谈教学过程中的情绪调控

杨章保

情绪对教学活动有很大的影响。在教学过程中，注意观察学生情绪，及时进行情绪调控，这对于创造和谐的学习气氛，促使学生以良好的心态参与学习，进而提高教学效果是大有裨益的。

一、消除学生自卑情绪，增强他们的自信心

“自卑”是职高学生进取的大敌，它使职高学生失去了前进的内在动力。就现阶段招收的中职学生来说，从小学到初中，由于种种原因，大部分学生在文化课方面处于劣势，可能因此经常受到小学和初中教师的批评和责罚，自信心受到了严重的挫伤，进而转化成了自卑情绪。自卑情绪的产生和扭转与多种因素有关，教师和家长语言的刺激是其中的重要因素之一。利用反面刺激，将导致自卑感的产生和加重；而运用正面刺激，则会使自卑向自信转化。正面刺激的方法有以下几种：1.鼓励式。学生答对了问题应以“答得好，真不简单”“答得全面，不错呀”等语言予以肯定和鼓励。2.激励式。选定某学生答题，在其不能马上说出答案时，应以“我相信你能答对”“别着急，你会想出来的”等语言加以激励，以坚定其自信心。3.诱发式。出现学生难以回答的问题时，当即给予诱导和点拨，让其能正确回答，使他们体会到自己的能力还可以，通过这些教学细节提高学生们的自信心。4.回旋式。如果有些问题经点拨学生仍然无动于衷，不能回答出来，可让其先坐下，听其他同学发言后，再让其回答，答对后对其加以肯定，让学生有回旋余地和考虑时间。5.挖掘法。充分挖掘学生在学习活动中的闪光点，一经发现立即加以赞扬。像提问时大胆举手、答题时声音洪亮、朗读中的两句话读的特别有感情等，都可以予以特别的鼓励。教育工作者和家长朋友还应该发现大部分中职学生，虽然文化课学习方面是劣势，但在待人接物、为人处事、班级活动、助人为乐等方面都表现得非常突出和优秀，还有很多职高学生的模仿能力和动手能力都特别强的，我们广大教育工作者和家长朋友们要通过发现他们的优势，利用他们的优势，增加他们的自信心，最终消除他们的自卑情绪。长期这样坚持，就为职高学生消除自卑情绪提供了潜在的动力。

二、激发竞争情绪，让学生成为生活中的强者

在课堂教学中，激发学生的竞争情绪，强化其竞争意识，这对于提高教学效果十分有益。其方法如下：1.语言激发。例如：提出问题后以“看哪一位同学先想出来”“看哪一位同学先举手”等语言来激发学生；学生充分发言以后以“看谁还有不同意见”“谁还有新的解法”等语言来激发他们积极参与教学的竞争意识；布置作业以后用“看哪一位同学先完成”、“看哪个同学做得又快又准”等语言来激发学生。2.活动激发。如：为让学生掌握抓住人物外貌特点而刻画人物的方法，可举行“外貌猜谜”活动，让某学生口述本班一同学的外貌，不要先说出姓名，让其他同学根据其描述的外貌特征进行判断。3.对抗赛激发。在教学中教师可根据班级的实际情况，把学生分成若干学习小组（分组时要注意各方面的平衡），然后在各小组选取小组长，让其带领本组全体同学和其他兄弟小组比学习、比遵守纪律情况、比一周小组成员所做的好人好事件数等情况，每周全班评选一次，荣获第一名的小组成员可带一周流动先进小红花标志。这样，既可以培养同学们的竞争意识，又可以培养他们的团队合作精神。采取上述做法可使学生注意力高度集中，思维空前活跃，使教学效果得到提升，并激发学生的竞争情绪。

三、缓和紧张的情绪，使学生遇事能够沉着冷静

心理学研究表明，情绪紧张会使思维受压抑，难以发挥出正常的智能。因此，在课堂教学中要注意缓和学生的紧张情绪，让学生在轻松愉快的气氛中进行学习。其方法如下：1.语言缓和法。学生情绪紧张的一个重要原因是回答不出问题，这时，教师可用“别着急好好想一下”“不要慌，你能回答出来的”等语言稳定学生的情绪，并适时启发诱导，促使其答出问题。如果学生还不能答出问题，可用“坐下想想，想好再回答”“先坐下，想好再举手”等语言消除其顾虑，使学生不要因答不上问题而影响学习。2.情绪感染法。学生情绪紧张，也受教师影响，学生发言卡壳，再看到教师板着面孔，皱着眉头，心里马上就会紧张；因此，遇到上述情况教师要放松自己的情绪，对学生要以鼓励的目光相迎，以亲切的笑脸相待，并给予适当的鼓励，受此影响学生就不会紧张了，这时也许就灵机突动答出了问题。3.气氛活跃法。每遇公开课，面对众多的听课教师，学生情绪容易紧张。针对这种情况，教师可提前到教室与学生交谈交谈，让学生或活动或唱唱歌，这样既可以活跃气氛又可以消除紧张情绪，何乐而不为之。

四、消除对立的情绪，创建和谐课堂

课堂教学中，师生双方的情绪是互为影响的。教师心平气和，学生则情绪自然；教师情绪饱满，学生则劲头十足，这便形成了和谐统一的教学气氛。但往往由于学生自控能力差，课堂上难免要分散注意力，甚至做小动作。对此种现象如果简单的呵斥责骂，学生就会在逆反心理作用下而产生对立情绪，这不仅会影响他一个人，其他同学也可能会因此而提心吊胆，其教学效果是可想而知的。因此，发现学生上课有违纪行为，教师要保持能静，同时可用“目光暗示、走进提醒、点名答题”等方法予以“警告”。这样做的结果既能使违纪学生知道自己的行为错了，及时纠正，又能避免师生对立情绪的产生，还不影响教学气氛与教学活动，同时在无形中也提升了教学效果和品味。如果教师万一“情绪失控”而导致了师生对立情绪产生，则要想方设法去淡化这种对立情绪，如让学生回答问题或者上黑板解题，并寻找机会从正面给予肯定，表扬鼓励，使其感到老师可亲、可敬，亦可畏，从而使情绪恢复正常。