试论失败恐惧对学生成绩的影响

汪媛

（广西民族大学，广西 南宁 530006）

试论失败恐惧对学生成绩的影响

汪媛

（广西民族大学，广西 南宁 530006）

随着社会竞争的日益激烈化，失败恐惧现象也更加普遍，它会影响人们的成就行为，造成许多消极的生理和心理反应，需要我们对其进行研究，以便更好地预防和干预。近年来，研究者们开始广泛关注该领域，他们开发出测量失败恐惧的较为成熟的工具，并探讨了失败恐惧的成因及其对成就行为的影响。国外对失败恐惧成因的研究多关注于后天的父母教养方式，关于失败恐惧对人的认知、行为所产生的影响在教育领域研究较少。因此，有关失败恐惧对于学业成绩影响的探讨，将有助于学生、教育工作者和家长认识到失败恐惧的危害，从而认识到干预失败恐惧的重要性。本次研究是通过问卷法来实施，并尝试探讨失败恐惧对于学业成绩的影响及失败恐惧的来源，从而使教育工作者和家庭能正确对待学生的恐惧心理，并认识到预防和干预失败恐惧的重要性。

失败恐惧；学生成绩

一、引言

失败恐惧概念是从成就动机研究中发展起来的。“早在1938年Murray的研究就发现回避失败是大学生或同年龄段青年的一种突出需要”[1]。

随后，McClelland和Atkinson（1953）提出“失败恐惧概念作为成就动机中成功希望的对立面，成功希望是一种期待奖励的趋近动机，而失败恐惧则是预期到可能的惩罚的回避动机。”[2]随后阿特金进一步将失败恐惧描述为，“一种在成就情境中回避自我表现和意志努力的倾向或一种感知失败带来的耻辱和羞愧的能力。”[3]Birney，Burdick和Teevan（1969）在其著作《失败恐惧》（Fear of Failure）中从失败造成的后果的角度来解读“失败恐惧”概念，他们认为失败通常被定义为没有达成某种成就标准，而个体在觉察到自己可能达不到成就标准的时候，就可能产生恐惧感，即为失败恐惧。[4]Conroy认为，“当个体从事成就活动且外界环境发生某些改变的时候，个体会根据发生了的环境变化和自己的能力，估计自己能否完成个人目标，这就是产生动机的认知评价”；[5]行为者期望成功的结果，那么失败或不能达到想要的结果对他来说就是令人沮丧的，因而是一种威胁，随之产生恐惧的感觉。简而言之，失败恐惧就是个体在从事成就活动时因预期自己可能达不到某种目标而产生的一种消极的情绪体验。

二、研究方法

本研究主要是考查失败恐惧对学生学业成绩的影响，在此，我们选取了广西的南宁、桂林、梧州、贺州四市的200名学生，其中高中生150名，本科生50名，男、女各100名，城镇学生与农村学生各有89人、111人。发放问卷200份，每份由2个量表组成，回收问卷196份，其中有效问卷180份，有效率为90%。

具体方法包括问卷调查法，同时兼有访谈法。我们对200名学生发放了失败恐惧问卷，由2份量表组成，分别是：考试焦虑量表和失败表现评估量表，成绩为本学期期末考试成绩。数据处理软件为Spss13.0。项目分析显示问卷各条目具有很好的稳定性，整个问卷在结构、平均数等方面的稳定性也很高。两个量表都经过我们一定程度的修订，使之更为适合本调查研究。

三、结果

表1 ：卡方检验结果显示表

表2 ：相关检验结果显示表

考试焦虑与失败评估都和成绩有显著的相关性，可以说明失败恐惧对学生成绩有较大影响。失败恐惧虽然可以在某种程度上逼迫人们去争取好的结果，但同时会让人产生高焦虑，降低动机水平和缺乏心理弹性，造成习得性无助，形成防卫性悲观和自我妨碍两种认知障碍。所以我们应当遵循耶克斯-多德森定律将失败恐惧控制在一个最佳水平，注意并尽量减少失败恐惧在教育、学术等领域造成的消极影响。

