郑州大学学生课外体育活动接受专业技能指导现状研究

赵小娟 陈佳佳 刘合友（郑州大学体育系 郑州 450001）

1 、引言

2002年教育部印发《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出：“要把有目的，有计划，有组织的课外体育锻炼，校外活动，运动训练纳入体育课程，形成课内外，校内外有机联系的课程结构。”因此，对高校大学生课外体育锻炼中是否有专业技能指导有着非常重要的意义。

2 、调查设计与结果

本文调查对象为郑州大学全日制非体育专业本科生，调查问卷采用现场发放，当面填写的形式，采用抽样调查方法，对郑州大学在校四个年级的本科生进行各50份问卷发放，对各个年级的学生随机进行问卷发放。本研究一共发放问卷200份，回收200份，回收率占100%。通过检验，有效问卷达190份，其有效率为95%。

2.1 、大学生课外体育锻炼活动的基本现状

大学生课外体育锻炼活动的基本情况主要从大学生对课外体育活动的态度、参加频率以及活动时间进行调查研究。通过调查发现：大学生对参加课外体育活动的态度，其中非常喜欢、经常参加和喜欢、时常参加的所占的比例最大，是全部调查者的89.47%，这表明绝大多数的大学生对课外体育锻炼有着非常积极的态度。同时大学生参加课外体育活动的频率上，一周参加两次中的人数较多，占总人数的42.11%，总体运动量不够。在参加课外体育活动的过程中锻炼的时间上，在30-60min之间的最多，占44.21%，其次锻炼时间在10-30min的人数较多，占36.32%，而锻炼时间在一小时以上的仅仅只有10.53%，这表明大学生课外体育活动锻炼的时间较短。

2.2 、大学生主动参加班级或学校组织的课外体育活动的情况

大学生对参加班级或学校组织的课外体育活动的态度总体上来说是积极主动的，从来不参加的比例仅仅只有8.42%，大多数的学生对于体育活动还是非常的喜欢，也愿意在课外体育活动上投入精力和时间，对自身身体锻炼还是是非常重视的。

2.3 、大学生对参加的体育运动项目了解情况以及是否知道该如何进行锻炼情况

对于参加的体育项目，大学生了解的情况以及是否知道该如何进行锻炼，本文进行了调查，调查结果显示：对于所参加的课外体育活动运动项目，一点也不了解的竟然占23.68%，非常明确锻炼的方法及技能的人数仅占6.84%，大部分的同学对于所参加的课外体育锻炼活动以及锻炼方法都是了解一部分，但不知道锻炼的方法和技能占50.53%

2.4 、影响大学生参加课外体育活动的因素

通过调查研究得出，制约的大学生参加课外体育活动的主要因素有以下几个方面：学习繁重、没有专人进行指导、没有时间、没有场地以及其他特殊因素。其中，没有专人进行指导成为制约大学生参加课外体育锻炼活动的主要因素，占55.79%，没有时间和没有场地分别占16.32%、17.74%，而学习繁重和其他制约因素分别只占9.47%和3.68%。

2.5 、大学生对技能指导需求情况的调查

调查表明，愿意提升自己的运动技能的大学生占比例最大，大学生在对待课外体育锻炼活动技能提升上是持比较积极的态度的，同时，对于是否希望老师或专业学生对其课外体育锻炼进行指导和帮助，大部分的大学生是希望通过找专业人员进行指导与帮助的人数最多。

3 、结论

大学生在参与课外体育活动的过程中态度积极，有锻炼意识，但由于没有专人进行技术上的指导，使得大学生参与课外体育活动的积极性受到一定程度上的制约。同时，通过调查研究表明，大学生在参加课外体育锻炼的过程中其主要专业技能的学习主要是通过在校体育课上学习到的技能，而在进行课外体育锻炼的过程中，所接受的专业技能指导也非常的少，这在一定程度上影响了课外体育活动的进行。而学生对于课外体育活动专业性的指导的渴望程度也较高，可以在一定程度上说明课外体育活动专业技能指导的重要意义和价值。

4 、建议

郑州大学体育管理部门应加强对课外体育活动的宣传及组织工作，并且要充分利用郑州大学体育系学生资源以及充分利用郑州大学高水平运动队的专业技能水平，为本校非体育专业学生的体育健身活动发挥积极指引作用，同时要从思想上端正大学生的体育健身态度，提高学生对体育健身价值的正确认识，在体育教学中要多渠道、多角度地教育培养学生的体育价值观，促进学生自我锻炼意识的提高。

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