优秀篮球运动员易建联NBA个人攻防特点对比分析*

张利超

(仲恺农业工程学院体育部，广东广州 510025)

优秀篮球运动员易建联NBA个人攻防特点对比分析*

张利超

(仲恺农业工程学院体育部，广东广州 510025)

研究易建联的篮球技战术特点及其在重大国际赛事中的表现，不但有助于易建联在NBA取得更好的成绩，还能够促进中国篮球运动更好地发展。通过观察比赛录像、查阅文献资料，全面统计易建联参加第16届男篮世锦赛五场比赛以及第29届奥运会六场比赛个人攻防数据，深入分析其进攻和防守能力。结果表明:在奥运会中，易建联以外线中投、三分、突破为主要进攻方式，得分不高，得分点较分散;在世锦赛中，易建联的主要进攻区域在篮下，以中投为主要进攻手段，得分区域相对集中。分析NBA 2010－2011季前赛七位优秀大前锋82场比赛数据，七位优秀大前锋进攻手段多样，得分方式多样，得分手段从高到低依次为中投、强攻、三分球、以及罚球，易建联需要提高中远投命中率，加强身体对抗，以及持球突破能力，才能在NBA更好地获得一席之地。

奥运会;世锦赛;个人攻防;篮球

现代篮球运动在经济全球化浪潮中发展迅速，“高度”、“速度”、“强度”、“技巧”、“技战术”融为一体，成为现代优秀篮球运动员的重要特征。改革开放以来，我国篮球事业取得长足进步，篮球运动水平在提高，我国优秀运动员加入NBA的人数在增加。同时，从NBA现役中国球员现状分析，我国篮球运动发展落后于世界发展水平。比如，与王治郅同时进入NBA的德国球员洛维茨基如日中天，姚明因伤停赛，易建联屡屡被转会。毋庸置疑，这些球员是中国最优秀的篮球运动员，一定程度上代表了中国篮球水平和发展特点。研究将深入分析易建联在世界大赛中的表现，找出特点和不足，有利于我们认清形势，把握趋势，不但能促进易建联个人的进步，还能更好地促进中国篮球运动的发展提高。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

易建联参加第29届奥运会比赛数据、参加第16届世锦赛数据以及NBA2010－2011赛季七位优秀大前锋的比赛数据。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅多种文献，收集易建联参加第29届奥运会比赛数据与第16届世锦赛数据，通过对数据等资料的数理统计分析和比较，进行综合研究。

1.2.2 录像观察法

根据内容设定的指标，通过电脑录制的视频录像及互联网查阅第29届奥运会、第16届世锦赛中国男篮比赛中展示易建联进攻能力技术指标的比赛视频录像，以及NBA2010－2011赛季部分比赛录像，通过多次的观看和记录，从而提高数据的准确性。

1.2.3 数据统计与处理法

用Microsofi Excel2003对易建联进攻和防守能力的评价数据指标进行统计，运用专业数据处理软件SPSS13.0进行处理和分析。

2 结果与分析

2.1 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中进攻能力对比分析

根据专家访谈和文献分析，反映一个篮球运动员进攻能力的主要指标包括个人得分、投篮次数、篮板球以及助攻次数。根据易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中的统计数据，制作出进攻能力对比分析表，如表1。

表1 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中进攻能力对比分析

从表1分析可知:在奥运会六场比赛中，易建联出场时间累计180分钟(场均30分钟)，占到所有比赛时间的75%;世锦赛五场比赛，易建联出场时间累计175分钟(场均 35分钟)，占到所有时间的87.5%。从上场时间分析，易建联已经成为中国队的核心队员，从场均上场时间分析，易建联在世锦赛上场时间比奥运会多了5分钟，这和姚明因伤没有参加世锦赛比赛有关。从数据对比分析，易建联在世锦赛上投篮74次，得分101分，进攻篮板14个，总罚球数37次，分别占到全队总数的24.9%、26.1%、45.2%、29.1%，由于比赛场数不一，相关统计项的总数差别较大。我们统计出易建联在奥运会上投篮、得分、进攻篮板以及罚球数的百分比，分别为12.7%、12.4%、19%、9.3%。分析数据，易建联在世锦赛上的投篮、得分以及进攻篮板相比奥运会基本上增加2倍，而在罚球一项增加3倍多。原因主要有三方面:(1)由于姚明的缺席，易建联承担了更多的进攻机会;(2)罚球次数增多，说明易建联在篮下进攻的次数越来越多;(3)易建联进攻的信心、主动性都在增强。同时，从失误数据分析，在奥运会和世锦赛上分别为9%、19.3%，失误增加2倍，与得分、投篮、进攻篮板增加的幅度基本一致，另外，数据显示，易建联在比赛中很少助攻。这说明易建联的进攻方式、方法、以及技术细节还存在一定问题，一个优秀篮球运动员应该在比赛中表现出得分增多而失误减少。

