别因“接触”惹皮炎

江波

接触可能患皮炎

当人的皮肤黏膜由于接触外界某些毒性或致敏物质，如化纤衣物、化妆品、药物等而发生炎性反应时，患处会出现瘙痒、烧灼或肿胀、水肿性红斑、丘疹、水疱等，严重者发生表皮松解，甚至坏死。

从事或经常接触化学、物理、生物等职业者患皮炎的可能性更大。据上海华山医院对近300家工厂、40多种行业的调查发现，几乎各工种均有职业性皮肤病发生，其中石油、焦油化工、合成树脂、橡胶、电镀、制药、玻璃纤维、涂料等行业发病尤为普遍。

对于接触性皮炎，如能及早去除病因并做适当处理，是可以治愈的。当然，远离过敏原、预防才是硬道理。

少和它们亲密接触

在我们身边，动物毒素、皮毛、昆虫分泌物；植物的花粉、叶、茎、果实；金属及其制品、塑料、橡胶、香料；长期使用肥皂、洗衣粉、汽油、机油；染发剂、化妆品、洗涤剂、防腐剂；化工原料及制品中的添加剂、染料、合成树脂、油漆、重金属等，都可引起接触性皮炎。

值得一提的是，办公室里的中央空调也可能成为过敏原。办公用品中的复印机、打印机在使用过程中会产生特殊的粉尘、气体，过敏体质者接触后都有可能诱发皮炎。因此，经常与这些有害物质打交道的人要格外小心。

好习惯为健康护航

养成良好的卫生习惯家里、办公室的许多小角落都会成为引发过敏的源头，简单的清洁就可以有效消除过敏困扰。例如，床垫、靠垫、窗帘、地毯上寄生着成千上万的尘螨，经常把床垫、被子、枕头拿到阳光下晒一晒，定期清洗床单、被套，定期使用吸尘器清洁地毯，可以有效预防触性皮炎；如果发现对某物品过敏，最好不要使用；房间里多通风，也可以视情况增加通风排气设施，使用便携式的加湿器或空气净化器，改善室内空气质量；对花粉过敏者，在春暖花开的季节尽量减少外出，尤其不要去花草茂盛的郊外或公园内的树林、草丛中玩，如果一定要去，应戴上口罩，穿长袖衣服，避免吸入或者让皮肤接触到花粉；有些人对于日光中的紫外线也过敏，因而要避免在中午日晒强烈时外出；经常被接触性皮炎“纠缠”者，要了解诱发自己患病的源头物质，避免皮炎再找麻烦。

工作时保护好自己对自己的工作和健康状态，特别是过敏情况有清晰的认识；定期检测自己的工作环境，遇到可以挥发的粉尘、毒性物质或其他有害物质，应该佩戴合格的防尘防毒口罩，配好合适的滤尘毒盒子，佩戴防毒手套，以防酸碱物质侵蚀皮肤，入侵血液和人体；工作时不要没有洗手就喝水、吃饭、吸烟；有必要的话可穿工作服，下班后彻底洗手（洗澡）并换便服；如果发现自己或身边的同事反复发病、长期不见好转，应毫不犹豫地调换工种，脱离有致敏物的环境，毕竟健康是最重要的。