提升普通高校太极拳教学水平的对策研究

柯 伟

（福州职业技术学院公共基础部，福建 福州 350108）

前言

中国武术博大精深，虽然历经几千年的历史变迁，但却经久不衰，流传至今。太极拳作为中国传统武术的一个优秀拳种，有着广泛的群众基础，深受广大人民群众的喜爱。近年来，随着改革开放的深入，西方体育文化已经开始强势入侵我国，在这种冲击下，我国的传统武术在一定程度上呈现出弱化和衰退的迹象，而太极拳却相反，得到了很好的传播。青少年的文化传承的主力军，高校作为人才培养的基地，是传承和推广太极拳的一个重要基地，因此，构建高校太极拳普及平台，对我国的太极拳的推广和传播有着十分重要的意义。

1 研究对象及方法

1.1 研究对象

选取了福建省部分本科和高职院校的太极拳教学水平作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

广泛查阅了国内有关太极拳教学研究的文献资料以及相关的研究成果，并对其进行了分析、归纳和总结。

1.2.2 访谈法

制定访谈提纲，走访了福州市部分高校的体育教师及部分学生代表，对当前太极拳的教学情况进行访谈。

2 太极拳的发展现状

2.1 国内的推广状况

新中国成立后，毛泽东同志中共中央政治局扩大会议上提出了对待文学艺术和科学工作要采取“百花齐放，百家争鸣”的政策。为了更好地推广和普及太极拳，国家体委组织有关太极拳专家在杨式太极拳的基础上创编出《24式太极拳》，1958年国家体委又把太极拳列为正式的武术比赛项目。1978年邓小平在会见日本友人时挥毫写下“太极拳好”，给太极拳带来了新的生机，使太极拳进入了蓬勃发展的新阶段。1984年在武汉举行了首次“国际太极拳[剑]邀请赛”。从1986年，国家每年正式举办一届“国际太极拳[剑]邀请赛”。1987年，首届亚洲武术锦标赛把太极拳列为正式比赛项目。1990年，太极拳成为北京亚运会的正式比赛项目。2000年，中国武术协会正式制订太极拳的发展战略，提出“太极健康工程”，将太极拳作为中华民族的优秀品牌向世界推广。同年，国际武术联合会将每年的5月定为“世界太极拳月”。

2.2 海外学习的状况

据资料显示，太极拳目前已经传播到150多个国家和地区，远远超出了目前国际武术联合会会员的数目。我国著名的篮球运动员姚明在刚刚登陆NBA时，在他所拍摄的宣传片中就是以打太极拳的形象来推广自己，使世界人们认识姚明的同时也认识了中国的太极拳。2004年在雅典奥运会的闭幕式上，张艺谋成功地把太极拳搬上了舞台，让全世界的人们领略的我国太极拳的独特魅力。在外国人眼里太极拳已经成为中国在世界上的象征符号。韩国三大报纸之一的《朝鲜口报》在社会版中对中国文化中心开设的太极拳班和书法班进行了报道。太极拳班自开设以来，受到许多韩国民众的青睐。根据当地学员们的强烈要求，在已有的太极拳初级班的基础上，再增设太极拳中级班。太极拳中级班教授二十四式太极拳，由全国武术冠军门敢红授课。中级班的开设使文化中心的太极拳班更加系统、完整、规范，为学员们能更深一层地了解中国文化提供了一个平台。韩国“中国文化中心”将太极拳这一中华民族文化瑰宝列入教学内容，让韩国民众更多地认识了中国太极拳。在欧洲，根据德国联邦多元文化局的数据统计，目前在欧洲学习“中国工夫”的学员将近100万，其中太极拳的比例占50%，气功占30%，其他武术占20%。2006年初，为了纪念24式简化太极拳推广50周年，在邯郸举办了“2006国际太极拳交流大会”，结果有来自英国、美国、加拿大、日本、韩国等44个国家和地区达2000多名的太极拳有关人士汇聚邯郸进行交流和比赛。这些都说明目前我国的太极拳已经获得世界人民的认可并且受到普遍欢迎。

3 高校太极拳教学存在的问题

3.1 理论教学不足，缺乏全面的认识

目前高校太极拳的教学，除了专业院校之外，多数的学校没有开展太极拳的理论教学课程。很多教师在上课过程中，都是按照传统的教学模式：教师教——学生模仿练习—教师纠正动作—学生自主练习——考核这一模式进行教学。这一教学模式导致很多学生在学习过程根本不明白其中的原理，只是在做机械的模仿动作，依样画葫芦，只要考试能及格就行。这一状况不但无法激发学生的学习兴趣，而且导致很多学生都是在应付式学习，只要考试合格，之后就“全盘抛弃”。

