生态环境：幸福感的重要影响因素

陈新颖 彭杰伟

(1.广西民族大学 相思湖学院，南宁 530008；2.广西林业厅，南宁 530022)

1 引言

幸福感目前是心理学、社会学等学科的研究热点，也是和谐社会建设不可缺少的一部分。从中央到地方，从国家领导人到平民百姓，无不提及“幸福感”。影响幸福感的因素很多，涉及个体的主、客观因素，如人格、自我效能感、应对方式、家庭环境、社会文化等。生态环境是以人类生存与发展为中心的，生态环境的状况直接或间接地影响着人的心理状态。

2 幸福感的相关概念

与幸福感有关的概念有幸福、主观幸福感(SWB)、心理幸福感、社会幸福感、幸福指数(GNH)等相关概念，心理学研究较多的是心理幸福感和主观幸福感。许多研究者认为，只有将这两种幸福感整合起来，才能更全面地理解幸福感，因而本文所提及的幸福感为整合的幸福感。

幸福感是指人类意识到自己需要得到满足及理想得到实现时产生的一种积极心理体验，是由需要、认知、情感等因素与外界的因素交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态。幸福感是满意度、快乐感和价值感的有机统一，具有主观性、整体性、相对稳定性三个基本特点[1]。

3 影响幸福感的生态环境因素调查

3.1 调查方法

使用自编开放性问卷，共2道题。第1题让被调查者列出让其感到幸福的生态环境因素，第2题让被调查者列出让其感到不幸福的生态环境因素，旨在从正负两个维度调查影响人们幸福感的生态环境因素。

3.2 调查结果

通过调查，共收集到155条影响幸福感的生态环境因素，通过总结、归并后得出结果如表1。

由表1可知，影响幸福感的生态环境因素大致分为自然环境、空气状况、气候、噪声、拥挤五个方面，其中自然环境和空气状况对人的幸福感影响最大。

4 生态环境对幸福感的影响

生态环境是影响人类生存和发展的一切外界条件的总和。有多项研究表明，生态环境对幸福感有着重要影响。幸福感影响因素频率较高的有：家庭、物质财富、被关爱、环境、心态、他人影响、性格、学业、朋友[2]。幸福的生活可通过一些策略实现，其中包括一些生态环境的改变，如定期享受宜人的气候、住在风景优美的地方等[3]。就现代人生活的一般内容和方式来说，快乐、幸福主要取决于生活水平和生活品质，包括：基本物质生活需要的满足、出行的便利舒适程度、健康及医疗保障服务、精神生活状况、周围环境状况等。其中周围环境包括有人居环境、自然生态环境等[4]。

表1 影响幸福感的生态环境因素调查结果

4.1 自然环境对幸福感的影响

积极情绪是幸福的一个方面，有研究发现，强烈的积极情绪和自然环境紧密相关，而与人工环境则没有相关。人们在有植被、水和全景景观的地方积极情绪更多，人们喜欢这类地方可能有其进化学上的原因，这样的环境既安全又富饶[3]。

森林、湿地等绿色环境对人的幸福感也有积极的影响。环境心理学表明，七色光中，对人体最有益的是绿色。绿色对人体神经系统、视网膜组织的刺激恰到好处，能使人消除疲劳，改善机体机能，减慢血流，松弛神经[5]。当人们走进茂密的森林和草地的绿色环境中，立刻感到空气清新、心情舒畅、情绪兴奋，这是因为绿色植物在生长过程中进行光合作用时，吸收大量二氧化碳，放出氧气，同时又有大量的负离子存在的缘故。据调查测算，1hm2阔叶林每天能吸收二氧化碳1t，放出氧730kg。一个成年人每天需要0.75kg氧，呼出1kg二氧化碳，大约需要10m2绿地提供氧气[6]。

4.2 气候对幸福感的影响

气候是生态环境的一个重要组成部分，气候的好坏也会影响人们的幸福感。Rehdanz和Maddison根据67个国家的面板数据研究表明，高温、严寒等极端天气对主观幸福感有负面影响[7]。坏的天气带来消极情绪，而好的天气能带来积极情绪，有资料表明在阳光灿烂、温暖而不炎热、不干不湿的天气，人们会报告更多的积极情绪[3]。舒适的气候条件能增强人的幸福感，但不良与极端的气候环境会减弱人的幸福感。

