苏南地区城市与农村的中老年人体质测试比较分析

白海波 姚唯众

(江南大学体育学院,江苏无锡 214122)

苏南地区城市与农村的中老年人体质测试比较分析

白海波 姚唯众

(江南大学体育学院,江苏无锡 214122)

运用体质测试法以苏南地区城市与农村三个不同年龄段的中老年1500人为研究对象,对其进行了体质测试与比较分析。结果表明城市中老年人呈现出随着年龄的增长皮褶厚度随之增厚的趋势;60-64岁城市男性中老年人和65-69岁城市男、女性以及农村男性中老年人的测试均值已接近临界高血压值的水平;4项身体素质指标的比较,无论是男性中老年人还是女性中老年人,均呈现出身体素质指标农村好于城市的趋势。

体质测试;比较分析;中老年人

1 前言

全国老龄工作委员会2006年发布的《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》指出,中国1999年进入了老龄社会,2007年底,中国60岁以上的老龄人口为1.53亿,占总人口的11.6%;2014年将达到2亿,2026年将达到3亿,2037年超过4亿,2051年达到最大值。中国是世界上老龄人口最多的国家,占全球老年人口总量的五分之一。

据2009年江苏省老年人口和老龄事业发展状况报告,60周岁及以上老年人口1258.81万人,约占总人口的17%。65周岁及以上老年人口874.06万人,占户籍总人口的11.78%。

国际上通常把60岁以上的人口占总人口比例达到10%,或65岁以上人口占总人口的比重达到7%,作为国家或地区进入老龄化社会的标准。上述数据表明我国已进入老龄化社会的初期,而江苏省的60和65岁以上的老龄人口,不但高于全国的同年龄段的人口比重,也高于通常国际上划分的“老龄化社会”的标准。

“老龄化社会”问题倍受党和政府以及社会科学工作者的极大重视与关注。并成为当今社会亟待解决的热点课题。本文试图运用测量法对苏南地区城市与农村中老年人体质现状进行测量,意在了解与分析该地区中老年人体质的实际状况,为主管部门制定相关政策提供有益的实证参考。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以苏南地区三市(苏州、无锡、常州)城市和农村的成年人(55-59岁;60-64岁;65-69岁)为研究对象,随机抽取三个年龄段共1500人,各年龄段500人,男女各250人。

2.2 研究方法

运用体质测量法,并选择身体形态、身体机能、身体素质3个方面11种指标,对研究对象进行实地测试,并运用SPSS15.0系统对所测数据进行统计学数字化处理。

3 测试结果与分析

3.1 身体形态

3.1.1 身高、体重、胸围指标比较

表1中数据可见,城市与农村成人三个年龄段身高、体重、胸围三大身体形态指标比较,城市均大于农村,但并无明显差异。

体重指标方面城市成人在55-59岁和60-64岁两个年龄段随着年龄的增加体重有逐渐增长的趋势,这与缺少参加适度体力劳动、体育健身活动以及合理的饮食结构均有密切关联,应引起高度关注。

表1 身体形态指标比较

3.1.2 皮褶厚度和腰臀比指数比较

表2的相关数据显示55-59岁和60-64岁年龄段的城市男女成人呈现出随着年龄的增长皮褶厚度随之增厚的趋势。65-69岁年龄段的城市老年人群皮褶厚度测试参数虽有所回落,但仍处于较高的数值水平上。

上述三个年龄段的城市与农村成人皮褶厚度比较,城市明显高于农村成人皮褶厚度测试值。其中60-64岁和65-69岁两个年龄段的城市与农村成人皮褶厚度比较,更是呈现出显著性差异水平。

进一步观察,皮褶厚度和腰臀比指数参数在一定程度上均反映人体的脂肪含量。因此,反映出伴随着皮褶厚度增加各年龄段的腰臀比指数也随之加大,二者也呈现出密切相关关系。

经实地调查与分析,造成这种不良原因应有如下三个方面的主要因素:其一,与未形成良好饮食结构和生活习惯有密切关系。多数城市成人群体饮食摄取动物脂肪超量,相对蔬菜水果摄取量较少,并有经常不吃早饭等不良生活习惯。其二,尚未养成参加体育健身活动的良好习惯。相当一部分城市成人群体缺少运动或运动量不足,久而久之是造成体内脂肪含量超标的重要原因。其三,部分城市成人群体因竞争激烈、工作压力大,加之对外应酬琐事繁多,无时间或抽不出时间参加体育健身活动也是造成体内脂肪含量超标的原因之一。

表2 皮褶厚度和腰臀比指数比较

3.2 身体机能

3.2.1 安静状态下脉搏、血压的比较

表3中城市与农村成人在3个年龄段的测量的数据显示,无论是安静状态下的脉搏测试值,还是安静状态下的血压测试值,城市成人测试均值均高于同一年龄段的农村成人的测试均值,并无明显差异。其中55-59岁年龄段测试均值处于正常健康数值范围之内。

