朱 琳,赵玉华,张崇林,赵晨琼,吕 婵
(1.广州体育学院运动与健康系,广东广州 510075;2.哈尔滨体育学院运动人体科学系,黑龙江哈尔滨 150000; 3.井冈山大学体育学院,江西吉安 343009)
我国优秀女子单板U型场地滑雪运动员专项体能影响因素的研究
朱 琳1,赵玉华2,张崇林3,赵晨琼2,吕 婵2
(1.广州体育学院运动与健康系,广东广州 510075;2.哈尔滨体育学院运动人体科学系,黑龙江哈尔滨 150000; 3.井冈山大学体育学院,江西吉安 343009)
单板U型场地滑雪项目在我国起步晚,现有优秀运动员少。为初步了解影响我国优秀单板U型场地滑雪运动员专项体能的主要因素,以现役国家集训队优秀单板U型场地滑雪女子运动员为研究对象,采用专家访谈法、身体测试法、因子分析法,在对专家筛选的影响我国优秀女子单板U型场地滑雪运动员专项体能的主要指标进行实测的基础上,对专项体能的主要影响因素进行分析,以期为专项体能科学化训练提供借鉴。
单板U型场地滑雪;女子;优秀运动员;专项体能
单板滑雪U型场地技巧在国际上称为half-pipe,属于单板滑雪运动中空中技巧项目。它综合了极限滑板和单板滑雪的特点,运动员以一块滑雪板为工具,在长100~120米、U型口径13~17米、U型深3~4米、平均坡度15~20°的半管型[1]雪地进行运动,并要求运动员在25~30秒时间内完成5次以上的飞跃、空翻、转体、抓板等空中高难度动作。裁判员根据运动员的技术难度和完成情况给分,与体操项目的评分规则相似。
目前,由于我国单板U型场地滑雪运动起步晚,针对其专项体能的研究尚很缺乏,一定程度上制约了该项目运动技能的提高。本课题拟以我国优秀女子单板U型场地滑雪运动员为研究对象,在对项目专项体能指标测量基础上,对影响专项体能的因素进行探索,以期为该项目的专项体能科学化训练、运动员选材等提供参考。
1.1 研究对象
我国现役优秀女子单板U型场地滑雪运动员10名,平均年龄(18.3±1.5)岁;身高(161.6±5.3)m、体重(56.0± 4.9)kg;平均训练年限(7.3±1.2)年。均曾获得国际或国内赛事前三名。
1.2 研究方法
1.2.1 访谈法 课题组通过会议的形式,组织国内该领域教练员、裁判员、教授等专家,现场对反映该项目运动员专项体能指标进行初步筛选,并确定了本文中的10项专项体能指标。初选指标详见表1。
1.2.2 身体测量法 课题组于2010年9月-2011年3月间,对研究对象进行了专家初选专项体能指标的测试。无氧功率是指机体在最短时间内、在无氧条件下发挥出最大力量和速度的能力,相对平均功率(w/kg)是通过Monark功率自行车利用Wingate试验推导获得[2];单脚站立速度距采用荷兰产Good Balance平衡测试仪,该仪器可综合反映被试的平衡能力,测试严格按照操作手册进行操作,让受试者在平衡仪上单脚站立进行测试,数值越小说明平衡能力越好,单脚站立速度距;其他指标均为常规测试,根据体育测量理论与方法进行测量。所有测试均由专业人员操作。
对专家筛选的10项专项体能指标进行测试(表1),用SPSS 16.0对测试数据进行整理并建立数据库,并对各指标进行Histogram正态分布检验。经检验,所有指标均呈正态或偏正态分布,适合做因子分析[3]。
为确保变量(指标)仅在一个因子上有较大载荷,对因子载荷实施最大方差正交旋转,得到因子总方差信息表,详见表2。
表2 优秀女子单板U型场地滑雪运动员专项体能各因子信息表
