对轻器械大众健美操创编多元化的探讨

刘雪菲

(吉林体育学院 研究生部，吉林 长春 130022)

对轻器械大众健美操创编多元化的探讨

刘雪菲

(吉林体育学院 研究生部，吉林 长春 130022)

运用文献资料法、录像分析等方法，以2010年全国“体院杯”健美操锦标赛轻器械健美操所有参赛套路为研究对象，进行分析探讨。指出掌握器械特点，合理结合操化；注重突出主题，彰显器械魅力；巧妙运用音乐，突出动作风格和充分利用场地，加强空间变化，应为轻器械健美操创编的主要依据。

轻器械健美操；多元化；创编因素

1 前言

近年来,轻器械健美操竞赛逐渐增多,我国的全国大学生运动会健美操赛和全国健美操锦标赛都先后增设了这个项目,其发展态势迅猛,深受大众喜爱。轻器械健美操还处于起步阶段，对如何创编轻器械套路，如何体现轻器械套路在比赛中的运用，还缺乏系统的理论研究。目前对轻器械健美操的研究多集中在其健身价值上，对轻器械健美操多元化创编的探讨及研究较少。由于器械健美操开展时间短,相应的规则条文制定还处于初级阶段,使得各参赛队对如何正确选择轻器械及合理创编轻器械健美操，还存在诸多疑惑。为了更好的推广轻器械健美操为轻器械健美操多元化创编提供具体思路和方法，本文通过对全国“体院杯”9支轻器械健美操的参赛套路进行现场观摩与录像分析,对比赛中器械的选择与属性运用、项目的特色与步伐组合、成套的创编与器械处理等进行探究,旨在为轻器械健美操创编多元化进行探讨。

2 内涵界定

2.1轻器械大众健美操的概念

轻器械健美操是通过充分利用轻器械属性与健美操的步伐和操花动作结合而成的一种全新概念的健美操类型。轻器械健美操促使编排者在音乐方面更加趋向音乐元素及风格多元性和丰富性，音乐增强了轻器械健美操的感染力。轻器械健美操在器械选择和主题选择的前提之下，将符合主题的音乐剪辑成为适合于成套动作的音乐。

2.2轻器械大众健美操的“多元化”

“多元化”一词最早是源于管理学。多元化的简要定义是,“任何在某种程度上相似但有所不同的人员的组合”。在工作场所里，人们通常倾向于将多元化联想到容易识别的特性，如性别或种族。

关于轻器械健美操中的“多元化”是指在创作轻器械大众健美操套路时运用多种多样的创编因素特性，创作成为风格多样，主题丰富的轻器械健美操。

2.3轻器械大众健美操多元化创编因素

轻器械大众健美操中的多元化创编因素即指多种元素综合化创作出的套路。创作是我们造型综合能力与艺术创造能力的集中体现。在学习创作的过程中，要融入多种多样的因素，其中包括：轻器械的属性、操化动作、套路主题、音乐、队形、路线等元素。

3 实例分析

笔者对2010年全国“体院杯”健美操锦标赛轻器械健美操比赛套路中轻器械使用和套路风格进行分析(见表1)。

表1 2010年全国“体院杯”健美操锦标赛轻器械比赛各队器械选择类别及其套路风格

本次参赛的9支轻器械健美操队伍选择的10余种轻器械，分别是：扇子、棒、藤杖、面具、踏板、软帽、哑铃、手鼓、鞭、花棍、沙锤。其中有4支队伍选择两种或者两种以上的器械。这些队伍并未过多的出现器械重复的问题，而且这些参赛队伍并没有选择一些常规性的器械，大多采用的是舞台道具和自制道具。经过加工过的道具有，色彩明艳、便于携带、亮丽新颖等特点。

3．1轻器械大众健美操创编多元化因素分析

健美操的操化动作是健美操基本步伐组合手臂动作形式，伴随着音乐，创造出动感的，不间断的包容高低不同运动强度的一串动作。健美操的操化动作可以说是健美操的骨架。没有操化动作就像一个没有骨架的人，无法直立行走。

