性。在体育课堂教学中,教师应该根据学生学习的教材内容、学生年龄分布等特点来选择教学模式和方法。
例如:低年级的高校学生,喜欢做游戏,而且是在有音乐播放的情况下;而高年级的学生,比较沉稳,因为年龄相对大一些,所以直觉观察能力比较强,在体育课上可以结合示范动作或带有技术动作的电影。被音乐化的动作变得活泼欢快且更加富有魅力,学生能够接受新的动作,在此基础上,心情愉快、学习的过程也是一种享受了。
我们讨论的体育的节奏,反映了动作不同阶段的过程中具有的时空性,是构成音乐的第一要素。运动过程中,每个项目各有自己的特点,运动的空间和强度构成了节奏快慢的变化,而节奏又有快慢之分。体育的课堂结构可以分为准备活动部分、基本练习部分和结束休息部分,所以在选择具体音乐时,需要因内容而异。
首先来说,一般在体育课的准备和结束部分,适合选择音乐伴奏;准备部分因为不是完整节奏不适宜伴奏,尤其是在原地队形队列练习中,一般是听教师的口令指挥,但在安排学生注意力练习的项目时,可以采用节奏鲜明、有力的2/4拍或4/4拍的音乐进行伴奏,使其达到动作敏捷、身心愉悦的效果;在做跳跃运动时要使其动作快捷整齐,可以采用2/4拍乐曲,而在进行课堂辅助性练习时可以采用4/4拍这样的柔和、缓慢、连贯的乐曲伴奏。
围绕体育课堂教学的三项基本任务,通过精心设计研究课堂的教学方案,把掌握基本技术技能与科学锻炼身体的方法结合起来,针对具体授课内容来选择合适的音乐进行体育教学。
在体育教学中,开设多媒体体育教学课,是在充分运用现代教育媒体的前提下,改变故有的教育手段和模式,让学生从视觉听觉等方面,感受体育中美的艺术,定期的有组织的让学生集体观看比较精彩的比赛录像,比如奥运会的精彩片段,结合体育教学中的实践,使学生从生动形象的感知,一步步的提升到对体育的美的塑造能力。另外,可以向学生展览介绍本校的运动员在一系列比赛中的优异表现,以及需用辛勤和汗水来培育的的训练全过程。使同学们充分认识到:每一份优秀的成绩都是经过刻苦训练而取得的,以此来激发学生学习的主动性和不怕吃苦的精神。
以体育课的短跑课为例,在课程教学中,音乐安排分别因授课内容不同而大不相同,首先在开始部分的时候,学生是齐步走的状态,这时候我们播放的音乐是《我们是共产主义事业接班人》,而在准备部分的时候,学生是在做双人操或者一些准备动作,可以播放体操音乐,在基本练习的部分,学生在跑步的过程中,这时候可以播放有节奏的健美操乐曲,在跑步结束部分可以播放一些缓慢抒情的音乐乐曲,这样有利于学生释放身体在跑步过程中产生的不适应感。
[1]陈德云.浅论音乐与体育教学及训练比赛的关系[J].山东体育科技,2003.
[2]李修平.论音乐对体育比赛和疾病治疗的作用[J].济宁学院学报,2000.
[3]朱建国.传统体育教学方法和现代体育教学方法的比较研究[J].南京体育学院学报,2009.
[4]施朝阳.体育教学方法体系分类的思考[J].安徽师范大学学报(自然科学版),2008.
[5]高菲菲.对体育教学方法研究现状的分析和评价[J].首都体育学院学报,2006.