辽宁省普通高校健美操教学改革研究

刘阳

(沈阳师范大学体育科学学院 辽宁沈阳 110034)

健美操是一项融体操舞蹈、音乐为一体,在音乐伴奏下以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操可以美体健身、陶冶情操，非常符合大学生的特点。近年来，全国很多高校都将健美操作为公共体育教学内容，健美操以其独有的魅力，吸引着越来越多的学生参与其中，深受学生的欢迎。如何更全面的改革健美操教学，促进健美操教学的可持续发展是健美操教学要解决的重要课题。

1 研究对象

以辽宁大学、沈阳大学、沈阳师范大学、沈阳工程学院、东北大学健美操教学为研究对象进行研究。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查阅中国期刊网上关于高校健美操教学改革的论文，总结当前高校健美操教学存在的问题。

2.2 专家访谈法

通过邮件、电话、访谈的方式与辽宁省健美操教学的教师进行交流，就当前健美操教学存在的问题及解决方法进行讨论。

2.3 问卷调查法

随机抽取5所高校健美操学习的学生进行问卷调查，共发放问卷500份，回收500份，回收率100%，有效问卷496份，有效率99.2%。抽取5所高校的健美操教师各10名放发问卷，共发放问卷50份，回收50份，回收率100%，有效问卷49份，有效率98%。

2.4 数理统计法

对问卷调查结果进行统计分析，运用Excel、SPSS软件进行数据整理分析。

表1 学生健美操学习兴趣调查表 N=496

3 结果与分析

3.1 学生健美操学习兴趣调查分析

从表1对学生健美操学习兴趣调查表来看，当前学生的健美操学习态度还是比较积极的。有37.3%的学生非常喜欢健美操学习；有28.8%的学生喜欢健美操学习；有24.4%的学生一般喜欢健美操学习；有9.5%的学生不喜欢健美操学习。分析原因，由于健美操的健身功能已经被学生们认可，学生喜欢上健美操课，同时当前大学公共体育教学内容有限，适合女学生学习的项目不多，所以健美操就成为学生们首先的内容，这也是健美操学习兴趣高的一个原因。

3.2 学生学习健美操健动机调查分析

为了更全面的了解学生健美操的学习动机，对学生进行了问卷调查，从表2的调查结果来看，学生选择健美操学习的动机还是比较明确的，有43.3%的学生是想通过健美操的学习来塑造形体；有12.9%的学生是想通过健美操学习来结交一些新朋友；有19.8%的学生是没有合适的项目，被动的选择健美操学习；有15.3%的学生喜欢健美操的节奏性、富有青春气息，符合当代大学生的特点。学生选择健美操学习的目的还是比较积极向上的，可是仍有一部分学生是被动的选择健美操学习，如何拓展大学的体育教学内容，满足更多学生的需要是摆在高校体育教学面前的一个难题，需要体育教学的领导给予充分的重视。

3.3 健美操教学存在的问题调查表

为了清楚的了解当前健美操教学存在的问题，对学生进行了调查问卷，从表3的调查结果可以看出，学生认为当前影响健美操教学的因素还是比较多的，其中教学学时少占24.4%；教学内容单一占26.6%；教师水平差占10.9%；场地设施不足占22.8%。分析原因，由于一般高校都是大一、大二开设公共体育教学，每周一次体育课，遇到特殊天气情况就会停课，这样学生实际的学习周数非常有限，这也在一定程度上影响了健美操教学的正常进行，另外健美操教学内容大多是大众健美操，考试也是以大众健美操成套动作为主，一些深受学生喜爱的搏击操、瑜伽、肚皮舞等项目并没有被当作教学内容进行教学，这也在一定层度上影响了学生的学习兴趣，另外教师的教学方法、教学风格、教学设计、专业水平也被认为是影响健美操教学的主要因素，教学场地设施不足也被学生认为是重要的影响因素，大部分高校的健美操教学都是在室外进行教学，室外教学很容易受天气的影响，健美操场地设施问题也是当前困扰健美操教学的主要问题。以上这些因素都需要给予充分的认识，并积极寻找解决办法，以促进健美操教学的可持续发展。

表2 学生健美操学习动机调查表 N=496

表3 健美操教学存在问题调查表(学生调查表) N=496

表4 健美操教学存在问题调查表(教师调查表) N=49

通过对教师进行问卷调查发现，健美操教学还是存在着一些问题。教学内容单一被认为是首要的影响因素，占65.3%；健美操内涵教学少排在第二位，占53%；教学场地不足排在第三位，占51%；学生个体差异大排在第四位，占30.6%。分析原因，当前健美操教学教材单一，没有新的教材作为指导，健美操教学大纲很难书写，教学内容不容易更新。健美操教学多是传授技术动作为主，缺少对健美操内涵的讲解，缺乏对健美操美的传递，学生仅仅是掌握了健美操的动作，而并没有掌握健美操的真谛，没能体会到健美操美的所在，这也是健美操教学中要改革的一个方面。健美操教学场地问题也一直是教师担心的一个问题，当前高校的办学条件不同，好一点的高校健美操教学可以在室内进行，这样就避免了天气的影响，条件差点的院校只能在室外进行学习，北方的春季风大、夏季炎热、冬季寒冷，天气对教学的影响较大，改善教学条件是健美操教学正常进行的必要保障。

4 结语

学生对健美操教学非常喜爱，学生投入到健美操学习中的积极性较高。健美操教学仍旧存在一些问题，如教学内容单一、教学场地设施不足、教学学时少、教师水平低等都是影响健美操教学正常进行的重要因素。加强健美操教材的更新，将一些有时代特色的搏击操、瑜伽、肚皮舞等项目纳入到健美操教学中来，更好的调动学生的学习积极性。加大对健美操教学场馆的资金投入，为教师与学生提供良好的教学环境，促进健美操的蓬勃开展。不断加强教师素质提升工作，完善教师的教学方法、教学手段，为健美操教学全面的开展做好准备。完善学生健美操俱乐部与社团的建设，使学生在课余时间也可以进行健美操的学习。加强对健美操的宣传，在课堂上加重对健美操内涵的讲解，使学生真正掌握健美操学习的真谛，更全面的理解健美操。

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