产后当心抑郁找上门

何雨田

统计显示，全球约有1/7的女性在产后会出现不同程度的抑郁症状，这与产妇体内激素水平的变化息息相关。女性怀孕时孕激素水平升高，产后孕激素水平大幅下降，体内激素水平的这种巨大变化使得她们在产后情绪波动较大，更容易产生焦虑、悲伤等负面情绪。

除妊娠因素外，产后抑郁症的发生还受到社会因素、心理因素的影响。霍小姐在妊娠期间承受了一定要生儿子的高度紧张，产后又目睹了双方老人闹翻，而且由于夫妇分居两地，缺乏丈夫的关怀，因此发生了产后抑郁。

江苏省人民医院临床心理科王昊飞医师介绍说，产后抑郁的患者在临床上十分普遍，其表现主要有情绪抑郁，对活动缺乏兴趣和愉悦，失眠，疲劳乏力，对任何事均感毫无意义。部分患者症状较轻，仅有产后抑郁的表现，过一段时间即可自愈，而另一部分病情严重者，被诊断为产后抑郁症，若不经专业治疗，甚至会发展为产后精神病。因而，产后抑郁症等心理问题的及早发现和提前预防十分重要。

为了预防或降低该病的发生，家庭和社会应该加强对孕产妇的精神关怀，利用多种渠道普及有关妊娠分娩的常识，减轻孕产妇的紧张恐惧心情，完善自我保健。若发现产妇具有上述表现，除及时给予关怀外，应到心理科寻求专业人士的帮助。