智学“双摇”

2013-04-29 22:24蔡钰骐
少先队活动 2013年7期
关键词:熟能生巧跳绳台阶

蔡钰骐

冬日的午后,寒风刺骨,宽阔的操场上,我手握跳绳,潇洒地向大家展示着双摇,引来了一束束惊羡的目光。但有谁能知道,在这潇洒的背后,又有多少坎坷。

周三下午自由活动时间,我拿着跳绳四处寻找着朋友们,正当我四处张望时,发现高佳柅正在肖歆桐面前神气十足地展示着双摇。霎时,我被她那自然协调的动作深深吸引住了。

心动不如行动,我双手紧握跳绳,脑海中反复回忆高佳柅跳双摇时的动作和节奏,然后试着跳起来,边跳边在心中默念:慢、慢、慢,快快!可绳子总是不听话,专门与我作对,不是绊住我的脚,害我摔一跤,就是卷起我的头发,让我疼痛万分。哎,真是郁闷!

我烦恼极了,将跳绳重重摔在地上,含着泪眼巴巴地望着高佳柅那娴熟的动作发呆。对我来说,双摇就像一座永远翻不过的山。

我沮丧地坐在台阶上,突然,一个绝妙的主意浮现在脑海里:我可不可以从一层台阶上跳着绳下来练双摇?台阶离地面30厘米左右,从上面跳下来的高度比平面跳起来的高度相对来说高一点,而这,对于初练双摇者可能恰到好處。说练就练,我站在台阶上往下跳,一次、两次,过了半个脚,一个脚……虽然体力有点透支,但我仍然用仅剩的力气练习着。功夫不负有心人,我有点掌握技巧了。

我没有骄傲,继续虚心向高佳柅请教在平地上练双摇的秘诀。高佳柅悄悄告诉我:“你跳起来时,手腕要甩快一点,脚要像弹簧一样缩起来,久而久之便可以熟能生巧了。”有了“专家”的指点,我如获至宝,更加努力地练习。

终于,跳绳在我手中如彩虹般飞过头顶,擦过地面,从脚下一闪而过,发出“呼呼”的声音。我的双脚有节奏地跳动着,像一只动感十足的小兔子。哈哈,我终于登上了那座令我畏惧的“大山”。

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