团体心理辅导在大学生心理健康公共课程中的应用研究

裴雯

摘 要：大学心理健康公共课受其授课方式的制约，较为重视系统性而忽视应用性，而团体心理辅导在针对大学生的一些共性问题和共同需要等方面往往体现出更实用的效果。本文探讨了将团体心理辅导环节纳入大学生心理健康公共课程教学中的可行性。研究者采用实验组、对照组前后测实验设计，采用精神症状自评量表SCL-90对两组学生进行测验，发现团体心理辅导环节结束后实验组与对照组的学生在人际关系、焦虑、敌对、恐怖因子上的得分存在显著差异。

关键词：团体心理辅导 心理公共课 SCL-90

1.问题的提出

Blos阐述了青少年在青春期末和成年早期，个体通过构建自体影像迅速发展，包括职业生涯的概念、其他能力、价值观，最终迎来自体和客体恒定性的确立，实现超我的整合。［１］团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。［２］自从20世纪90年代初传入中国后，国内一些教育者和心理咨询工作者通过从不同角度探讨团体心理辅导对于青少年心理素质的影响，证实了它在提高青少年心理素质，解决心理困扰，发挥个人潜能，改善人际关系方面有良好的促进作用。但研究者多是对自愿参与的群体进行研究，而能否把团体教育辅导活动推广到所有青少年身上，特别是纳入大学生心理健康公共课程体系中，解决大学生常见和共有的一些发展性问题，当前的研究还不深入。［３］

本研究试图探讨团体心理辅导作为一种大学生心理健康公选课的教育环节，它能在哪些方面对大学新生心理健康状况有比较好的促进作用，以便将其更好地应用到心理健康教育工作中去。

2.研究方法

2.1对象

选取某高校1764名学生。实验组510人，其中男生213人，女生297人；对照组1254人。平均年龄18±2岁。

2.2实验设计

采用实验组和对照组的前后测设计。测查包括精神症状自评量表SCL-90及自编问卷《团体心理辅导自评问卷》。团体心理辅导前后对两组学生进行SCL-90的测验。团体辅导结束后对实验组的学生进行自编问卷《团体心理辅导自评问卷》测查。

2.3研究程序

2.3.1根据大学生普遍存在的心理问题制定团体辅导方案

研究者所在高校心理咨询中心统计数据表明，一年级学生人群中多出现新生适应问题；二年级学生是各类心理问题较多产生期；三年级较多表现在个人发展、人际等的冲突；四年级则以择业考研的困惑为主。研究者根据本科生主要的心理问题制定团体心理辅导方案。

2.3.2活动流程

本次团体心理辅导共6次，每周一次，每次2.5—3小时。每次活动的框架：（一）热身活动；（二）主要活动；（三）结束活动。具体活动方案如下。

（1）建立团体阶段，首先给大家讲解团体的意义和流程，然后通过“刮大风”、“微笑握手”、“超级访问”，“滚雪球”营造团体、和谐的气氛；再建立小组，确立组名、组歌、小组规范。通过纸笔练习收集大学生对大学学习生活的憧憬和入大学以来令你最不满意（或苦恼）的事情；最后全体高唱歌曲《明天会更好》。（2）以“我的自我我最知”为主题，让学生进一步了解自我。（3）以“生命的价值我探寻”为主题，让学生学会认识自己最关注的东西，自己的价值观。（4）“经历风雨，方见彩虹”，通过与优秀学生对话的形式，让学生了解如何正确面对大学生活中遇到的困难。（5）“我真的很不错”，让大家学会接纳自己。（6）“我的未来不是梦”，让大家总结团体辅导中的收获，对未来充满希望。

2.4统计分析

使用Excel整理所得数据，采用SPSS11.5对数据进行统计分析。

3.结果与分析

3.1《团体心理辅导自评问卷》结果分析

团体辅导结束以后对实验组的学生进行匿名的《团体心理辅导自评问卷》调查，有430人参与了调查，回收有效问卷357份，男生148人，女生209人。调查结果显示有292人（82%）表示对本次团体心理辅导比较满意，52人（14.6%）表示非常满意，14人（3.4%）表示不满意。对通过团体心理辅导在了解自我、了解他人、关心他人、自信心、开放自己、责任感这6个方面的改变情况进行统计，具体人数及所占比例统计如下：

表1 团体心理辅导自评问卷6个维度上得分的结果

从表1的统计结果可以看出在每个维度上都有80%以上的学生认为通过团体心理辅导自己获得了不同程度的改变，其中有95.5%的学生认为自己在了解他人的能力方面有所提高。在自信心方面获得改变的人数比例相对较少。

3.2SCL-90测查结果分析

3.2.1团体辅导前使用SCL-90对研究对象进行心理测试

表2 团体心理辅导前实验组与对照组在SCL-90量表各因子得分上的比较

注：P<0.5表示存在显著差异

表2的测试结果表明在团体心理辅导前，实验组和对照组在各因子得分上没有显著差异。

3.2.2团体辅导前使用SCL-90对研究对象进行心理测试

为避免成长因素的影响，我们在辅导结束后对团体辅导组与对照组进行了SCL-90的测查。

表3 团体心理辅导后实验组与对照组在SCL-90量表各因子得分上的比较

注：P<0.05表示存在显著差异

表3的分析结果表明团体辅导结束后实验组和对照组在人际关系、焦虑、敌对、恐怖因子上的得分存在显著差异，但是在其他因子上差异不显著。

4.讨论

团体辅导结束后实验组和对照组会在人际关系、焦虑、敌对、恐怖因子上的得分存在显著差异，实验组的学生在了解他人等的能力上获得提高。而其他因子如强迫症状影响因素比较多，可能需要更有针对性地解决。团体心理咨询是一门以心理学为基础的专业知识、理论与技术，团体心理咨询的技术和方法也被广泛地应用在社会生活的各个方面。［２］

教育部《关于加强普通高等学校学生心理健康教育工作的意见》明确指出，心理健康教育课程必须根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识。在我国，传统的心理健康公共课以课堂讲授为主，重心理学理论知识宣讲，轻心理素质训练实践活动，渠道简单、手段单一，学生虽获得了一定的心理学知识，但在提高自身心理素养方面效果还不够理想，在如何将心理学知识与社会生活实际问题相结合方面缺乏一定的手段和技巧。心理健康公共课程建设滞后于学生发展的需要，缺乏前瞻性。将团体心理辅导巧妙融入心理健康公选课程中，优化心理健康公共课程教学体系工程，势在必行。

参考文献：

［1］Blos，P.The concretization in adolescence.The adolescent passage.New York：InternationalUniversitional Universities Press，1979.

［2］樊富珉.团体心理咨询［M］.高等教育出版社，2010：1-5.

［3］张杰.团体心理辅导对大学新生心理健康教育干预作用研究［J］.教育前沿•理论版，2009，（7）.

本文系2011年度安徽大学教育教学改革研究项目研究成果，项目编号：xj201160。