2.2 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中进攻方式对比分析

选取突破上篮、中投、三分投篮、快攻、罚篮、以及篮下进攻等几项指标分析进攻方式，如表2所示。

从奥运会上易建联选择进攻方式的数据分析，利用传切配合得分的命中率最高，达到了100%，其次是罚球，命中率为90.9%，快攻和二次进攻命中率为75%，三分球的命中率最低，在22.2%，突破上篮、篮下挤靠投篮和中投命中率分别是37.5%、40%、41.7%。从以上数据来看，易建联在奥运会比赛中罚球和靠近篮下区域命中率较高。从出手投篮次数来看中投、三分、突破上篮是易建联主要尝试得分的方式，占到总投篮数的26.7%，20%，17.8%，篮下区域共出手投篮12次，篮下挤靠投篮5次，二次进攻4次，利用传切投篮3次，分别占到自己总投篮数的11.1%，8.9%，6.7%，快攻投篮共4次。从易建联尝试得分方式来看，易建联以外线投篮和个人突破为主，在篮下区域尝试得分投篮较少。个人得分方面，中投和罚球占易建联个人总得分比最高，各占18.5%，篮下挤靠投篮占7.4%，在易建联个人得分比比例最低，其它几项数据均为11.1%，从得分数据来看，各种进攻方式得分差距不大，得分点较分散。

表2 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中进攻方式对比分析

在世锦赛上，易建联利用传切配合得分的命中率81.8仍是最高，其次是二次进攻命中率在75%、罚篮70.3%，篮下挤靠投篮60%，中投和三分远投分别是32%、14.3%命中率最低。易建联在篮下区域命中率较高。从出手次数来看，中投占易建联总投篮次数的33.8%，其次是篮下挤靠投篮、传切投篮、二次进攻，分别占到20.3%、14.9%、10.8%，三分、突破上篮、快攻所占比例最少，分别为9.5%、8.1%、2.7%。从投篮次数所占比例来看，篮下区域三种进攻方式百分比相加为46%，是易建联主要进攻区域，中投仍是易建联主要尝试得分的方式。从个人得分分析，罚球得分占总得分的25.7%，为最高，说明易建联在世锦赛对对手的威胁较大，防守人犯规在防易建联身上较多。篮下区域得分占到个人总得分的47.5%，其中篮下挤靠投篮和传切投篮分别占17.8%，二次进攻占11.9%，说明易建联本届世锦赛主要得分区域在篮下。

综合以上数据，易建联中投得分是主要的进攻方式，篮下强力进攻有一定优势，突破较少，三分球准确性不高，需要在强对抗中增加三分球练习难度。同时，分析数据可知，缺少姚明的中国队，选择了快、灵的风格，但是在世界强队面前，这些特点并不明显。这从易建联的进攻方式可以反映出来，比如，在奥运会和世锦赛中，易建联参与快攻的次数分别为4次、2次，传切配合分别为3次和11次，突破次数分别为8次和6次，这些数据和一个优秀运动员全面发展的要求有较大差距，和世界篮球运动高、快、准、灵的发展趋势不一致，应当引起相关部门的重视。

2.3 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中防守能力对比分析

根据专家访谈和文献分析，研究选取集中反映篮球运动员防守能力的四项主要指标:后场篮板、犯规、个人抢断、盖帽。根据易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中的统计数据，制作出防守能力对比分析表，如表3。

表3 易建联在第29届奥运会与第16届世锦赛比赛中防守能力对比分析

篮板球和盖帽这两项数据易建联在世锦赛的表现要优于奥运会，虽然总次数不相上下，但个人防守篮板球场均比奥运会高出1.9个篮板。控制篮板球已成为篮球技术、战术中的一个重要方面。［1］世锦赛易建联场均盖帽次数高出奥运会0.3个。犯规方面易建联在奥运会场均2.2次与世锦赛场均2.4次没有太大差别，犯规控制的较为合理。另外，在奥运会比赛中，易建联犯规多是阻挡或推人，而世锦赛的犯规很多是篮下打手。观察比赛录像发现，奥运会比赛中，姚明主要防守内线，易建联防守范围在外围，也就是对方的外线队员，虽然易建联比较灵活，但脚步移动不够快，在防守对方脚步移动快，善于突破的队员时，容易造成易建联阻挡或推人犯规。世锦赛易建联的防守人都是内线队员多数情况下是在篮下区域，在对手强攻篮下或补防时，容易造成易建联打手犯规。

现代篮球比赛中，犯规已成为影响比赛胜负的重要因素之一。［2］综合以上数据，犯规是妨碍易建联总体成绩上升的重要原因，虽然场均2.4次犯规不算太糟，但和一个优秀运动员相比却难令人满意。通过现场和录像分析，由于过早犯规以及不当犯规，很多场比赛易建联被过早换下，影响球员的发挥和球队的战术安排，而且，有些犯规是由于防守姿势不正确，防守意识不强造成的，这和我们平时的训练有很大关系。另外，易建联在世锦赛上抢断次数有下降趋势，决定抢断的主要因素是个人判断意识和灵活性，在同等身高条件下，易建联灵活性有相对优势，但是个人判断意识稍差，这需要在训练中和比赛中进一步加强。