值得指出的是60-64岁城市男性中老年人和65-69岁城市男、女性中老年人以及农村男性中老年人的测试均值已接近临界高血压值的水平。

经进一步观察发现,上述人群已有10%-15%左右的人患上轻度或中度高血压症,应引起高度重视。

表3 脉搏与血压比较

3.2.2 肺活量的比较

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明:同年龄段的老年人,肺活量越大,他们的身体越健康,寿命则越长。

表4的数据表明,3个年龄段的城市与农村中老年人肺活量测试值比较,无论是男性还是女性都是农村大于城市中老年人的测试值。其中,60-64岁和65-69年龄段的男性中老年人的测试值呈现出显著性差异。与此同时也显示出伴随着年龄的增长肺活量值有逐步降低的趋势。

造成这种现象的原因,可能与农村中老年人经常不间断地从事轻度体力劳动,可以提高中老年人肺活量有密切关系。而城市中老年人退休后从事轻度体力劳动和适度的运动的量比农村中老年人要少得多。

表4 肺活量比较(ml)

3.3 身体素质

表5 身体素质比较

从表5中身体素质测试数据可知,3个年龄段在4项身体素质指标的比较,无论是男性中老年人还是女性中老年人,均呈现出所测试的身体素质指标农村好于城市的趋势,但总体差异不大。

经深入实地调研发现,绝大多数居住生活在农村的农民,他们所经历的各个人生不同阶段都始终不间断地参加生产劳动或适宜的身体运动,使身体素质和身体机能得到锻炼和提高。这些活动具有延缓和保持身体素质与身体机能衰退的良好作用。这正是3个年龄段4项身体素质指标农村好于城市的重要原因。这同时也为我们提供了重要的启示,那就是始终不间断地参与适宜的体力活动或参加体育健身活动,对保持身体机能和身体素质处于良好水平,对提高生活质量,延缓衰老,具有重要的现实意义。

4 结论与建议

4.1 结论

1)55-59岁和60-64岁年龄段的城市男女中老年人呈现出随着年龄的增长皮褶厚度随之增厚的趋势。城市明显高于农村中老年人皮褶厚度测试值。

2)60-64岁城市男性中老年人和65-69岁城市男、女性以及农村男性中老年人的测试均值已接近临界高血压值的水平。

3)3个年龄段的城市与农村中老年肺活量测试值比较,无论是男性还是女性都是农村大于城市中老年人的测试值,但都伴有随着年龄的增长肺活量有逐步降低的趋势。

4)3个年龄段在4项身体素质指标的比较,无论是男性中老年人还是女性中老年人,均呈现出所测试的身体素质指标农村好于城市的趋势。

4.2 建议

1)充分运用各种宣传媒介,加大宣传力度,培养群众树立良好的体育价值观,养成自觉参与体育健身活动的积极性,普及健身常识,特别是预防心血管系统疾病的卫生常识,以及适合中老年人的科学锻炼方法。

2)加强农村群众体育开展力度,结合农民生产劳动、生活特点,创编富有农村特色的体育锻炼项目,提高农民参加体育锻炼的人口比例。

3)40岁后,人体的心肺功能、柔韧性、力量等多项指标开始衰退,提醒进入此年龄段的人应重点加强心肺功能、柔韧性、力量等方面的体育锻炼。适宜的运动可选择:健身走、慢跑、自行车、跳舞、太极拳、健身操等运动项目。

4)每年应对中老年群体进行体检和体质检测,让他们充分了解自己的体质机能状况,并提供相应的运动处方,有针对性地指导其进行科学的健身锻炼。

[1]苟波,翟群.西安、澳门70岁以上老年人生活状况及体质水平研究[J].中国运动医学杂志,2008(4).

[2]徐蔚.我国城市社区老年人健康状况评价及医疗服务需求调查[J].中国内科医学,2010(5).

[3]林朝晖,林琴.城市老年人体育消费行为研究——以福建省莆田市为例[J].吉林体育学院学报,2009(6).

[4]张亚荣,范美艳,米娃.吉林省老年体育活动行为调查与研究[J].吉林体育学院学报,2008,24(2).

Comparative Analysis between the Urban and Rural Elderly Persons in Southern Jiangsu Area by Physique Test

Haibo Bai,Weizhong Yao
(P.E.College,Jiangnan University,Wuxi,214122,Jiangsu,China)

1500 urban and rural elderly persons in southern Jiangsu area which are distinguished in three age groups are physique tested and comparative analyzed as the object of study. The result indicated that the urban elderly people present the tendency that skin fold increased along with age growth ; the average blood pressure test index of the 60 - 64 years old of urban masculine elderly people ,65 - 69 years old of urban male ,feminine as well as rural male elderly persons has already been close to critical hypertension value level test average value. Besides it is also demonstrated that whatever the male or the female elderlypersons ,the fitness Index of the rural elderly people are better than the urban elderly people by the comparison of the four item of physical quality target.

physique test;comparative analysis;elderly person

G804.49

A

1672-1365(2011)05-0081-03

2011-06-14;

2011-08-12

江苏省教育厅高校哲学社会科学基金项目(07SJD890007)。

白海波(1954-),男,河北人,硕士,教授,研究方向:体育教育训练和体育社会学。