高校篮球运动队团体凝聚力的培养①

李小妮 薛海涛

（1.西安文理学院教育学院 陕西西安 710065; 2.咸阳师范学院体育系 陕西咸阳 712000）

目前，我国高校篮球训练经费短缺，运动员学籍管理制度不明确，而篮球是一项集体运动项目，如果球队要去取得比赛的最后胜利，不仅要靠个人精湛球技、心理素质，更要靠团体的协调配合和相互帮助的精神。在当今高校篮球联赛中，各球队不但除了技术，战术和身体素质、心理素质外，更重要的一条是凝聚力，如果在比赛中一个球队凝聚力出了问题，球队也很难发挥自己的技战术水平，所以团体凝聚力应受到教练员，运动员的高度重视，现在如何有效地提高高校篮球运动队凝聚力将成为教练组训练的重点任务。

1 团体凝聚力的概念

凝聚力的定义为：反映追求团体共同目标的一个团队团结在一起去完成的过程，保持整体倾向预定任务，它是使团队成员保持在团队里的合力，是团队及其成员所具有的各种吸引力，而过去学者描述凝聚力是一个动态过程，而不是静态表现，现在我们把团体的凝聚力可分为团体的团结性，在研究过程中，凝聚力视为两方面内容，任务和交往凝聚力[1]。

篮球运动队团体凝聚力，是一种动力反映的过程，他能把球队成员的共同的目标去实现，共同齐心，在场上协作，拼搏到底的精神，提高球队为胜利的渴望，以前，篮球运动队全体里，只有教练和运动员，就没有其他成员在内，教练组只用一些理论性和尝试一些简单的训练方法，但随着现在高校排球竞技水平不断提升，对球队的提出要求也很高，而现在高校排球队也有科研，心理辅导员，体能教练成员加入，随着团体成员不断增加，成员的凝聚力更加显示出来，袁伟民说过：“排球运动是集体性项目，协作、团结、凝聚力就是战斗力[2]”。

2 高校篮球团体凝聚力的培养途径

2.1 教练员首先要从思想，管理上重视团队凝聚力的建设

篮球运动是一种技、战术较强的集体型运动项目，在训练或比赛中，教练员把协作精神的重要理论传授给队员，让球员们懂得团结、协作，是场上必不可缺少的理论，而教练组作为球队的管理和指挥领导者，如何将散沙变成堡垒，教练组首先要从思想和管理上重视凝聚力的建设，在领导者方式管理上，要根据挒温的经典实验，想增强团队凝聚力，应采取民主型领导方式，在训练时，要通过各种训练方法，将融入队伍日常生活中[3]，以便管理和队员相处搭起桥梁，教练平常应采取互相合作，沟通，交流及集体讨论方式，鼓励语言相结合一起，从中让球队成员更加团结友爱，思想构成球队就是永不分散的家庭。

2.2 球队活动定期举行有意义的集体活动，利用扩展训练来培养

高校篮球团体凝聚力的培养重要方式是集体活动，它不但能增加球员心与心相连，还可以把队里荣誉感放在第一位，信念，理想时刻都印在心中，每次集训前，不管中国篮球队还是中国男足，乒乓队都要进行一次周期性军训，而在军训这段时间里，教练组全体成员，包括科研、技术、协作人员、领队和队医，都穿上军装上阵[4]，都要受到军训，和队员一起去完成教官预定的任务，军训这一个项目能锻炼个人的意志，能培养球队与教练员成员之间互相合作，团结友爱，懂得怎么去沟通，交流及集体讨论等，这样更加有利培养教练员与队员之间相处，提高运动员的团体凝聚力的价值。

拓展训练的主要内容有：断桥、独木桥、攀登等，要根据训练方案来设计内容，通过扩展训练能让团体和成员经历从未有的考验，这样使参与者面对挑战的过程中，如何在此解决问题，可以磨练出坚强的毅力，从不放弃的意志，因此，在扩展训练过程中，能培养出运动员过硬的心理素质，健康向上，乐观的态度面对生活，积极面对人生的价值观、人生观、世界观，在此，增强协作团体的意识更加明显。

2.3 制定团体明确目标和任务

目标是指个人部门球队或整体组织所期望的成果，设置好的目标是各球队或企业成员很重视，策划整体规则，这样团体凝聚力更加现实出来，事实上，现代管理的愈来愈重视“团体”的目标，发展方向，凝聚力的思想观念，在不同群体中，团体不是某个在一起工作集体成员，而是要长期在一起去实现的目标，磨练出来的意志，共同协作的精神，在每年美国篮球大赛结束后，教练都会从各球队挑出最优秀的队员，代表美国队参加国际大赛，而往往比赛结果很令人失望，胜少负多，在比赛过程中球队成员并没有团队精神去打比赛的，虽然他们都是顶尖球员，目标没有明确，都是靠自己个人能力去打比赛，因此，从上面看来，团队并不是临时凑合的球队，在场上不抛弃，不放弃的思想，眼神要互相依存，互相影响，作为教练员要千方百计，明确目标与团队思想，战术策划相连，要积极创造团体氛围，把球员的目标设置为团体去奋斗的结果，要让球队享受目标中的快乐，设置的目标得到认可，这样比赛中球员对任务的目标自觉性、战术性、凝聚力更加明显。

