宝宝小课堂之乘车小知识

芮慧强

当家里有了爱车，宝宝外出不再受日晒雨淋的时候，宝宝行车安全问题便逐渐显露出来。宝宝乘车一定要用安全座椅，而且，要注意预防宝宝晕车。

一、宝宝乘车必须使用安全座椅

1.安全座椅有标准

儿童安全座椅通常按照其适用年龄段、身高和体重分为3种：提篮式婴儿座椅、儿童安全座椅、增高椅或者是增高垫。提篮式婴儿座椅是为1岁以内的新生儿设计的。如果宝宝成长速度比较快，也许还不满1岁就要更换新安全设备了。不过，提篮式婴儿座椅的机动性较强，可以不必叫醒孩子就可以直接“拎”走。

普通儿童安全座椅的适用范围较广，从1岁到8岁的儿童均可以使用，是伴随孩子到可以使用成人安全带、气囊等配置的重要过渡产品。

安全座椅的固定方式大致可以分为两种：①使用普通的安全带连接，不要求车上有什么特殊的固定装置，可稳定性比较差；②使用特殊的安全带连接，诸如ISOFIX、LATCH等方式，虽然需要车上配有专用接口，可安装好后几乎与车身融为一体，简直“不可撼动”。

除此之外，还有一种可调节式安全座椅，涵盖的年龄段更加广泛，属于安全座椅中的“变焦”座椅。而诸如增高座椅、增高坐垫一类的“增高产品”是孩子距离独立使用车上安全设备的最后一步。顾名思义，这类产品主要是为了把孩子垫高，防止在使用成人安全带的时候伤到颈部。

2.安全座椅含金量

民用车上所运用的技术往往来自汽车运动界，儿童安全座椅所使用的安全带自然也是赛场上的“熟脸”——5点式安全带。因为固定点比成人的3点式安全带要多，所以能把儿童更牢固地“绑”在椅子上，也不会因为孩子好动而轻易滑落。

此外，儿童安全座椅多采用EPS泡沫打造。这是一种热塑性材料，经过加热发泡以后，每立方米体积含有300～600万个独立密闭气泡，内含总体积98%以上的空气。这样的结构使其可以在受到震荡或坠落地面时起到缓冲、防震的作用，从而缓解碰撞时的冲击。同时，由于密闭于其中的空气热导性很小，所以还能提供优秀的隔热保温性来帮助宝宝防寒保暖。

3.安全座椅3提示

提示①：就像食品有保質期一样，儿童汽车安全座椅也有使用有效期，这个期限通常为6年左右。

提示②：儿童安全座椅的标准在不断地更新，早期购置的座椅不一定能够达到新标准的要求。随着时间的推移，座椅的部件也会老化，安全带也会磨损，尤其是经过暴晒或寒冷的天气后，塑料保护壳会变得脆弱、易碎。

提示③：基本上每辆车都会配备儿童安全锁。当安全锁介入时，好动的宝宝无法使用车内的拉手打开车门，只有成年人从外侧操作才能把他抱出来。这样一来，就避免了宝宝在车内误开车门造成的危险。

二、宝宝晕车大对策

晕车不只是大人的“专利”，有的宝宝也会晕车。节假日是出游的好时候，很多父母会带上孩子出游，但是在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。

1.宝宝晕车3原因

原因①：视觉对比有误差

宝宝看到车外的东西时，由于车外静止的东西和车发生一个相对运动，则相对运动越快，宝宝发生晕车的机会就会越多。此晕车症状比较轻。

原因②：平衡系统不健全

4岁以前孩子正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。

这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段，还不够完善，如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝的前庭器官的兴奋性增高，引起宝宝晕车。这种原因所导致的晕车，一般来说要比大人严重，也比较普遍。但随着宝宝逐渐长大，前庭功能逐渐完善，晕车的症状就会逐渐减轻至消失。

原因③：综合因素起作用

综合因素如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都容易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。

2.宝宝晕车3症状

症状①：孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁症状。

症状②：婴幼儿不会说话，他们只能通过手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等异常举动来表示，此时应该想到是晕车了。

症状③：这些症状一般下车后会有好转。

3.防止宝宝晕车的方法

看远处——坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

开车窗——坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，且避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气，但不要让车内温度太高。

好心情——设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩（私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等）、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，否则更容易晕车。

莫训斥——在旅游的路上，宝宝一旦做错了事，不能没完没了地训斥，否则宝宝会产生不愉快的心情，心情不好自然会引起全身各个系统的一些微妙变化，比如腺体分泌增加，自主神经紊乱，进而引起恶心、呕吐、头晕等症状。所以，出游的时候一定要让宝宝保持愉快的心情，这样才能减少晕车的发生。

吃好饭——乘车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物，千万不能因为要赶着出门，就随便买点儿早点或者为宝宝冲一杯牛奶，吃个鸡蛋就完事。如果早上没有吃好或者没有吃饱，宝宝胃中空虚，缺少能量的供给，加上一路颠簸，就很容易发生晕车。途中不要让宝宝吃零食，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也是导致宝宝犯晕的原因之一。

睡好觉——睡眠不足会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝晕车的原因。出门前一天，一定要让宝宝早睡，早上起来才会精神倍增，精神好的时候晕车的几率就会大大降低。

抓锻炼——平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操；在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木；教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

作者简介：高维新，中国中西医儿科学会全国委员，天津市中西医儿科学会主委、名誉主委，市区两级医疗事故鉴定委员会专家，天津新世纪儿童医院内科、呼吸科主任医师。