当前我国中小学教师职业幸福感的现状、致因及提升策略

马弘

教师的职业幸福感是衡量教师教育教学质量的重要标准。提升教师的职业幸福感既有助于教师的专业发展，还有助于学生的发展。本文分析了我国中小学教师职业幸福感的现状，探讨了其主要致因并提出了提升教师职业幸福感的若干策略。

1 教师职业幸福感的概念

幸福感，是指一个人心理的感受和情绪体验，它源于人与人之间的交流沟通之中，是个体内心获得的一种自我的满足。在现实生活中，每个人对幸福感的都有着自己的见解：有的人以外在的标准来衡量幸福，认为幸福是建立在旁人的价值体系和评价标准上，而不是由自己观察获得的认知判断。这种观点似乎注重了幸福外显的东西，而忽视主体的自我体验，他们把幸福认为一种依赖于客观标准的观念来体会；还有人认为幸福就是情绪感受，即认为愉快的情绪感受与经历就是幸福，根据积极情绪和消极情绪对比的多少来界定，这样的观点似乎忽视了幸福感的固定性，使得幸福感陷入了一种忽冷忽热的境地：还有学者认为幸福感是以主体的自我评价，即认为幸福是根据被观察者自己制定的标准对其生活质量的一种全面的评审。

教师的职业幸福感即通常所说的“乐业”，即改变“谋生手段”的职业观，把教育事业看作是一种“生活方式”，主动地对自己的教师职业的策划，拥有职业幸福感的教师会灵活地改变自己的教育方式，当教师以自主性和巨大的内驱力去创造性的展开工作时，教师感受到的将不再是单纯地为学生付出，而是自身创造性生活的一部分，教师在教学的过程中实现自己的生命价值，在创造性劳动中，教师享受着自己价值、潜能的实现所带来的幸福感。

通过国内外权威机构的调查，当前中小学教师职业感幸福感普遍偏低，而导致教师职业幸福感低的主要有内外两部分原因，首先是影响教师职业幸福感低的外因，主要包括教师的社会和经济地位低，学校环境因素不健全，家庭环境因素不和谐。而影响教师职业幸福感低的内因主要包括教师没有对自己职业进行认同，教师在工作中出现倦怠情绪，教师的自我效能感低。

2 导致我国教师职业幸福感低的主要原因

2.1 影响教师职业幸福感低的外因

2.1.1 教师的社经地位不高

研究表明，收入比较高的人会产生更多积极的情感，相反收入比较低的人经常会产生消极的情感。根据前人研究可知，即经济收入的高低情况与SWB有一定关系。

教师社经地位是影响教师职业幸福感的重要原因之一。社会大众、家长、学生对教师的期望过于理想化，认为师者，传道、授业、解惑。人们过于注重教师的社会价值，尤其是在现阶段，教师作为一个整体，无论是学历水平还是敬业精神以及教师作用赖以发挥的基本条件还远远达不到现实教育的需要，更达不到未来教育的要求。面对这样的现实，我们的期望过高，失望也就越大。社会对于教师过高的期望，会让青年教师产生一种望而生怯的负担。处于这种状态下的教师必然也是不会感到幸福的。

2.1.2 学校环境因素不健全

（1）学校缺乏有效的教师评价体系。在对教师评价方面，评价标准比较简单。现在有些学校为了追求升学率，在教师的培养模式和评教指标上设置得比较单一化，对于学生的教育不全面，没有根本做到德、智、体、美、劳全面发展。教师有时候过于追求成绩，重视了学生的智力发展，忽略了其他方面的培养，因此培养出来的学生高分低能的现象也较为常见。一些学校采取内部聘任教师。职称评比、业绩考核、奖金分发上采取不公正的措施， 评价的根本目的不是为了提高学生的综合素质，而是其他一些因素，这样就会导致教师工作缺乏热情和动力，职业幸福感更是无从谈起。我们要全面观察，既要考虑到教师对待工作的态度、工作时的状态、教师的品德、教学研究能力等：建立严格的教师评价体系，让教师的个人需求得到激活：建立公平公正的激励制度，全面调动教师的工作积极性和斗志，让教师带着轻松愉快的心情工作。

（2）教师与教师之间缺乏良好的人际关系。良好的人际关系可以让人们身心健康，心情舒畅，对于教师来说是非常重要的，一个教师每天都能够带着愉快的心情上班，在工作中自然会充满积极性，耐心地解答学生提出的问题。如果一位教师每天跟同事、学生、领导关系紧张，那么他的工作质量自然不高。有些教师素质差，对违纪的学生采取体罚手段，有些教师从来不听从领导的指示，自我意识很强，这样每天都生活在紧张的工作环境中，不仅自己有压力，而且丝毫感受不到人与人之间的友谊，感受不到教育事业带给我们的快乐，时间久了，教师会变得闷闷不乐，不喜欢从事教育事业，自然也谈不上什么职业幸福感。

