在健美操课堂教学中培养学生自主学习能力的策略

张卫平

（江苏省如皋高等师范学校 艺术体育系，江苏 南通 226500）

一、引言

健美操是以艺术创作作为手段，集舞蹈、体操以及音乐于一体的体育项目。健美操具有高度的艺术性、强烈的节奏性以及广泛的适应性特点，因此可以根据个人能力与偏好进行不同强度的学习。

然而，在新时期发展终身体育，普及素质教育的背景下，健美操的改革虽然得到重视，效果却不尽如人意。一是由于健美操在国内的发展与推广年限较短，受到课时限制，不少教师仅能在课堂中教授3—4套动作，考核时仅能对其中的1—2套学习状况加以评估。二是由于健美操教学中的标准化教学模式，教师对教学技巧传授、能力培养以及思维创新等方面付出力度不够，使得学生的自主学习能力十分匮乏。

二、健美操教学中自主学习实施前提

（一）教师应树立全新教学理念

体育教学的改革呼声很大，终身体育教育、素质教育观念深入人心，然而，从各大高校对体育教学设置的学分、体育教学的要求都可以看出，体育教学并没有得到高等教育工作者们应有的重视。这就使得不少体育教师包括健美操教师在内，认为体育教学是任务式教学，只要讲授完应有的知识即可。这一观念使得教师普遍存在以自我为中心的教学模式感觉，敷衍式的教学让师生普遍没有相应的责任感，将彼此视作为被教学任务捆绑在一起的独立体。

自主学习是一种基于全新理念的教师传授和学生学习的模式。它要求广大健美操教师迅速审视、重新定位自身角色，转变传统的教学理念，真正将自己从知识传授者的认识误区中释放出来，转变为课堂教学活动的组织管理人员，通过适时适度地提供资源，让学生解决自身存在的问题，同时帮助学生主动承担学习的责任，成为学习真正的主人。

（二）教师应全面提升自身业务水平

不可否认，当前高校健美操教师队伍仍呈现良莠不齐的状况。不少教师非专业出身，业务能力匮乏， “不专不精”，这就导致他们习惯以陈旧呆板的教学手法、单调枯燥的教学内容开展教学，无法实现良好的教学效果。因此，帮助开展自主学习必须以教师业务能力提升作为前提。教师可以采用 “一专、二钻、三集、四勤”的方法实现业务能力的全面提升。 “一专”指的是健美操教师应保持教学活动的专一性，视健美操教学作为主要钻研对象，不可本学期教健美操，下学期教体舞，再下学期转为瑜伽。如若三天打鱼两天晒网很难让教师在专业领域大展身手、有所作为； “二钻”指的是广大健美操教师应多钻研各类教学素材，多钻研教学组织形式和方法，从而使教学工作向更纵深的方向发展，以求获得一定的突破； “三集”即为尽可能地多收集音像资料、多了解行业发展动态与前沿理论、多收集同行的指导意见，使得教学有方向可循有据可依；“四勤”则为勤锻炼、勤思考、勤交流、勤记录。只要坚持始终如一地做到如上 “一专、二钻、三集、四勤”，教师的业务水平一定会有质的提升，学生的自主学习也会水到渠成。

三、培养学生自主学习能力的策略

（一）自主学习法的应用原则

1.学生主体性的原则

作为一门互动性极强的学科，健美操教学过程中教师应牢固树立学生的主体地位，根据学生的需求进行合理的课堂安排，给予学生充分的弹性，让课堂教学充满互动性，呈现生机勃勃的教学景象。不同院校学生的健美操基础也有所不同，一般而言艺术类院校学生健美操基础要优于一般高职学校，因此，在教学过程中，教师也应能在了解学生的基础的前提下与学生进行互动，并促进学生之间的交互互动，让他们成为学习的主体、课堂的主人。

2.启发创造性的原则

欲促进学生养成自主学习的精神与能力，应在教学过程中强化对他们的创造性思维的开发，启发创造性原则也是教师应遵循的重要原则。在教学过程中，健美操教师应该在讲授了一定的技法的基础上，给予他们更多的引导，如自行演示创编一段健美操，并启发学生在各个不同的学习阶段开发难度不同的组合动作健美操。

3.综合素养提升的原则

素质教育呼唤学生综合素养的全面提升，健美操教学亦应如此。教师教学过程中不仅应关注学生的身体素质，更应该注重培养他们的审美情趣、合作精神、探究意识以及开发创造能力，从而促进他们身心协调发展，促进综合素质的全面提高。

4.民主快乐教学的原则

关心学生、与学生平等对话，在课堂上保持一定的威严，但不高高在上，让学生在身心愉悦的状态下学到相应的知识，这才是民主快乐教学的表现。作为一门艺术类教学项目，教师在健美操教学过程中应给予学生充足的时间与空间，有张有弛，让他们能够进行自主学习，一方面对学生在音乐节奏、具体动作等方面进行严格要求，另一方面，让他们选择最新曲目进行自由创编，让学生享受到创作成功的喜悦，促进身心协调发展。

