倪萍５３岁玩“蜕变” 心灵抗衰法保年轻

木慕 唐瑜

她的另类抗衰法 让头脑年轻

倪萍离开“央视”舞台有些年头了，虽然她从没离开观众的视线，但观众对她的变化颇为吃惊。卖菜的大婶会心疼她这些年是不是过得不好。好朋友苏小明劝她说：“妹妹，你把头梳一下再出镜！”倪萍说：“这是梳过的，我又挠乱了。”

倪萍也曾经对年龄产生过惶恐，但她和一般女性恐慌的“点”不一样。有朋友劝她去打针抗衰老，她不予理会。“很多人去打那个针花好多钱，如果这个钱换成能够给你脑子注射什么，使你的思维变得非常棒，还和年轻人一样，我觉得花这个钱特别值。我特别害怕你外表弄得特别年轻，根本不像５０多岁的年龄，但脑子是七八十岁，糊里糊涂一锅粥，这是很可怕的。”

她受三毛、迟子建、萧红影响至深，话里的惆怅、伤感、小清新，更像一个文学女青年。三毛的书她一读再读。“荷西死了，她的树倒了，一个人孤零零地永久站着站不住了。”倪萍要求儿子必须读《静静的顿河》，她还给读者推荐《小道理，大健康》，这些都是曾让她感受生命，让生活沉淀的“受益匪浅的好东西”。

坦然面对衰老 重新找到生命意趣

倪萍的事业称得上顺利，用主持人李静的话说叫做“干啥啥行”。做主持做演员都拿奖，出书能大卖，连中年学画的作品都能拍卖上百万。但是倪萍的个人生活却算不上平顺。“我从来没有放弃过对生活的热爱、对生活的向往。”这是５３岁倪萍的一段心灵感悟。

她现在经常拿自己的外表自嘲：“瞧我这张脸，恨不得有原来的两个大了！”又说：“哟，你可别让我保重，我都２００斤了，你还让我保重哪。”既不见她祛除眼袋做个拉皮，也不见她抱怨或显摆。

一个女人，尤其是一个曾经很漂亮的女人，能够如此坦然地拿自己的外表自嘲，能够如此坦然地面对自己的衰老，只可能有两个原因：一是无可奈何，破罐子破摔；二是重新找到生命的支点和意趣，不那么在乎外表了。

倪萍是属于后者。她说：“我这个人，和别人不一样，我成熟得比较早，衰老得也比较早。”在人们面前，倪萍是自然的，老就老了。

当有人问到女人最重要的是什么的时候，她说：“我觉得最重要的是要有良好的心态，因为女人在这个社会上可比的东西太多，没有好的心态，你可能永远找不到北，也永远找不到自己的位置。”

内心永远充满鲜艳和温暖

也许正是因为她对生活对名利看得太透，倪萍在中年拿起画笔开始学画，过起了“养老”的闲暇生活，这也是她当下生活的另一个意趣。倪萍说，过去她家都是精心布置的，哪儿多一盆花，哪儿摆一个瓶子，都是“有讲究的”，但现在画成了主角，“都堆到卧室了”，挺大的房子现在她都嫌小。

春天来了，倪萍就画玉兰花；一群喜鹊从阳台飞过，倪萍目送它们远走，心说：“今天就画你们了。”在倪萍的字典里，没有一定之规，她只想把心中的“美”表达出来。有一天，倪萍毁了５张画，因为“鹰的眼神恶狠狠的”，她看不得这样的画。

倪萍说：“我希望表达的是美好的，我内心充满着鲜艳和温暖，这样其实容易受一些伤害，包括太多误解和委屈。但后来想想，姥姥说有长鹰钩鼻子的，有嘴角朝下的，说出的话就不一样；有长三角眼的，有长丹凤眼的，看的东西也不一样，你要允许各种各样的人存在。”

现在的倪萍无论演戏，还是隔三差五就盛传的复出主持，没什么必须要做，但她把这种状态叫做“准备”。“人活着就是准备，我的优点是不浪费时间，即使在夕阳下走一走，也是事儿……假如我６０岁了，依然没有碰到理想中的栏目，今生不做主持人也不遗憾。用姥姥的话说，不行就拐弯，走累了就歇会儿。”

编辑／平湖秋月