元认知理论与大学英语阅读教学

刘宇

摘 要： 随着心理学家对元认知进行的深入研究， 广大英语教师和研究者已经逐渐意识到元认知在英语学习中的重要影响及其巨大的价值。在英语学习中， 阅读被视为获取信息， 了解文化和知识最重要的一项语言技能。本文将探讨元认知理论在大学英语阅读教学中的重要作用，同时从一个崭新的角度将元认知理论应用于英语阅读教学之中， 这将有助于提高大学英语教师的策略意识和指导能力， 同时促进教学效果的增强。

关键词： 元认知理论 大学英语阅读教学 重要作用

一、引言

阅读被认为是获取信息，了解文化知识最重要的语言技能。英语阅读是学习者提高他们英语学习兴趣的重要方式之一。随着英语阅读能力的不断提高和语言知识的增加，英语学习者将会不断地扩大他们的阅读量进而成为成功的阅读者。如果没有阅读的存在，学习者就不会获得有效的听力和写作成果。元认知（Metacognition）是由美国心理学家Flavell于20世纪70年代提出的，其核心意义，即对认知的认知。Flavell（1979：232）认为，元认知是指：“认知主体关于自己认知过程、认知结果及其相关活动的知识，其中包括对当前正在发生的认知过程（动态）和自我认知能力（静态），以及两者相互作用的认知，也包括对这些过程的积极监测和调控。”[2]元认知内容包括：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是指哪些因素会对学习过程产生各种影响的知识；元认知体验是伴随着元认知活动而产生的情绪体验；元认知监控指的是，人体在认知活动进行的过程中，为达到预期的目标，借助元认知体验，同时运用元认知知识，对认知活动不断地进行积极、自觉的监控和调节的过程。[1]

二、英语阅读中的元认知

目前，许多研究者开始关注元认知理论在阅读过程中的重要作用。现代的心理学家和语言学家认为阅读是一种复杂并且积极的心理思维过程，读者们可以通过自身已有的信息和经验去体会、预测、判定、巩固自己的整个思维过程。Thorndike认为，阅读是一种推理，是一种大量的、现在称之为元认知的活动，在有效的阅读中，读者对于他的认知活动必须有一定的控制。[3]实际上，阅读过程本身就是阅读者对阅读内容的认知，这一过程可以概括为两个方面：一是对阅读内容的认知；二是对本身阅读过程的认知。从某种程度上来讲，阅读能力的发展取决于这两个方面的共同发展。同时，对于自身阅读过程的认知就是元认知能力的体现。元认知理论在英语阅读过程中的应用能够帮助阅读者在学习中进行有效的自我调节和自我监控，这也是元认知理论对阅读理解能力提高的作用的具体体现。

许多研究结果表明，元认知理论与阅读理解之间是相互影响、相互作用的。语言学家从大量的实证研究中发现，元认知理论在与语言习得相关的各种认知活动中发挥着极其重要的作用，不但可以帮助学生提高自身学习效率，强化对所学知识的理解和记忆，而且可以影响学习者对学习目标的确定，进而指导学习者对学习结果进行评估及自我评价，进一步增强学习者的自信心。

三、英语阅读教学中元认知策略的培养

元认知理论可以帮助语言学习者在阅读理解过程中进行有效的自我监控和自我调节，这能够提高学习者潜在的阅读能力。元认知策略在阅读过程中起着重要的作用，同时，对于增强阅读效果也是很有帮助的。阅读策略的选择取决于阅读材料的题材、读者的阅读目的及文章难易程度等方面。英语阅读教学中元认知策略的培养可以从以下几个方面进行。