健美操比赛可以让学生用更宽阔的视野、更严格的标准来自我要求，充分调动大家的兴趣，实现不断进步的基本愿望。当然，在健美操竞赛的每一个选拔环节，教师都应帮助学生树立起良好的心态，避免原本积极乐观的情绪被残酷的竞争结果消磨，促进他们“迅速跌起，快速爬起”，勇敢面对困难与挫折，取得更大的进步。

（二）自主学习法的形式——小组合作

健美操的形式多种多样，个人与团体兼而有之，团体健美操更讲究团队的整体表现力，这与团队的协调能力、沟通能力、执行能力有很大关联。合作学习法是有助于小组成员培养良好合作精神，通过互帮互助形式开展学习的一种方法，是矫正目前学生间交流少、沟通障碍多等问题的有效方法。健美操教师可以在教学过程中将学生划分成多个小组，通过小组形式开展动作技巧学习、问题障碍探究、教学实践实施等。在小组合作学习中，教师可以利用小组内互动、小组间互动的方式，让学生相互帮助、共同提升，比起“想学、会学、乐学”而言，更加“善学”。通过合作学习法帮助学生掌握更多健美操知识、技能，教师还应能把握住如下几点：（1）小组成员不可一成不变。教师可以根据教学项目进行健美操小组队员的调整，长期固定模式很容易让学生产生倦怠心理，同时学生也容易陷入对整个班级其它组成员的了解盲区，不利于整体的成长进步。（2）分组应尽可能考虑周全。不同学生在健美操学习时会表现出不同的优势，教师应抓住他们的特长合理开展分组，促进学生之间的能力与技术水平互补。在分组时应能够将基础好、学习速度快、接收能力强的学生适当穿插到各个组别之中，从而带动其他学生的学习，克服他们的惰性。（3）分组人数不宜过多也不可过少。一般而言，教师应根据班级学生人数开展合适分组，分组人数应合理设置，避免人数过多引发的小组长管理困难、小组效率低下，也避免因人数过少，达不到小组合作的理想效果。

（三）自主学习法的具体应用策略

1.让学生“想学”——目标制定实施法

高校体育教学大纲中对健美操教学的专项目标进行了设定，健美操教学旨在教师主导、学生主体的基础上，利用教育目标分类学等基础教育思想，紧紧围绕培养学生自主创新能力、修养身心强健体魄的教学目标，开展课程设计，并在不同的教学阶段推行不同的教学方法。健美操教师应能将这些教学目标巧妙地传递给学生，让他们能在不同的课程阶段对自己提出不同的要求，每一阶段都顺利地完成相关动作、技巧的学习，同时及时给予教师反馈从而矫正学习偏差。

目标制定实施法开展之前，教师应该通过健美操学习的意义、健美操的奇闻轶事等激发学生学习的兴趣，让学生树立起培养自己健美操方面的审美情趣，进一步打造自身气质方面的目标。随后教师再通过每一节课中的小目标，包括情感目标、知识目标及技能目标三个方面，对学生提出相关要求。一旦学生有了浓厚兴趣，自然十分乐意为了实现自己的强身健体、塑身美形、审美艺术等愿望去做出更多的努力。

2.使学生“会学”——自主管理法

自主管理是学生自主学习的手段，也是教学培养的重要目标之一。健美操课堂教学中的自主管理指的是学生作为教学的主体，在健美学习过程中表现出强大的自主性、能动性与创造性，可以进行自主实践、自主调整、自主控制、自主激励、自主监督、自主认识、自主管理与自主改造。“会学”必须以能够充分认识自我，发掘自身的优劣势为前提，因此，教师首先应在课堂中还原学生的主人翁姿态，帮助学生进行自我剖析，从学习的动力、健美操掌握的基础、自身的软硬件条件等了解自身学习健美操时所拥有的优势与不足；此外，让学生认识到健美操学习是一个循序渐进的过程，只有不断超越自我，一个个地完成了短期目标，才有可能最终实现长期目标。健美操教学内容是极其丰富多彩的，除了帮助学生端正学习态度，让他们在课上专注、专心之外，还应该进行一定的示范，教导他们如何进行时间安排，做好相关的训练计划，最终确保学习目标的实现。

3.促学生“乐学”——竞赛提高法

相对球类、田径等项目而言，健美操更倾向于表现出表演艺术特征，而非竞技体育特点。这就使得不少学生在学习过程中逐渐丧失兴趣，教学成果也难以检测出来。教师指引学生积极报名参加校级、省级乃至国际性的健美操竞赛，是解决这一问题、促进学生“乐学”的有效手段。有压力才有动力，有激励才更努力，教师应定期对学生的学习与训练进行适度指导，根据现有状况及评比目标，帮助他们调整训练计划，并注意促进个体练习与整体练习的协调。

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