2.1.3 家庭环境因素不和谐

教师的幸福感来自家庭和谐、生活无忧、身心健康，家人和睦是幸福生活不可或缺的。家庭和睦是保障教师幸福的重要因素。俗话说“家和万事兴”。每个人的生存和发展都离不开一个和睦的家庭。家庭生活的质量高低会影响到家庭成员的情绪的好坏。教师应当灵活自如地应对当今社会对家庭生活质量的影响与冲击，建立起一个和睦的家庭。家庭犹如温室里的花朵，需要人们的精心浇灌，因此家庭生活一定要充满朝气，不能缺乏激情，家庭生活质量低下必然会导致教师情绪低下，缺乏工作的积极性。所以，家庭不幸福也是导致教师职业幸福感低下的重要原因。

2.2 影响教师职业幸福感不高的内因

2.2.1 教师缺乏对自己的职业专业性的认同感

首先，教师要对自己的职业有一个清晰的认识，了解教师这一职业的特点与工作属性，身为教师要热爱这一职业，积极投身到这一行业之中，要把自己的生活和工作结合起来。教师从内心热爱自己的事业，并把它作为自己生活的一部分，而不是为了生存而选择教师这一行业，要时刻心系学生，把学生的事情当作自己的事情。与此同时，教师要对自己未来有个明确的规划，设计自己规划的路线，不断地进行自我反思。教师只有对自己的职业充满感情，全身心地投入到教育教学活动中，不断地进行反思，不断地进行自主学习，才会在教育事业上有所成就，体验到职业幸福感。

2.2.2 教师缺乏职业情感

教师职业情感是教师在从事教育教学过程中产生的带稳定性的情绪情感体验。教师职业情感对其教育工作有着重要支配作用，它不仅是教师素质和教师职业道德的重要内容之一，也是一种重要的教育因素。教师在教育理论学习的过程中，很少采取一些恰当的教育教学策略去激发学生的情感共鸣，帮助教师形成对教育事业的忠诚，对教育对象的关爱和理解，对教书育人的热情以及敬业精神等情感特征。在教学技能训练过程中也很少向学生指明教师稳定而成熟的情感表现有什么特征，缺乏对情绪教学的明确要求。如果教师在学习知识的过程中没有积极的情感伴随，教师自然不也会对自己所从事的工作产生深厚的感情。

2.2.3 教师的自我效能感低

一般来说，教师的自我效能感指的是教师本人相信自己有能力对学生的学习和生活产生一定影响，当然主要是积极方面的影响，它同时也对教师对待教育事业的热情起到了重要的影响作用，它影响着教师的工作热情，以及教师在工作的过程中所遇到的问题，和在跟学生沟通交流的过程中所遇见的困难。教师的自我效能感作为一种内在的心理体验与感受，无论是对教师自身的发展，教育教学工作的质量、教师自身反思都起到了重要的作用。一位教师如果自我效能感非常低，那么在教育教学的过程中遇到棘手的问题，便会感到焦虑、有压力、紧张等一系列生理反应，严重影响了教师的身心健康。教师还会怀疑自己的处事能力，甚至会逃避那些超过自己能力水平的任务和情境，产生严重的教育挫折感、自卑感等消极心理，而这种情绪会更加降低教师的自尊心，于是也就进一步降低了教师的自我效能感。

3 提升教师职业幸福感的有效对策

基于上述分析，笔者认为，提升教师职业幸福感表现为以下几个方面：

第一，提升教师的社经地位，教师职业的重要性和教师所付出的劳动应该得到社会的重视，提高教师的工资待遇，政府及教育相关部门应该重视教育经费的投入，让教育真正得到社会大众的关注。让全民积极投身到教育事业中来。

第二，我们要提高教师对自己职业的认同与教师幸福感有千丝万缕的联系。教师如果对自己的职业产生了认同感，那么这种感情对他的行为和认知都会起到一定的作用，教师在工作的过程中会充满活力与积极性，认识到自己的工作要为学生服务，尽到自己的义务和责任，唯有这（下转第160页）（上接第134页）样才会体会到职业的幸福感。

第三，我们要加强教师的职业反思能力，反思，一般是指行为主体立足于自我以外的批判地考察自己的行为及其情景的能力。如今教师缺乏反思意识，现在大多数的教师是为了教育教学的需要去反思的，反思的内容过于停留在表层，不能与教育教学的实际情况相结合，不能吸取和总结前人的经验和教训，不是为了自身的专业发展为了学生的未来去反思，自我意识比较浓重，不能对教育教学过程中出现的问题进行多层次、多方面的分析。

总之，教师应注重自我反思能力的培养，要深刻领会教学反思的内涵、内容、流程及有效的实施形式，用心反思自己的教学方式，形成自己的教学风格，不断进行教学反思，才能在反思中不断成长。