《(道德经)、(易经)、(黄帝内经)养生精华集》出版

由著名中医养生家连汝安教授编著的《(道德经)、(易经)、(黄帝内经)养生精华集》已于年初由化工出版社出版。

该书有这样一些主要特点:把三经(简称三经)作为养生文化的主脉。从三经入手，就抓住了养生文化的根本。《道德经》倡导道法自然、天人合一、清静无为，是养生文化之要。该书从文化、环境、经络、运动、情志、饮食、起居、预防这八个方面来谈养生，基本上概括了中国养生的基本内容。

养生思想是很深刻的，养生不仅在理论层面，也应在大众层面，要能够为大众所掌握。该书结合了连汝安教授本身的从医经验和养生体会，具有实践性。连汝安教授出身中医世家，是明代万历皇帝御医连成玉的第八代传人，他本人也有70多年的从医经历。他对西医也有研究，曾任304 医院大内科主任、副院长、第二炮兵卫生部部长。他较早地开始倡导并研究中国传统的养生文化，强调从文化层面上来思考和研究养生问题。他不是抽象地研究养生理论，而是注重总结自己的养生经验。连教授是从连氏医学的传承者和个人的体会来谈养生，读起他的书来觉得既有理论性，又有实践性。能分享到连教授的养生经验对我们来说也是一种快乐。