这些药不能和酸奶一起吃

刘凌志

有些人觉得吃药后肠胃功能会受到一定的影响，而酸奶中含有益生菌，吃药后吃点酸奶可以调节肠胃。这种想法是错误的。事实上，此时喝酸奶不但不能起到这种效果，反而吃有些药时喝酸奶还需要特别注意，因为酸奶中含钙和乳酸菌，会与某些药物起反应，轻者降低药效，重者可能生成胆结石或肾结石。

通常来说，服下列药和饮酸奶就应间隔2小时以上——

降血糖药 酸奶中含大量乳酸菌，而降血糖药中的二甲双胍发挥降糖作用时会增加体内的乳酸。如果长时间、较大剂量服用二甲双胍，再喝酸奶就会导致体内乳酸堆积，可能引起乳酸中毒。为避免体内乳酸堆积，服用二甲双胍期间可用其他乳制品代替酸奶。

降压药 严重的高血压患者在服用优降宁等降压药时，如果再同时喝酸奶或者吃其他奶制品，都可能引起血压骤然升高。

含铁药物 硫酸亚铁、富马酸亚铁（富血铁）、琥珀酸亚铁、枸橼酸铁铵、缓释铁等含铁制剂，是妇女、儿童缺铁性贫血的常用药，酸奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争，使铁剂吸收减少，降低疗效。

强心药 心衰患者使用洋地黄、地高辛等强心药治疗时，如果同时又喝大量酸奶，可能出现黄视等中毒症状，甚至发生意外，因为酸奶中所含的钙能增加这些强心苷的毒性。

抗生素 酸奶中的活性乳酸菌在体内会被抗生素杀灭，所以服罗红霉素、四环素、氯霉素等对乳酸菌敏感的抗生素，一定要跟喝酸奶的时间错开。一来乳酸菌对这些药物敏感，二来抗生素与酸奶中的钙离子在肠道形成络合物，大大减少药物的吸收，降低疗效（注：虽然与酸奶同时服用会影响药效，但服抗生素后2小时再喝酸奶，却能调节服药后引起的食欲不振、恶心呕吐、头晕等症状）。