（一）培养学生确立学习目标，阅读前制订计划的能力。

在我国的语言学习环境中，阅读是一种使用最为频繁的英语学习方法。主要有下列原因：第一，语言学习者应该具备为未来事业及学术成就而通过阅读获取有效信息的能力；第二，对于书面文章的有效理解能够加快语言学习的进程，也就是说，好的阅读能力对于其他语言能力的提高是非常有帮助的。确立学习目标，制订计划，选择相应的阅读策略以达到成功阅读的目的。在英语阅读教学过程中，教师应指导学生首先了解自己的阅读目的，确定阅读的目标，然后，根据阅读题目，背景知识预测下面文章的内容，是否是自己擅长的阅读材料，是否掌握相关的背景知识；最终选择合适的阅读策略和阅读速度。而且，教师应指导学生全面应用英语听、说、读、写、译等技能，制订符合自己实际能力的实施计划，然后选择合适的策略，从而达到成功完成自己阅读任务的目的。

（二）培养学生在阅读中监控自己认知活动的能力。

元认知监控，即个体在认知活动进行过程中，对自己的认知活动积极进行监控，并相应地进行调节，以达到预定的目标。[3]监控也可以称为调节，指的是阅读者在阅读过程中对自己的思维活动进行监控和调整以达到预期目标。在日常的阅读活动当中，阅读者只有通过不断的元认知监控活动才能准确地理解文章内容。自我监控指的是学习者在完成阅读的过程中，要求他们对自己所使用的阅读策略情况进行反思，这也是一个发现问题的过程。因此，为了保证阅读计划成功完成，取得良好的阅读效果，教师应该在阅读开始之前，为学生介绍与阅读相关的背景知识，同时制定出与材料相关的问题，从而帮助学习者更好地理解文章内容。阅读任务完成之后，教师可以引导学生对自己的阅读过程进行评价，让学生对自己的认知活动进行监控和调节，进一步增强阅读者的信心和激情，以达到更好的阅读效果。

（三）培养学生在阅读后进行自我评价的能力。

自我评价是指对一个人的认知活动效率和认知活动结果进行评估，在阅读活动后对阅读效果进行评价。[5]它既是元认知策略的重要组成部分，又是提高阅读效率的重要保证。因此，教师在阅读过程中应尽量给学生提供进行自我评价的过程，这样师生之间、学生之间才会有一个更好的互动环境。当学习者完成阅读任务以后，一个成功的学习者会反思自己完成阅读任务的情况。这一过程会促使学习者更好地了解自己的阅读计划完成情况及考查自己阅读策略使用情况。同时，学习者可以对阅读过程中的预测机制和上下文词义的猜测做出恰当的评价。[4]不管学习者做出的自我评价是肯定的或是否定的，这对后续阅读任务的完成都是非常有帮助的。

因此，教师应该改变传统的教学模式，适应新的教学策略；在实际教学过程中从各个方面引导和指导学习者进行有效的阅读；同时，引导和鼓励学生在英语阅读过程中更多地使用元认知策略。而且，教师还应该引导学生进行广泛的课外阅读，多方面地进行知识的输入，这样才能更全面地了解各方面的文化背景知识，进一步扩大词汇量，从而在整体上提高学生的阅读能力。

四、结语

总之，元认知理论对提高大学生英语阅读能力具有重要的作用。元认知阅读策略所起的作用就是让学习者学会如何学习。在英语阅读中使用元认知策略不但能够调动学生的学习积极性和主动性，而且可以帮助学生确立学习目标，制订计划，同时监控自己的阅读过程，进而养成良好的阅读习惯，最终达到成功阅读的目的。在大学英语阅读教学中，教师应该培养学生的元认知意识和运用元认知阅读策略的能力，这样才能进一步完善大学英语阅读的教学模式，从而增强教学效果。

参考文献：

[1]陈湘云.元认知策略在英语阅读教学中的运用[J].龙岩学院学报，2006，24（2）：106-107.

[2]周荣辉.英语阅读理解策略与技巧[M].成都：西南交通大学出版社，2009.

[3]姜英杰.元认知的理论与实证研究[M].长春：东北师范大学出版社，2007.

[4]吴红云.二语写作元认知理论的实证研究[M].北京：外语教学与研究出版社，2006.

[5]肖武云.元认知与外语学习研究[M].上海：上海交通大学出版社，2011.