经典验方

熟地黄粥治经间期出血

经间期出血指妇女在两次月经之间，即停经期之时，有周期性出血。

本病发生的机理为妇女在停经期元精充实，阳气内动，加以肾阴不足、湿热内蕴或淤血内留等因素动血，便可引起阴道出血。

取熟地黄150克，南粳米50克，冰糖适量。将熟地洗净，捣烂后和南粳米、冰糖入砂锅内，加水煮成稀粥。每日2次〜3次，温服。本方适用于肾阴虚经间期出血者。

糖蒜水治小孩久咳

婴幼儿感冒后往往遗留久咳，吃药打针多有不便，用糖蒜水治疗该病，一是取材方便，二是疗效好，多在3天内收效或治愈。

方法：取6瓣蒜去皮，用刀拍碎，放入碗中加入冰糖10克和50克水，放在锅内蒸熟，让孩子每晚睡前服下，连用3天。

葱姜膏治关节冷痛

取葱头500克，生姜500克。二药共捣烂绞汁，用上等醋烧滚开后，将葱、姜汁放入，再熬成膏样，摊厚布上，敷于关节冷痛处。一剂药可连续敷用３天～５天。使用２剂～３剂可显效。本方有祛寒湿、通血脉、止痛之功。

拌银耳治声音嘶哑

将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日两次，食量不限，食用两日声音嘶哑即可好转。

奶蜜葱汁治老人便秘

取牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。可补虚、除热，通便。适用于习惯性便秘的老人。

喝水弯腰治打嗝

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10次〜15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

责任编辑/刘颖