2.4 2010－2011NBA季前赛易建联与7位大前锋攻防技术对比分析

资料显示:2010－2011季前赛82场比赛中，七位优秀大前锋中保罗－加索尔场均得分最低为18.8分，其他六位球员场均得分在20分以上，投篮命中率都在50%左右，罚球命中率均值达到80%，篮板球均值达到每场9.5个，犯规数场均2－3次。从数据分析可知，优秀前锋得分方式多样，从高到低依次为中投、强攻、三分球、以及罚球，并且，由于优秀前锋三分球命中率达到30－40%，迫使对方扩大防守，又给他们持球突破创造机会，对方补防不及很容易造成犯规，可是这些球员罚球命中率很高。因此，优秀前锋在进攻的攻击力方面给对手足够的杀伤力，给己方的战术安排留有更大发挥空间，能够带动球队取得更好的成绩。反观易建联，在这几项主要技术指标中都低于这七位优秀前锋。并且，首发次数、出场时间、场均得分、篮板、投篮命中率等方面存在较大差距。通过录像观察，这七位优秀大前锋进攻方法手段多样，内外结合，具有很强的个人持球单打能力。研究发现，易建联同德克－诺维茨基打法相似，都是以中远距离投篮为主。但易建联持球进攻能力缺乏，尤其是在运球移动中进攻能力不足，在靠近低位单打能力有限，身体仍显单薄，在比分相持阶段的关键球处理上能力欠缺。［3］

表4 2010—2011NBA季前赛易建联与七位大前锋攻防技术对比

3 结论与建议

3.1 易建联在第16届世锦赛中得分方式以篮下进攻为主，在奥运会中以中远距离为主，在NBA赛场以中远距离为主。易建联的相对优势是中远距离投篮，劣势是进攻方式不多，身体素质不强，需要加强身体对抗条件下的投篮、强攻，以及持球突破能力。从世锦赛和奥运会数据分析，易建联在篮下进攻效果更好些，可是在NBA赛场，由于自身力量、身高、体重方面的原因，只能打4、5号位，可是由于进攻手段不多，命中率不高，在这些位置也没有取得更好的效果。应研究与自己相同位置上优秀球员的技术特点，提高投篮命中率，尤其在比赛相持阶段关键球的把握上。把握好上场机会，发挥出自己的技术特点。

3.2 从NBA2010－2011赛季季前赛数据分析，七位优秀前锋进攻手段多元，得分方式多样，得分手段从高到低依次为中投、强攻、三分球、以及罚球。易建联在几项主要技术指标中都低于这七位优秀前锋，并且易建联身体对抗能力不强，单打能力欠缺，持球突破能力不强，球成死球后容易失误，对抗中投篮命中率不高。应增加力量、体能训练，尤其是在对抗中的上肢力量训练。

3.3 加强脚步灵活性训练，特别是在防守中撤步、上步的移动速度和频率。提高运球急停后投篮能力。

［1］张宁一.论篮板球的控制及作用［J］.长春大学学报，2005，4(15):85 －87

［2］朱昌荣.魏永新.中外高水平男子篮球队不同区域犯规的比较研究［J］.西安体育学院学报，2008，5(25):92－95

［3］芦超，张 辉.易建联与优秀大前锋竞技能力的比较［J］.首都体育学院学报，2008，6(20):110－112

［4］http://sports.sina.com.cn/nba/14.shtml

Good basketball player Yi Jianlian personal characteristics NBA comparative and analysis

ZHANG Li－chao

(The Physical Department of Zhongkai Agricultural Engineering Institution ，Guangzhou 510025，China)

Study of Yi Jianlian＇s basketball technique and tactics in important international events characteristics and the performance，can not only help Yi Jianlian in the NBA to better results，but also to promote Chinese basketball better.By watch the videos，I calculated the statistics on Yi’s offence and defense between the 29th Olympic Games and the16th FIBA，and comparative analyze them by statistics.The results show that:in the Olympic Games，Yi mainly adopts malign，three points，perimeter attack，this made him less score，and scattered;but in the FIBA，he played more jump shot to the basket，and scoring account for a quarter in total，it very remarkable.Combined with NBA2010 －2011 season Yi as main technical data，and the NBA seven elite basketball forwards do contrast，found Yi still has a big distance with excellent forwards.

the Olympic Games，the FIBA，the Ability of Offence and Defense，Marginalization

G841

A

1007－323X(2011)04－0082－04

2011－05－25

张利超(1980－)，男，河南人，讲师，硕士

研究方向:体育教学与运动训练学

广东省体育局软科学项目(YT1070)