让宝宝不再怕医院

孩子们似乎天生怕医院、怕吃药打针，有什么办法能让宝宝不再怕医院呢？

宝宝怕医院，家长有责任

表面上看，小宝宝害怕上医院、害怕打针吃药都很常见、很自然，但实际上“怕医院”绝不仅仅是孩子的问题，家长要负很大责任。

心理咨询师钱坤认为：要想孩子不怕医院，首先家长要调控好自己的情绪。如果家长情绪不稳，就会无形中把恐惧传递给孩子。

很多家长因为缺少经验，很害怕孩子生病，加上平时有老人带着，自己很少处理过这类事情，因此一带宝宝去看病便手忙脚乱，自己心里就怕了，宝宝自然会敏感地体会到爸妈的情绪，对看诊和治疗感到恐慌。

而平时生活中父母的不同言行，也会让宝宝在心里形成对医院的不同印象。如果一个父亲总是对孩子说“快穿衣服，不然就会感冒上医院！”无意中就给宝宝灌输了“上医院是件坏事”的印象；如果妈妈常说“再不听话就给你打针！”肯定会让孩子觉得打针是件特别恐怖的事。

相反，如果父母平时常跟孩子聊聊关于健康知识，让宝宝了解生病是怎么回事，为什么生病了就要去医院，医生会怎样帮助我们，并且在带孩子进医院时保持足够的沉着冷静，那么孩子在面对医生时也会比较镇定。

想让孩子不害怕医院，这件事不能等到需要去医院的时候才考虑，平时就要给宝宝做好心理建设。讲故事、做游戏，都是好方法。和宝宝一起看关于生病、看医生的绘本，既让孩子知道养成卫生习惯的重要性，也让他明白为什么要看医生，以及医生并不可怕。还可以告诉宝宝一些基本治疗方式，和宝宝一起玩医院主题的小游戏，比如让宝宝扮医生，给妈妈或洋娃娃听诊、打针、吃药，逐渐让宝宝培养起对于医院、医生的正面印象和熟悉感。

宝宝喜欢有童趣的医院

医院的环境对宝宝情绪也有重要影响。北大口腔科儿科的闾鑫峰医生说：“我发现孩子们在温馨环境中接受治疗时，个个都很少哭，周围的色彩让他们比较安心。我们医院的诊室看起来就有点像幼儿园，有些医生还会在胸前挂上卡通人物胸章，工作台上也总会有各种小玩具，哪怕牙刷或牙膏也都是卡通版的，就是希望孩子对这里的环境产生兴趣，消除恐惧。”

如果能为宝宝挑选一个环境温馨、有童趣的医院接受治疗，宝宝的配合度就会提高不少。有条件的妈妈最好为宝宝挑选环境更适合孩子的医院，缓解宝宝对医院的恐惧。

当然，并不是每个妈妈都有挑选医院的余地，如果就近的儿科医院条件确实童趣不够，就要靠家长营造一个温馨的小环境，来安抚宝宝情绪。以下的方法可供妈妈们参考：

带上玩具、绘本。带上孩子熟悉的玩具、有趣的绘本，在候诊时与孩子一起看、一起玩，转移孩子的注意力。最好选择与看医生有关的绘本，帮助孩子代入其中，觉得医院不再陌生、不再可怕。

鼓励孩子结交小病友。让宝宝和等待看病的同龄小朋友一起说说话，做点小游戏，排遣压力（传染病问题的小朋友除外）。

家长组成帮帮团。家长们也可以趁机多交流，一起探讨对病宝宝的照料之道，对妈妈的情绪也有舒缓作用，间接降低了宝宝的焦虑感。

拉近儿科医生同宝宝的心理距离

医生的良好态度也是消除孩子医院恐惧的重要因素。生病的孩子除了身体不适，心理也更脆弱。人的病痛有百分之三四十来自于心理，医生更需消除他们精神上的紧张不安。

闾鑫峰医生说：“儿科医生一般都需要有小孩缘，得成为哄小孩的高手。我们会和孩子聊些卡通人物，如果这引不起孩子的兴趣，那就换个话题，聊孩子生活中的事情，总之，首先找到与孩子的共同语言。医生在操作过程中还要时不时表扬孩子，比如‘你是叔叔看过的小孩子里最勇敢的一个……，孩子受到鼓励，接下去的治疗可能会配合得更好。”

当然，遇到特别有耐心的医生是理想状况。现实是儿科医生压力很大，往往一个上午要看很多孩子，神经高度紧张，所以并不是每个医生都能做到特别耐心亲切。而一般来说家长带宝宝去看病大多挂到哪个号就是哪个医生，很难帮宝宝选择医生，这怎么办呢？这就需要家长做出一些努力，来帮孩子理解医生，对医生建立起比较正面积极的评价。

提前沟通，让宝宝为医生着想。跟宝宝讲讲医生的辛苦，一个上午要看好多小朋友，所以他不一定会很热情，但我们可以体谅医生。同时父母也要善于在孩子面前表扬大夫，让孩子对医生建立起比较正面积极的评价。

帮宝宝跟医生培养感情。当你觉得某位儿科大夫不错，以后宝宝生病就尽量能固定找这位医生。最好能把医生变成朋友，如果可以的话，留下医生的电话号码，遇到一些状况时可以打电话向医生寻求帮助。