2.4 积极培养核心队员

一支高校篮球队有训练系统性、有效性，更重要有目标的培养核心队员能力，由于规则的推出和篮球技、战术的高度发展，核心队员效应愈来愈显示特殊的作用，在比赛过程中，当球员进攻时他能根据场上情况，传球到位来实施平时训练中的战术，当球队在关键局势时，比分接近，球员的受到某种刺激的影响，这时候核心的球员站出来当起球队的力量，组织球队队员们不怕失败的局面，只要有恒心，积极去争取每一分，根据本队队员的技、战术的特点，有效地组织，可见培养核心球员是相当重要的一部分[5]。

2.5 建设良好的沟通体系

人际关系是在平常交往中，建立起心理的关系，或直接联系，他能反映在一个人或一个群体所需要满足心理的状态，在平常训练或比赛后，教练要与队员沟通，了解队员最近生活习惯，心理的波动，多倾听队员的建议，把教练员思想以球队为大家庭的主人，帮助队员解决一些实际问题，参与生活中一些主角，主导作用，当好运动员学习的楷模，让球员感到队里的和谐气氛，人际不分内外，在场上是队友，在外面是朋友、兄弟，时时刻刻教练都是良师益友，知心朋友，在沟通上，可以根据任务需要安排，沟通方式也不一样的，汇报各种私人的事情，寻找渠道来讲解决，人际可以帮助球员心理不愉快的心情，懂的知道队员想什么的，教练在关键的时刻伸出友谊之手，温暖的之心，队员交流方式，有效的信息来畅通，用知识来共享人际相处，教练不仅传授执行技能和专业水平，更在人生观上教大家处理事情的心态，当一个人失去方向的底线，旁边人际人缘好了，第一站在面前的人，也是不离不弃的队友，而在场上和谐团结的精神是大家在平常相处得到的，是培养大家共同奋斗的起点，对以后队员形成凝聚力培养的渠道。

2.6 建设激励和奖励机制及相应团队规则

建立健全的奖励的制度，把运动员所得利益，合理分配，和成绩相合起来，强化比赛的目标，这样积极调动训练心态，一个家庭没有规则是不成圆的。一个团队要明确的规则，正确的约束，健全的良好发展下去，球队的实际利益离不开规则的改变，因此，教练员要认真把平时训练相结合和比赛中良好表现所得取得的成绩，进行及时的评价及表彰，既满足队员一定程度的物质需要，还要满足运动员的自我实现需要，从而能最大限度的调动运动员的训练和比赛的积极性，建立健全的奖励制度，把运动队的实际利益，合理需要与运动成绩结合起来，可强化运动训练目标，因此教练员应跟队员一起积极的进行相关规则制定，以便约束不良行为，也为以后球队的发展。

2.7 做好赛后归因及反馈

在训练或比赛后，教练应该积极对所有球员掌握的技术分析，总结所学的内容，归纳统一，分析近段时间所学的内容，在队员放松时，对球队进行评点时，充分的、系统的归纳，对下次训练或比赛如何改进，以避免和减少队员之间埋怨，这样会影响队员比赛的心理，可观性比赛中的质量放弃，顺利执行教练的训练方案。

3 结语

随着高校现阶段的篮球发展，联赛的质量也有明显的提升，但因体质的限制，教练员的水平有限，队员的基础不够扎实，个人的技能不突出，学校投入的经费不够，设备不完善，利益得不到保障，在此，要想升高校篮球队的实力，教练要和球员一起探索，培养凝聚力的重要途径，团体是大家一起共同协作，奋斗完成的任务，所以凝聚力对高校篮球的影响是很大的。

[1] 李红军.我国青年男子篮球队教练员的领导行为及其素质与球队凝聚力关系研究[D].湖南师范大学,2005(5):76-89.

[2] 于洋.湖北省高校高水平男子篮球队管理模式研究[D].武汉理工大学,2008,21(1):30-60.

[3] 黄凤.高校排球队团体凝聚力的影响因素和培养方法[J].内江科技,2010,31(10):55-65.

[4] 郝延省.关于我国高等体育院、系办学特色的进一步思考[J].广州体育学院学报,2010(3):78-90.

[5] 刘电芝.团队凝聚力高的影响因素及其培育措施[J].现代管理科学,2008(5):45-54.