年龄不同幸福感各异

杨孝文

一项科学研究指出，年轻人和老年人在说他们“幸福”时，其实拥有完全不同的情感体验。对年轻人来说，有大约60%的幸福感与刺激体验有关，如果缺少刺激，他们就会很难找到乐子，对儿童来说，两者相辅相成，不可分离；与之相比，老年人有80%的幸福感来源于对现状的“心满意足”。

美国宾夕法尼亚大学的研究人员凯希·莫吉内尔教授等人对不同年龄群进行研究证实，现实中至少存在两种完全不同的幸福体验。莫吉内尔说：“我们正在谈论的是两种完全不同的幸福体验，一种与平和的心态有关，一种是由刺激体验引发的。年轻人更容易因刺激而感觉开心，但是随着年龄增长，他们会变得更容易因平和的心态而感觉幸福。”莫吉内尔表示，对未来越感兴趣的年轻人，他们的幸福感建立在刺激体验之上的可能性就越大；与之相反，老年人则更加珍视现在，心满意足是他们更大的幸福来源。

莫吉内尔说：“该研究验证了年龄和幸福意义有关。20岁的人和60岁的人在表达‘幸福感时，他们的幸福体验可能完全不同。”

她和她的科研组利用非常复杂的电脑程序分析每个年龄段群体写的数百万篇博客。这个软件主要分析与幸福和其他情感有关的词。除此以外，研究人员还调查了参与者对幸福的定义，并让他们听一段舒缓或激情歌曲，然后让他们说出他们的感受。他们还询问参与者会花钱买什么礼物。研究人员根据他们是专注于任天堂Wii等刺激物，还是专注于“泡泡浴”等比较舒缓安静的事情，标记这些反应，几项不同的调查试验结果显示出参与者的幸福感相当一致的变化。

考虑不同年龄段的人如何定义幸福，对改善他们的身心健康至关重要。我们还必须清楚，我们的年龄是如何影响我们对幸福的看法的，不要因为困惑而变得郁郁寡欢。人们应该想一些让他们感觉开心并能改变他们的幸福体验的事情。他们不应该因为吃惊于这些改变，而让生活变得失去乐趣。

（摘自《北京青年报》）