孩子容易食滞怎么办等4则

孩子容易食滞怎么办

我家孩子4岁，平常不挑食，但经常食滞。家里的老人常会拿山楂丸给他吃，但效果并不明显。请问，遇到孩子食滞该怎么处理？

广东省深圳市王女士

方素珍（南方医科大学珠江医院儿科副主任医师）：食滞就是饮食停滞胃肠，消化不了，使人感觉腹部饱胀不适，甚至出现泛酸、嗳气、呕吐、肠鸣等。

若是饮食不当者，则应该调整喂养习惯。如果饮食调整后仍不见效，则应在医生的指导下进行必要的检查。一旦确诊为消化酶分泌不足者，可在饭前适当服用含有胃蛋白酶与胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等成分的多酶片；若是肠道菌群失调者，可使用嗜酸乳杆菌、乳酸乳杆菌等活菌制剂进行治疗；若患有胃炎、十二指肠球部炎症，则需用保护消化道黏膜的药物治疗，幽门螺旋杆菌感染者还需进行抗感染治疗。

平时也可以辅以推拿、捏脊、摩腹等简单易行的保健手段，并鼓励孩子适当运动以促进胃肠道蠕动。孩子腹胀时可试一试用焦麦芽、焦山楂、焦神曲各5克给孩子煎水服，一日一剂，一般连服3天即可见效。

（摘自《广州日报》）

40岁就长老年斑是何因

我脸颊双侧对称有两块黑色色斑，医生说是老年斑。请问为什么我才40岁就长了老年斑？该如何防治？

江苏省无锡市宫先生

高云楷（南京市明基医院）：老年斑也称为寿斑或老年色素斑（痣），呈褐黑色，直径大多1～10毫米，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。好发于面部、手背及前臂等平常裸露的皮肤上。老年斑的形成及多寡受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关，还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，也能促使老年斑出现。

可从以下几方面着手防治：加强营养，平时多吃含有维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物；避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激；采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好；坚持口服维生素E，半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

（摘自《莫愁·智慧女性》）

夜里腿难受

是怎么回事

我今年40岁，晚上睡觉时总感觉腿怎么放都不舒服，要是压着、蜷缩着，就会好一点。请问我这是怎么了？

河北省唐山市董先生

王永清（天津市第四中心医院骨科主任）：出现这种情况后，应及时就医，在医生指导下进行相应的X光片、核磁共振、CT检查等来查明病因。

通常，出现上述现象可能与以下三种情况有关：有可能与青年人的腰间盘突出有关；有可能与常见于老年人群的腰椎管狭窄有关，严重的可能与占位性病变、肿瘤、骨折等有关；也有可能与风湿病有关，风湿性关节炎可能会引起夜间的腿部疼痛。

（摘自《城市快报》）

怎样合理选用拮抗剂和利尿剂

我体检时查出患有高血压，收缩压大于160mmHg，舒张压大于90mmHg。医生建议我服用血管紧张素受体拮抗剂和利尿剂，请问该怎样合理选用这两种药物？

陕西省西安市葛先生

魏开敏（陕西省宝鸡职业技术学院主任医师）：血管紧张素受体拮抗剂（ARB）的常用药物主要有氯沙坦、缬沙坦等，在使用这类药物时需要防范高血钾，因为ARB具有一定的保钾作用，如果食物摄入钾过多或使用同样具有保钾作用的药物，可能引起高血钾而对健康产生负面影响。

利尿剂按照对钾代谢的影响可分为两大类，一类是保钾利尿剂，包括安体舒通、氨苯蝶啶、螺内酯等，这类利尿剂应避免与ARB合用，以防引起高血钾。另一类是排钾利尿剂，用于高血压治疗的主要是噻嗪类和吲哒帕胺，这类利尿剂可以与ARB合用。所以，你在选择药物时应注意这个问题，例如氯沙坦与氢氯噻嗪为合理搭配用药，若与氨苯蝶啶或螺内酯合用就为非合理搭配用药，应当避免。

（摘自《家庭医学》）