中学生假期体育活动的现状分析

郭冰 王娜

摘要： 假期体育是学校体育的延续，它能有效锻炼身体，增强体质，发展个性，培养能力，满足全体学生对体育的不同需求，养成学生体育锻炼的良好习惯，从而为终身体育奠定基础。文章对中学生节假日开展体育活动的内容、方法、意义与作用，节假日开展体育活动的现状、影响因素和节假日体育场馆的开放等问题进行了初步分析与研究，同时对现存的问题提出了对策，旨在提高中学生节假日体育活动的质量，进一步配合好学校体育教学工作。

关键词： 中学生假期体育活动体育锻炼

1.引言

假期体育是学校体育的延续，它能有效锻炼身体，增强体质，发展个性，培养能力，满足全体学生对体育的不同需求，养成学生体育锻炼的良好习惯，从而为终身体育奠定基础。中学生每年都有两个假期，假期时间占全年时间的25%左右，而中学生假期的体育锻炼由于受思想、气候、环境、社会风俗等条件的影响，并不是每个中学生都能合理、科学地安排。在假期里学生的锻炼比在校期间放松，有些甚至停止，许多学生身体素质和体质有所下降，每学期开学都要花几周的体育教学课和课外体育锻炼的时间才能恢复，影响其他新的教学内容的进行。本文主要从学生寒暑假期体育锻炼的现状调查入手，旨在了解中学生假期体育锻炼的需求、特点和规律，探索影响潍中学生假期体育锻炼的因素，并提出相应的解决或改革措施，希望能为相关教育部门对中学生的假期体育教育研究提供一定的参考依据。

2.现状分析

2.1中学生对假期体育活动的认识与态度。

为了解学生对假期体育活动的认识和态度，对山师附中、济南一中、济南七中、济南外国语中学四所学校的300名学生对假期体育的看法进行了相关调查，结果表明：男生有将近70%对假期体育活动非常感兴趣，8%的男生对假期体育兴趣一般；女生有60.5%对假期体育非常感兴趣，14%对假期体育兴趣一般。

2.2中学生家长对学生假期体育活动的态度。

作为假期学生最主要的监护人家长，家长的态度直接影响学生能否科学参加假期体育活动，学生的安全问题使家长很担忧。为了解学生家长对假期体育活动的认识和态度，对山师附中、济南一中、济南七中、济南外国语中学四所学校的300名学生对假期体育的看法进行了相关调查，结果表明：有85%的学生家长支持学生参加假期体育活动，9.5%的学生家长对学生假期体育活动不做干涉，5.5%的学生家长对学生假期体育活动持反对态度。可见大部分学生家长能给予学生适当的时间参加体育活动，少数学生家长不同意学生参加体育活动，极少数学生家长不关心学生是否参与体育活动。

2.3中学生假期参与体育活动的场所、器材等条件设施。

中学生假期参与体育活动需要大量的场所、体育设施、体育器材等条件。而中学生体育活动则主要集中在学校、公园、娱乐场所等。为了较全面地了解这些因素对他们假期体育活动的影响，通过调查得知40%的学生认为目前的体育设施能满足学生参加体育活动的需要，60%左右的学生对目前的公共体育设施不满意。因此，加强公共体育设施建设和管理，增加体育设施器材仍需要有关部门继续努力。

2.4中学生假期参与体育活动的方式方法。

体育活动的方式与方法是体育活动的核心，采取什么样的体育运动形式将直接影响体育锻炼的效果。体育运动的形式受学生兴趣、锻炼环境等因素制约。跑步和球类运动在中学生体育活动中仍占重要的比例，随着创新速度的不断加快，越来越多的体育活动被广大中学生所接受，例如：健身房的器械运动、户外拓展运动、运动旅游业等。通过这些体育活动，使中学生的身体素质、情感情操、性格、意志品质等都得到培养。运动成为一种习惯，体育运动方式成为一种生活工具。

3.在假期体育活动中存在的问题

3.1不良的教育观念及体育法规制度和监督不力，是假期体育活动最大的阻力。

受体育价值观的世俗偏见，在升学的压力下，家长会不惜重金给自己的孩子请家庭教师或报特长班、兴趣班，体育排不上日程，文凭已经成为就业的敲门砖。为了考试不惜一切代价让学生学习，甚至牺牲学生的健康。

3.2体育经费缺乏，场地、器材不足，假期体育活动缺乏必要的物质保障。

场地器材是开展假期体育活动的物质保障。目前我市的体育器材设施普遍不能满足中学生的需求，特别是农村体育场地器材更是短缺，因此在很长一段时间里，还有很大的一段距离才能满足学生正常的体育运动活动。假期体育活动主要集中在公园、学校、体育馆、健身房等。学校应多为学生提供运动场地供学生运动。

3.3安全问题在很大程度上制约了假期体育活动的进行。

假期体育活动更是家长、老师最为担心的环节，因为在假期学生进行体育活动缺少相应的安全监护。没有父母陪同，没有老师指导，安全问题无处不在。由于中学生心理活动特点，心理不够成熟，因此对危险的意识不够强烈，对某些刺激的体育运动兴趣很高，很容易发生危险。

4.建议

4.1在假期中教师可根据实际情况，布置一定数量的家庭作业让学生完成。加强体育课和课外体育活动的改革，提高广大学生对暑期体育活动的兴趣，建议所有的学校体育场在假期对所有的学生开放，并且在校期间对学生进行体育思想教育。建立学生假期体育活动档案，由家长检查活动情况并记入档案，对假期前后的情况进行比较。

4.2学校、家庭和社会应相互配合，充分发挥体育宣传的导向作用，端正人们对学校体育的正确认识，深刻理解体育锻炼对培养现代化人才和促进人的全面发展的重要作用，从而提高学生参与体育锻炼的自觉性。要有针对性地开展暑假体育活动和教育，改善中学生的假期生活。

4.3在体育课和课外体育活动中，尽可能多地开展学生感兴趣的项目，注重培养学生的体育意识和终身参加体育锻炼的习惯。

参考文献：

[1]张龙.影响学生体育课兴趣的原因探析[J].中国校外教育，2009.

[2]孟峰年.甘肃省中学生体育与健康现状调查分析[J].西北师范大学，2007.