小学体育教学中学生抗挫能力的培养

韩瑞霞

随着新课程教育在全国范围内的推广应用，对于小学体育教学也提出了更高的要求，人们生活水平的提高为孩子提供了更优越的学习环境。无论在校内外，学生碰到的事情都会有家长、教师解决，由此导致其抗挫力不断下降，有些学生甚至因为一点点的小事就哭泣、自卑，想不开，这对其以后的健康成长产生了严重制约。通过对小学体育教学中培养学生抗挫力的重要性进行分析，提出了在小学体育教学过程中培养学生抗挫力的策略，以期更好地促进学生意志力的增强。

小学体育抗挫力培养策略近年来，人们的生活水平不断提高，再加上计划生育的影响，使得很多家庭都是独生子女，娇生惯养，对孩子缺乏意志力培养。当前，大量的实例研究表明，我国小学生应对挫折的能力较差，心理承受能力还需要进一步提高。小学体育教育中，对于学生抗挫力的培养具有重要意义。在此阶段，由于小学生的身心发展尚未成熟，如果外界的消极影响不能有效抑制，就会对其产生制约，不利于其未来的健康发展。而通过实行体育教育，强化小学生的抗挫意识，提高其抗挫能力，则能够对其未来发展起到重要的促进作用。

一、小学体育教学中培养学生抗挫力的重要性

通过大量的体育实践研究表明，很多小学生在体育学习过程中会表现出缺乏意志和自信的情况，这主要表现为学生个人的意志力不强、受到群体反应影响等，由此导致其害怕体育学习，甚至逃避体育课，而影响到了体育教学质量。此外，很多体育教师对于学生的教学手段较为单一，方法单调，没有充分考虑学生的发展水平，由此难以促进学生抗挫能力的加强，从而无法保证体育教学质量，难以对学生的健康成长和全面发展起到促进作用。当前，社会经济的发展导致市场竞争越发激烈，在十多年后的未来，小学生也将参与到市场竞争当中，如果意志力不强、抗挫力不强，是无法在激烈的市场竞争中生存的。由此可见，小学生抗挫力的提升对其未来发展至关重要，在体育教学中应当引起重视。

二、小学体育教学中培养学生抗挫力的策略

1.加强教师对于学生抗挫力培养的重视

在小学体育教学过程中，教师是主体，其对于学生的学习效果有着直接影响。因此，要想培养学生的抗挫力，关键在于加强教师对于学生抗挫力培养的重视。只有促使教师引起足够重视，才能够在日常教学过程中贯穿抗挫教学知识，以培养学生的意志力。如在学习篮球的过程中，有很多学生在打球的过程中基本上都是依靠个人进攻得分，却都不太会传球，教师很奇怪为什么能够进攻，却不太懂得传球，访问的小学生基本上都认为是因为传球过程中会遭到阻碍，由此使得球被夺走，从而失去投球机会，因此不敢轻易传球。总而言之，就是由于学生对于传球的抗挫力较差，对此，教师应当加强重视培养小学生的抗挫力，在打球过程中，教师可以鼓励学生勇敢的将球传给队友，在自己无法进攻得分的情况下，即使球有可能被别人抢走，也应当进行尝试，经过几次训练，一些学生开始尝试传球。有时候，也存在球被抢走的情况，但教师依旧让其进行传球训练，慢慢的，学生对于传球形成了抗挫意识，提高了抗挫能力，在面对传球失败时不再唉声叹气，而是能够及时调整心态，下次拿到球后仍旧传球得分，由此形成了传球意识。这不仅在很大程度上促进了学生抗挫能力的提升，同时也强化了学生在篮球练习过程中的合作意识，学习效果显著。

2.培养小学生的抗挫意识

小学生的能力是有限的，其心理发育尚未成熟，在遇到问题时会表现出手足无措，甚至难过。这些都是其缺乏抗挫意识，抗挫能力较低的表现。因此，对于小学体育课程的开展，教师应当注重培养小学生的抗挫意识，以增强小学生的意志力。每个小学生所能承受的困难和挫折程度不一，因此表现也不尽相同，但当小学生出现困难和挫折时，教师都应当积极帮助学生寻找原因，并根据原因进行适当调整，以更好地应对挫折。这样可以不断强化学生的抗挫意识，由此提高其抗挫能力。如在篮球教学过程中，很多小学生在刚练习投球时容易遭遇挫折，看着投篮板不高，自己的姿势也正确，但就是投不进去，而别的学生则能够轻松投进去，这时小学生容易产生沮丧心理，有些学生甚至放弃了篮球学习。对此，教师可以给予学生一些指导，如投篮姿势再调整一下，力道再大一点或小一点，等等，教师还可以给学生进行投篮示范，并鼓励学生再次进行投篮训练，学生在得到教师的指导后增加了信心，最终投篮成功。而学生由此也获得了更大的激励，更加愿意进行投篮训练，于是投篮技术不断提高，在此过程中，学生的屡败屡战精神，正是其抗挫意识不断提高的表现。

3.开展体育实践，培养学生抗挫力

小学体育的课堂教学质量如何，需要通过开展体育实践来表现，这不仅对于学生抗挫力的提高具有重要意义，同时还在很大程度上为小学生提供了一个自我展示的平台，这对于其增强信心、强化学习效果具有重要意义。如在学习篮球技巧后，宁波江北区的教师组织学生进行篮球比赛，对于角色定位则要根据学生的特点决定，如有些学生善于进攻，有些学生善于防守，有些学生善于合作。在比赛过程中，教师根据学生的优势和缺点进行定位，并对学生的比赛过程进行详细观察和分析，记录每个学生在比赛过程中表现出来的长处和不足，对于长处要不断强化，而对于不足则要不断改进，以促使其更好的应对篮球比赛。通过开展体育实践，可以促使学生在比赛中感受竞争，强化抗挫折意识，不断总结应对策略，以提高抗挫能力，最终达到强化学习效果的目的。

三、结束语

社会经济的不断发展，对于学生的学习和发展提出了越来越高的要求。面对激烈的社会竞争，如何才能不断促进小学生意志力的增强，更好地实现全面发展是小学体育教学中面临的重要问题。对此，教师应当强化对小学生抗挫力培养的认知，不断采取有效措施提升其抗挫力，为其未来的健康成长和发展奠定基础。

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