四、深层探析

根据我们的调查以及对问卷数据的分析发现，学生产生考试恐惧心理的原因是多方面的。

（一）学生自身的压力

1.内心深处的需求。人性深处的需求从弗洛伊德的本能理论、马斯洛的需要层次理论和进化心理学的观点来看，追求成功、实现自我是人们的基本需求之一。然而在追求成功的同时也往往会体验到潜在的失败给个体带来的消极影响，就这样，人们在回避失败带来的消极后果的同时也相应产生了回避失败倾向，那么一种对失败的恐惧感也就应运而生了。

2.心理暗示的作用。“暗示是一种特殊的心理现象。暗示就是指在无对抗条件下，用含蓄间接的方式向被暗示者提供信息对其心理行为产生影响，使其接受一定的意见或按照一定的方式去行动，达到与暗示者的意志相符合。”[6]如果学生在面临考时总是想到自己会失败，会受到批评教训，就会形成消极的自我暗示，导致他们的恐惧心理增强；反之，如果一直坚信自己一定能考好，形成积极的自我暗示，那么学生在考试时就会充满信心，考试的焦虑就会大大地降低。

（二）来自学校的压力

当前的社会教育，存在一种错误思想认识，即学校对学生好坏的评价主要是根据学生的考试成绩，高分即高能；反之，则是“差生”、“低能儿”。如果他们不能争取到好的成绩，达不到老师对他们的期望，就会产生一种自卑感，这种自卑感如果不能在这个时期得到很好地解决，他们就开始怀疑自己的能力，包括学习的能力、适应环境的能力以及与他人进行交往的能力，进而形成自卑的性格，不敢面对困难的挑战[7]，产生考试失败的恐惧感。

（三）源自家庭的压力

1.Krohne强调父母的约束和受到与自己成就行为不一致的、消极的反馈会促进失败恐惧特质的形成（如取得好成绩父母却没有给予鼓励）[8]。家长认为，孩子现在的学习成绩与未来的前途是息息相关的，因此他们只注重孩子的考试成绩，忽视了孩子在其他方面的表现。而“Sarason等强调父母过高的成就期望、孩子害怕不听话所带来的体罚或没有奖励等惩罚、孩子对重要他人又爱又恨所造成的内心冲突、害怕追求自己兴趣会带来惩罚并服从父母的意志与失败恐惧特质形成有关”[9]。因此为了孩子更好的发展，父母应对其有一个正确的态度。

2.单亲家庭或是父母双方有缺失的孩子具有相对强烈的失败恐惧心理。“Singh认为同性父母（父－子/母－女）的缺失，特别是由于亡故造成的缺失，会影响孩子具有更高的失败恐惧特质”。[10]

防治措施——预防为主，治疗为辅。即将失败恐惧感控制在一个最佳水平，以免其对自身造成负面影响。但当其程度过轻或过重时，则应采取正确的解决方式。

学生应该树立积极的人生态度，合理的世界观、人生观、价值观，有积极的信仰，正确的心态。转变心理暗示的内容。进行积极的暗示，朝着积极心理暗示的方向去行动，可以降低考试焦虑的心理，从而使学生能够以一个更为正确的态度来对待考试，使其在考试上能正常发挥，减少考试恐惧对考生考试成绩的影响。为了使德、智、体、美、劳全面发展，学生可以通过参加学校或团体组织的活动来愉悦身心，以加强体质，缓解学习压力或发现自己的特长。根据皮格马利翁效应和罗森塔尔效应以及斯金纳的强化理论，我们应该及时对学生的积极表现给予肯定，达到强化的作用，以使其逐步建立信心。要多与身边的人交流，培养积极向上的性格。通过与身边人的交流，可以分享彼此的经验与心得，建立友好的关系，从而建立正确的竞争氛围，降低考试恐惧心理。