而轻器械选择的多样化，也促使操化动作多样性加强。根据不同的器械也要求套路编排上要最大程度的利用器械，丰富和强调身体与器械的结合，也更加体现器械健美操的趣味性和锻炼价值。相对于徒手健美操来说，器械健美操由于增加了器械，有一定的阻力和难度，从而增加了器械健美操的运动负荷，但是也增加了多元化的操化动作。

3.2轻器械大众健美操多元化创编的策略

3.2.1器械与动作相结合

轻器械是轻器械健美操的必不可少的组成部分，但是它不能独立承载轻器械健美操这个主体，它必须由人来驾驭它。只有与运动员共同出现并且完美结合时，才能产生共鸣体现价值。

只有身体没有器械的动作，就成为了“徒手健美操”。而没有身体的器械，也就只是单纯的“物”。当运动员手执器械运动之时，也必将情感融入器械之中，这样轻器械健美操的艺术价值也就得到了充分的体现。轻器械是身体的延伸，轻器械的选择产生了独特的操化、路线和风格，也促进了健美操新风格的创编。如扇子打开及甩动的时候可以极其妩媚亦可以创造出如虹气势，极大的延伸了运动员的动作范围和扩大了运动员的展现空间，进一步丰富和吸引观众和裁判的视觉，进入了一个“徒手健美操”无法达到的境界。现今，轻器械的多元化选择及运用就极大程度的丰富了运动员展现“健、力、美”的范围。

3.2.2融入鲜明的主题

每一个套路都是编排者的心声所在，主题更是每个艺术作品的主导，是艺术的灵魂。只要主题突出，艺术作品才能够产生。观众和裁判对套路的评价，也首先是对主题的印象。每一个套路中的所有动作也是围绕主题而创造的，主题思想表现的是否明确更是依靠动作展现出来的。因而成套动作必须所有主要因素都符合主题、服从主题。当它完整的呈现给观众和裁判时，能与之产生共鸣，得到回应。让人们体会到编排者的心声和营造的意境，那么套路也就成功的产生了它独特的魅力，具有它的艺术价值。

在轻器械作用下的主题，首先就是告诉观众和裁判运动员在台上做什么，从而展示主题的魅力。轻器械这时就是在营造和发展意境，促使高潮迭起共同展示主题。使轻器械健美操成为一个有机的整体，呈现出精彩、新颖、靓丽等特征。如河北体院在器械健美操中选择了“鞭”和“旗”作为轻器械，去体现套路主题。观众既看到了风格鲜明的西班牙风格的健美操，其中动作的编排也符合了套路的主题。可以说“鞭”是套路的有机主体，将套路的主题更好的展示出来。如果没有器械的话，那么套路怎么会有主题的故事，怎么能把套路的思路和顺序表达出来呢？在轻器械健美操中，不仅仅是干净利落的动作、人与轻器械的结合美、复杂有趣的队形变化、更是展现了“徒手健美操”所展现不出的意境美。

3.2.3选择恰当的音乐

音乐作为“上帝的语言”，给我们幸福、欢乐和健康。美国音乐治疗之父Gaston指出：“音乐是人类的感觉，这不仅仅因为人类创造了它，还因为人类创造了与它的关系。音乐是一个人类必不可少的有效功能，它在几千年中影响着人类的行为和自身条件。”

在轻器械健美操中，音乐不仅仅是欣赏，更是烘托和渲染轻器械健美操的情绪和动作，提高了成套动作的艺术魅力，使音乐更加视觉化，用成套动作诠释音乐。音乐不再是健美操的附属品，音乐成为了轻器械健美操中不可缺少的组成部分。现在并没有专门的轻器械健美操音乐，通过套路编排者的自行剪辑，将音乐改编成为适合健美操动作节奏的乐曲。通常是节奏鲜明、动感十足、适合成套动作风格的音乐。通过音乐与健美操动作的结合，产生视觉、听觉与心灵的碰撞直至交融，充分的体现了健美操特有的激情与活力。健美操音乐是为了烘托健美操运动的重要组成部分。