4.3 噪声对幸福感的影响

噪声并非指所有的听觉刺激，通俗地讲，是个体不需要的、不爱听的声音。噪声的响度高、不可预见、不可控制这些因素对人的负面影响最大。有研究表明，家中的高噪声对孩子的语言学习和注意力的发展都起着消极的作用。噪声对人的行为和心理都有影响。Mathews & Canon发现，噪音会引起不愉快的心境，从而影响人的行为[8]。

噪声还会使人产生负面情绪，从而影响人的幸福感。有研究发现，噪声对居民睡眠的影响率为64.3%，而对居民情绪的影响率高达97.6%，还对居民的工作或学习效率产生较大影响[9]。另有研究表明，井下噪声对心理的影响主要是使作业人员产生烦躁情绪[10]。研究者还应用世界卫生组织(WHO)推荐的神经行为成套核心测验(NCTB)对接触高强度噪声的工人进行测试，他们情绪状态测验(POMS)中的四项得分明显高于正常噪声环境下的对照组。说明噪声能使人感到紧张和疲劳、并能产生忧郁和愤怒情绪[11]。

4.4 空气污染对幸福感的影响

空气污染是全世界关注的焦点之一，它不仅会对人的身体健康造成影响，还会带给人们消极情感，使人对生活的满意度降低。有些研究证实了空气污染对行为和心理健康的影响，空气质量不佳时，人们不愿意进行户外活动。研究还证实，空气污染会带来更多的敌意和攻击性行为，减少人们的互助行为。空气污染还会引起心理问题，抑郁、易怒、焦虑都会出现。另外，有些精神疾病也与空气污染有关[5]。另有研究发现，难闻的气味会减少人们对绘画、摄影等艺术作品的喜爱[8]。welsch (2006)利用欧洲10个国家的面板数据，在对不能观察到的固定效应进行控制之后，发现空气污染与幸福感之间呈现显著的负相关关系[7]。

5 结语

良好的生态环境能增强人的幸福感，而环境污染、极端天气等因素对幸福感存在显著的负面影响。生态环境是人类赖以生存的环境，保护和创设良好的生态环境对人类的生存发展起着重要的作用，也对人类的幸福生活有着重要的影响。舒适宜人的生态环境不仅为人们提供清新的空气、纯净的水资源，而且是天然的镇静剂，让人们消除疲劳、心情愉悦，提高人们的幸福感。因此，保护环境的生态特征和越来越宝贵的自然要素，以及有效防止空气污染应该成为当今社会发展的一个重要方面。

参考文献：

[1]刘会会.幸福感及其影响因素研究进展的综述[J].科教文汇，2010，(12)：181，197.

[2]李承宗，韩仁生.幸福感与不幸福感的影响因素探究[J].心理研究，2011，4(2)：52～56.

[3]阿兰·卡尔.积极心理学：关于人类幸福的力量的科学[M].郑雪，等，译.北京：中国轻工业出版社，2008.

[4]朱鹏，姚亦锋，张培刚.基于人的“需求层次”理论的“宜居城市”评价指标初探[J].河南科学，2006，2(1)：140～143.

[5]林玉莲，胡正凡.环境心理学[M].北京：中国建筑工业出版社，2006.

[6]戈力.绿色植物对人的益处[J].中国自然医学杂志，2002，(4)：34.

[7]周春平，蒋伏心.主观幸福感影响因素及其对科学发展观的启示[J].现代经济探讨，2010，(12)：46～49.

[8]郑希付，等.我们的幸福感[M].广州：暨南大学出版社，2008.

[9]吴婧，赵丹宇.临街住宅区环境噪声及对居民健康的影响[J].环境与健康杂志，2007，(10)：47～48.

[10]程根银，陈绍杰，魏志勇，贺飞.井下噪声对人心理生理影响分析[J].西安科技大学学报，2011，(6)：212～215.

[11]李俊杰.噪声对工人情绪影响测试[J].中国心理卫生杂志，1996，(S1)：44.