如何激发高中生学习健美操的动机

□李秀丽（西华县第一高级中学 河南 周口 466600）

前言

健美操（Aerobics），起源于70年代末、80年代初的美国。它是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造人体健美为目的的一项体育运动，它是一项艺术性较强的运动，是体育与艺术相结合产物。近年来，随着健美操学习热潮的兴起，健美操也成为了高中生体育课学习的重要内容。但是，在高中健美操教学中，笔者发现学生缺乏强烈的学习健美操的动机。

1、动机的涵义与作用

所谓动机（motivation）就是激发、维持并使行为指向特定目的的一种力量。而学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力。学生的学习受多方面因素的影响，其中主要是受学习动机的支配，动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。可以说，学生学习动机的强烈与否直接关系到学习效果的好坏。

2、高中生学习健美操热情不高的因素

高中学生正处于生长发育的关键期，身体各器官机能，系统尚未完全发育成熟。他们的心理也处于不稳定和不成熟时期。有的学生性格比较内向、含蓄、敏感，自尊心极强，在意识上表现为畏难，经受不起失败的考验。有的学生胆小、怕羞、爱面子，低估自己的体育运动能力，信心不足。部分男生对学习健美操基本技术动作感到枯燥无味，把它与舞蹈混为一谈，认为这应该是女生学的，在学习上表现为情懒惰、不爱动，对疲劳的耐受力差。由于健美操学习一般都在室外进行，而且有地上动作，所以一部分女生更是怕被太阳晒黑，怕衣服弄脏，影响美观等等。这些情况都直接或间接地影响着健美操课的教学。

另外，社会和家庭也对高中生学习健美操有一定影响；传统思想的束缚；教材内容，教学方法与心理需要存在差距；教师的教学方法与教学水平和态度的影响等。

3、激发高中生学习健美操动机的方法

3.1、进行情感交流，增强学习兴趣，激发学习动机

“感人心者莫先乎于情”，在教学中，师生间建立融洽的情感是培养与激发学生体育热情的先决条件。作为教师，首先应该取得依赖和信任，成为学生的良师益友。用融洽的师生情感让学生端正学习态度、增强学习信心，从而燃起他们对健美操课的学习热情。

3.2、以积极饱满的情绪感染学生

教师的情绪、情感有很强的感染力。健美操教师要认真准备好课堂上每一个教学环节，在授课中，要努力做到语调轻重结合、抑扬顿挫，用自己的教学热情去激发学生相应的情感体验。另外，教师还要善于控制自己的情感，课堂上始终保持教学的激情，处理好课堂上的各种偶发事件，从而形成良好的课堂气氛，让学生在健美操课良好的学习氛围中展现自我，挑战自我。

3.3、采用理论课与多媒体教学相结合手段，给学生以直观的展示，激发学习动机

多媒体的发展体现了现代教育技术的发展需要，优化教学环境是现代教育技术发展理论中的一个重要指导思想。通过多媒体教学手段，培养学生对健美操比赛的欣赏能力，学生不仅能欣赏到运动员健康、匀称、优美的体态，而且可以欣赏到运动员所展现出来的动作是那样的准确、干净、利落、新颖，给人以愉悦的享受。应充分利用多媒体手段，可以通过直观手段以图象、动画、影象、声音等多种媒体来反映事物本质，逼真地表现事物的存在和动态变化，吸引学生的听觉和视觉，诱发学生思维，达到激发学生学习动机的目的。

3.4、善于运用游戏教学，提高学生学习热情，强化学习动机

教学中的某些手段以游戏形式出现时，对于提高学生中枢神经系统的兴奋性，吸引他们全身心投入教学中，具有促进作用。反复练习健美操的基本技能、基本套路是单调而枯燥的，如果适当安排一些游戏，对于调动学生积极性，掌握技能往往能起到事半功倍的效果；在枯燥乏味的健美操教学中加人一些时尚流行的街舞或啪啦啪啦舞等，或安排一些兔子舞追逐等一类的游戏可以起到调节和提高学生兴趣、减轻疲劳感，培养融洽的师生情感，点燃学生的学习热情，进而提高健美操教学质量。

结语

研究表明，学习动机不是单一的结构，而是由各种动力因素组成的复合体。美国一些心理学家如D.P.奥萨贝尔则把学习动机同需要联系起来进行探讨，因此，要激发学生学习的动机，首先提高一个学生学习的需要。因此,教师应当发挥好自己在教学中的主导作用,设法帮助学生形成正确的学习动机，充分调动学生的主观能动性,发挥其学习的主动性和自觉性。

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