同时，学校制定合理的评价体系，对学生进行合理的考核、评价。注重教师的素质培养。《心理学大词典》“教师”词目：教育系统中知识经验的所有者和传授者。其职能在于把人类社会积累的经验知识传授给教育系统的接受者——学生，从而使他们获得一定的知识、技能和行为规范，形成一定的心理结构。”所以在学校教育系统中，学生受到的影响是多方面的，最重要的影响来自于教师。[11]

所以我们建议教师在传授知识和经验的同时，一定要注重自身的行为规范，做好表率作用。还要多关注学生的心理需求。处于中学时代的学生，他们正处于青少年的“叛逆期”，正所谓“叛逆”是因为这时候的学生已经有了自己的想法，在处理事情时，希望能够按照自己的意愿去做，而不是家长或学校的过多干预。因此，学校与家庭应当给予正确的引导。

五、总结与展望

本研究所使用的量表都具有较好的信效度，可以用于测量失败恐惧特质。通过调查研究发现，学生失败恐惧心理是由自身、家庭、学校等多方因素共同作用而形成的，这也为学校、家长更好地了解并预防学生的失败恐惧心理的形成提供了依据。有关失败恐惧对防卫性悲观和自我妨碍两种认知策略以及学业成绩的影响的探讨，将有助于教育工作者认识到失败恐惧的危害和预防或干预失败恐惧的重要性。

尽管我们尽最大的努力，但仍存在以下不足：本研究抽取的被试都在广西省内，研究结果是否适用于其它地域的被试还有待进一步的探讨，今后的研究中可考察在不同地域人群失败恐惧的特点；同时，没有具体探讨性别、年龄、城镇与农村等因素的影响。另外，由于研究方法和现实中的一些问题，对于影响失败恐惧形成的因素，本研究对个体在人生中碰到的各种各样影响深远的重大生活事件（如高考、求职等）则没有涉及。上述不足之处有待我们在以后的研究中作进一步的完善和探讨。

所以，尽管目前国内对于失败恐惧心理的研究不是很多，也缺乏相关的理论与实践证明，但该研究领域的前途也是很广阔的，具有非常大的前景。随着信息社会的不断发展和竞争的日益激烈，失败恐惧心理也会越来越受到世人的关注，应用的领域也会越来越广泛。

总而言之，失败恐惧对学生成绩的影响是多方面的，对于它的研究能够更好促进教育水平和学生自身素质的提升，因而具有非常广阔的应用前景和重要的理论价值。

[1]阿特金森.J.W.动机是冒险行为的动力因素 [J].心理学评论，1957.64.

[2]阿特金森.J.W和利温.G.H.成就动机和考试焦虑为动力趋向成功和避免失败的动机设想[J].杂志异常和社会心理学，1960.62.

[3]鲍迈斯特.R.F及谢尔.S.J.正常个体行为模式中的自拆台脚：审查和分析常见的自我毁灭的倾向[J].心理公告，1988.

[4]包姆加德纳，A.H.，＆布朗利.E.A.社交障碍，期望失验过程中的证据[J].个性与社会心理学，1987.52.

[5]Berglas.S.自我设限和自我跛足者：一个人际认知自我保护的行为归因模式[J].人格透视，1985，（1）：57.

[6]贺淑曼.成功心理与人才发展[M].北京：世界图书出版公司，1999-09.

[7]唐卫海，刘希平.教育心理学[M].天津：南开大学出版社，2005-01-02.

[8]卡温顿.M.V.一个在大学学术生活的动机分析[A].R.P.佩里＆J.C.斯玛特.高等教育中的有效教学：研究与实践[M].纽约：阿加出版社，1997.

[9]康罗伊.D.E，Poczwardowski.A，Hensehen.K.P.评估标准和后果与失败对精英运动员和表演艺术家的成功的影响[J].应用运动心理学杂志，2001.13.

[10]康罗伊，德，柳树，太平绅士，及梅茨勒，若多维测量对失败的恐惧：性能故障评价量表[J].应用运动心理学杂志，2002.14.

[11]赵国忠.教师最需要的心理学[M].南京大学出版社，2009-08.