3.2 教师水平参差不齐，专业人才较少

高校太极拳教学水平的提升，教师的专业素质至关重要。当前在高校教授太极拳的教师主要可以分为两大类：一类为非武术专修毕业的老师，这部分老师在专业素质方面，大部分都是停留在专业普修的阶段，对于太极拳的原理和基本理论的掌握并不十分扎实，缺乏对太极拳专业知识的理解，导致其所教的学生只学到太极拳的外型，无法理解太极拳深刻的文化内涵。第二类是武术专业毕业的教师，这些教师相对于非武术专业的教师，在教学上能较好地向学生传授太极拳的基本理论知识和动作内涵，起到了很好的传播作用。然而，在一个学校当中，专业的武术教师只能占到一定的比例，大部分的教学任务需要靠非武术专业的教师去完成，因此，教学质量存在较大缺陷。

3.3 教师缺乏培训

在太极拳教学方面，不同的教师，其教学方法存在一定的差异，对每个技术动作的认识也存在差异。这一点从历届大学生运动会的武术比赛中就可以看出，不同的教师所训练出来的学生动作都不尽相同，有的甚至出现很多不规范的技术动作。之所以出现这种状况，一方面是教师自身的专业素质问题，另一方面，教师在太极拳方面的培训较少，且之间缺乏必要的交流，导致一些好的教学经验无法得到及时交流。

3.4 缺乏比赛和交流的平台

比赛是检验教师和学生教学效果的一个良好的平台。学生会为其作为目标进而认真学习，教师也会为学生在比赛中拿到好成绩而倾尽全力进行指导，达到教学的和谐发展。但是，与篮球、足球等项目相比，太极拳的赛事较少。不但很多学生因为没有赛事这个平台，缺少展示和交流的机会，而且很多教师也因为没有这个平台展现自身的执教能力，进而产生教学惰性。周而复始，不利于太极拳教学水平的提高。

4 对策研究

4.1 加大太极拳教师的培训力度

太极拳教学水平要提高，教师的专业素质十分重要。因而，要加大对高校教师太极拳的培养。首先要加强太极拳技术的培训，因为只有掌握熟练的规范、正确的技术动作，才有助于教师本身专业素质的提高，进而促进太极拳教学的顺利实施。同时，应该加强对太极理论和中国传统文化思想的教育，因为太极拳不但是一种拳术，其中蕴涵着丰富的文化内涵是中国传统文化的代表。教师教授太极拳技术的同时，也肩负着传播我国的传统文化。所以加强教师业务水平的培训，使他们对太极拳有更高、更深的认识，才有利于太极拳教学水平的提高。

4.2 改变传统的教学模式，形成科学的教学体系

韩国的跆拳道运动之所以能得到广泛的推广，是因为韩国人在一开始推广这项运动时就十分重视建立科学的教学和训练体制。因而，在太极拳教学方面我们也应该借助这一经验，征求广大教师的建议和建议，总结经验、发现问题、组织相关的专家进行研讨，加强太极拳的教学的探索，改变传统的教学模式，制定一套规范的教材，形成一套科学的教学体系。

4.3 定期举办比赛，形成交流机制

比赛是检验学生和教师教学成果的一个重要平台，也是促进教学相长的一个重要举措。因此，建议应该由相关部门组织牵头，定期举办赛事，为广大习练太极拳的学生和教师的提供一个展示的平台。这样不仅能促进学生学习的积极性，更能促进广大教师之间的交流，促进教学相长的良好局面。

4.4 对教师进行考核认证

中国武术段位制是国家体委武术研究院和国家体委武术管理中心，以全面评价习武者的武术水平而制定的一项全民武术锻炼的等级制度。建议成立高校太极拳联合会，下设各省市级分会，设立专门的考核点，定期对各高校的教师进行太极拳知识和技能考核。

5 结语

在2008奥运会上我国向全世界人们展示太极拳的魅力，高校作为人才的培养基地，对于太极拳的传播与发展起到很到的推动作用。因此，进一步提高高校太极拳的教学水平，对做大做强太极拳品牌，推动我国太极拳运动的国际化程度，弘扬我们中华民族的优秀传统文化有着十分重要的意义。

[1]郑 勤．太极文化与功法[M]．武汉：湖北人民出版社，2004．

[2]余功保．中国当代太极拳精论集[M]．北京：人民体育出版社，2005．

[3]上海体育学院民族传统体育理论研究中心．武术文论[M]．北京：人民体育出版社，2004．

[4]谭大江．枫叶红艳秋寓春[J]．武当纵横，2005（1）：64-66．