表2 2010年全国“体院杯”健美操锦标赛轻器械健美操比赛中各队选择音乐类型

轻器械健美操促使编排者更加趋向音乐方面的剪辑，音乐元素及风格更具有多元性和丰富性(详见表2)，音乐增强了轻器械健美操的感染力。例如2010年全国“体院杯”轻器械大众健美操比赛中吉林体院自行剪辑的百老汇风格的音乐，由三个部分组成，以化妆舞会的形式展现出来，给人印象深刻。

3.2.4灵活的队形、路线变化形式

对于竞赛中场地的使用，规则中规定了成套动作中至少有6次队形变化，运动员必须要在比赛中体现出前后、左右、对角线、弧线的移动路线。这一规则促使运动员充分的利用场地进行跑场，同时也对运动员套路的编排有着更全面和严格的要求。套路中队形变化是集体项目中的重要组成部分，所有的动作和器械交换都要通过队形变化体现出来。当运动员手持不同器械时，也就要求运动员套路中的队形需要有更多距离、方向和空间上的变化。在连续和多变的队形变化中，不仅仅要求加大动作力度和幅度，还强调了成套路线对场地和空间的多样化使用，也使套路的编排更加活跃。相对与徒手健美操而言，器械健美操在队形和路线方面有了更多发展空间，但是同时也对编排者有了更高的要求。

4 结论与建议

4.1结论

4.1.1轻器械大众健美操并不仅仅是单纯的运动员体能竞争，更是创编多元化的因素和创编思维的竞争。因此在日益激烈的竞赛场上，想要夺取优异的成绩就必须要大胆创新。

4.1.2轻器械健美操是通过充分利用轻器械属性与健美操的步伐和操化动作结合而成的一种全新概念的健美操类型。

4.1.3对2010年全国“体院杯”比赛的实例分析，这些参赛队伍大多采用的是舞台道具、改装道具和自制道具。道具选择的多样化无疑是创编多元化的一个重要因素。

4.1.4轻器械健美操创编多元化的因素包括：多元化创编的操化动作特点；轻器械健美操多元化的器械与身体的融合；轻器械健美操融入了鲜明的主题；轻器械健美操音乐的选择；轻器械健美操队形、路线的变化形式。

4.2建议

4.2.1掌握器械特点，合理结合操化。注重轻器械的创新性，使器械动作与人体动作有机结合。

4.2.2注重突出主题，彰显器械魅力。通过轻器械的属性来展示主题，轻器械的设计要切合主题，以器械的语言清晰的传递给观众和裁判。

4.2.3巧妙利用音乐，突出动作风格。“选择的音乐应与成套动作的风格协调一致并有利于表现运动员的技术和个性特点。

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TheDiversificationofArrangeofAerobicsintheLightInstmment

Liu Xuefei

(Postgraduate Department,Jilin Institute of Physical Education, Changchun,130033,Jilin,China)

This article through the utilization of literature study, video analysis and mathematical statistics, by 2010 the national "skill-studying cup" aerobics championships light instruments aerobics all the routines and its arrange ments. It pluralism as the research object is discussed. The paper pointed out that master instrument features reasonable combination of exercise, pay attention to outstanding theme reveal instrument charm,clevered apply music prominent movement style and fully utilize playground strengthen spatial change should be the main light instruments aerobics arrangements as it basis.

aerobics in the light instrument;diversification;factor of arrange

G834.2

A

1672-1365(2012)01-0077-03

2011-07-20；

2011-08-30

刘雪菲(1990-)，女，吉林长春人，硕士研究生，研究方向：体育教育训练学。