生活中的10大有毒物

1. 漱口水中的酒精。漱口水能帮助清洁牙齿和口腔，带来清新口气。但其中一种必不可少的原料酒精，却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。

2. 面包中的防腐剂。面包松软可口，在很多人看来可用做健康早餐。但你知道吗？面包除了含小麦、牛奶和糖以外，还含有一种名叫丙酸钙（E282）的防腐剂。这种防腐剂在20多年前被悄悄引入面包中。它是一种无色、无味的白色粉末，对人体的危害是一点一点慢慢积累起来的，人们无法通过外观、气味和味道分辨出来。研究证明，它与上肠道失调和偏头痛有关，它还会导致孩子学习困难和持续性疲劳。

3. 洗护产品中的二乙醇胺（DEA）。沐浴露、润肤乳虽然能起到清洁皮肤的作用，但会在不知不觉中伤害你的健康。其中含有一种叫二乙醇胺的物质，被用作溶剂、乳化剂、洗涤剂、保湿剂。在护肤乳中，二乙醇胺被用作软化剂，但它会和产品中的硝酸盐发生化学反应，形成潜在的致癌物——亚硝胺。此外，二乙醇胺还可能刺激皮肤和黏膜。

4. 牙膏中的氟化物。市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到预防蛀牙的功效。但是，氟化物也是一种潜在的“毒药”，即使摄入极小的量，也会对健康造成不利影响，甚至引起中毒，且毒性可以日渐累积。提醒大家，一定要正确使用含氟牙膏，成人每天别超过3.4毫克；7~15岁的儿童别超过1．9~2．1毫克：3岁以下的孩子刷牙时容易误吞牙膏，建议暂时不要使用含氟牙膏。

5. 指甲油中的甲醛。近年来，街头的美甲店越来越多。对美丽的热衷让很多人忽视了指甲油散发出的刺鼻气味。实际上，这种气味的元凶就是我们常挂在嘴边、避之唯恐不及的甲醛。对它接触时间长了，会造成眼睛、鼻子、咽喉发炎，咳嗽、哮喘发作，呼吸急促、恶心、呕吐、皮疹、鼻出血、头痛和头晕等。

6. 染发剂中的对苯二胺。时尚男女不断变换头发的颜色，中老年人为显年轻把花白头发染成黑色。殊不知，市场上大多数染发剂中都用了一种化学物质——对苯二胺。它能帮助上色，让发色鲜亮，但也会导致皮肤过敏，甚至致癌。提醒大家，如果染发时需要加热，则对健康危害更大，因为对苯二胺经加热后，会通过头皮进入毛细血管，随着血液循环可能会引起白血病等血液疾病。此外，对苯二胺还易诱发皮肤癌、膀胱癌等。染发时，最好在发际旁边的皮肤上涂抹一些润肤露，这样沾上药水后很容易洗掉。如果头发局部花白，没必要把全头都染黑，可以只染变白的部位，以减少对头皮的刺激和伤害程度。

7. 湿巾中的丙二醇。不管是普通湿纸巾还是婴儿湿巾中，都含有一种常见原料——丙二醇，它是一种容易渗透到皮肤中的石油化工溶剂，对身体的危害不容忽视。它会堆积在心脏、肝脏和肾脏中，导致它们畸变和损伤，还会削弱免疫系统。此外，它还会损伤细胞膜，造成皮疹、皮肤干燥、接触性皮炎和皮肤表面损伤。

8. 婴儿护理产品中的发泡剂。婴儿用的护理产品原本应该让人最放心，但事实上其中也含有对人体有害的物质。十二烷基硫酸钠是一种在化妆品和个人护理产品中最常用的发泡剂，氧化后形成十二烷基醚硫酸钠，因为它对眼睛刺激性较小，常被用于温和护理产品和婴儿护理用品中。但其在氧化过程中会生成一种极其有害的化合物——1，4-二氧六环，它是一种激素干扰素。此外，它还是一种类雌激素，被认为会增加患乳腺癌和子宫内膜癌的机会，并且与精子数量少且呈现病态有重大关联。

9. 彩妆中的滑石粉。女性在选购化妆品时，一定要记住，最细微的粉状化妆品，如眼影、胭脂、粉底等，大部分都含有滑石粉。这是一种非常精细的润滑剂，化学性质类似于石棉，是一种已知的致癌物质，与卵巢癌和呼吸道疾病患者数量的增加有关。使用滑石粉的妇女，患上卵巢癌的风险会增加60%。此外，滑石粉绝对不能应用在爽身粉等婴儿护肤品里面，它除了会致癌外，吸入后还可能导致急性呼吸道压力。

10. 香水中的甲苯。如果你患有哮喘，一定要记住，远离指甲油、发胶、发蜡、香水这些化妆品。因为它们几乎都含有甲苯，常常会把它们当做一种溶剂来使用。研究证明，短时间内吸入较高浓度的甲苯，可能出現眼睛及上呼吸道明显受刺激的症状，表现为眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、步态蹒跚、意识模糊等。如果长期接触，则可能引发慢性中毒，发生神经衰弱综合征、肝肿大，或使女性月经异常，皮肤干燥、皲裂，皮肤发炎等。如果你是一个特别迷恋香水的爱好者，很难放弃使用，可以考虑用植物精油来代替。 (江苏 夏函)