由表2可知,所选特征值λi>1的四个因子,其累计贡献率达80.43%,大于80%,说明所选因子能表达原始因子的绝大部分信息[3]。经KMO检验和巴特利球形检验,因子间相关系数矩阵对角线上的所有元素均为1,所有非对角线上的所有元素均为0,说明本研究原始变量间存在相关性,适合做因子分析[4]。将提取因子进行方差最大正交旋转,载荷大于0.75的指标作为该因子的特征性指标(表3),并结合该项目运动特点,对因子进行命名和分析。
表3 提取的因子及指标信息
因子1包括变相跑、左/右立定二级跳三个高载荷因子。变相跑属于灵敏素质,立定二级跳一方面反应运动员下肢爆发力。另一方面也对运动员全身协调用力的能力提出了更高的要求,故将该因子命名为协调运动能力因子。由于单板滑雪U型场地技巧运动是在U型场地之间进行运动,来回变向是其主要特点;另外,由于变向,使得腾空和着陆腿要经常发生变化,对左右腿协调用力要求都较高,所以左/右立定二级跳同时入选该因子,是符合运动实践的。
左站立速度距是反映全身平衡能力的指标,该指标高载荷入选因子2,反映了该运动对平衡素质的要求,所以将该因子命名为平衡能力因子。单板U型场地滑雪运动中,滑雪和雪上转体及雪上空翻等技术动作,都要求运动员有极好的平衡能力。
因子3也只有原地跳高一个高载荷指标。原地跳高是典型的反映下肢爆发力的指标,故将该因子命名为下肢爆发力因子。从整个单板滑雪U型场地技巧运动过程来看,要求运动员在25~30秒时间内,完成5个或以上空中动作,可见下肢爆发力对完成成套动作技术的重要性。同时,空中动作质量的高低,与腾空的高度直接相关,这些动作完成的基础与运动员具有良好的下肢爆发力密切相关。
因子4包括相对平均功率一个高载荷指标,属典型的反映心肺无氧工作能力的指标,命名为心肺无氧耐力因子。从能量代谢的角度分析,单板滑雪U型场地技巧项目主要以无氧代谢来供能。在单板滑雪U型场地技巧比赛的全过程中,需要连续完成多个快速而具有爆发力的组合动作,又需要大强度的肌肉持续性静力收缩,如在空中抓板转体,空中抓板空翻等。并且运动员在完成技术动作时往往憋气,这就造成体内更大的缺氧。因此,该项目必然对运动员无氧供能能力提出了更高的要求。
本研究发现协调运动能力因子、平衡能力因子、下肢爆发力因子和心肺无氧耐力因子是影响女子单板U型场地项目的主要影响因素。
单板U型场地滑雪运动在我国起步较晚。2003年,我国设立了该项目的比赛,东北三省相继组建了单板滑雪运动队。2005年国家冬季运动管理中心成立了国家单板滑雪队。尽管起步较晚,但该项目多次在国际比赛中获得良好成绩[5],并被确立为我国冬奥会优势项目[6-8]。
根据田麦久先生的“项群训练理论”,单板U型场地滑雪项目属典型的技能主导类表现难美型运动项目[9]。从能量代谢的角度分析,单板滑雪U型场地技巧项目主要以糖酵解供能完成大的组合动作,连续进攻或大强度肌肉持续静力性收缩占较大比例。因此,无氧供能能力则对运动成绩的发挥具有重要的作用。对于一名优秀单板滑雪U型场地技巧选手来说,其取胜的关键与爆发力、协调平衡能力和无氧耐力有密切关系。本研究发现,影响我国单板U型场地滑雪运动专项体能的主要因素即协调能力、平衡能力、爆发力和无氧耐力,与其项目特点较吻合,与相应的理论分析也较一致。
目前,我国单板U型场地项目仅在我国北方少数省份有一定程度的开展。加之项目在我国起步较晚,现有优秀运动员少,可借鉴的研究成果不多等因素,给研究分析带来一定的困难。同时由于项目的比赛成绩是以裁判的打分来确定的,给该项目的量化研究带来一定的困难。本文的研究对象均为现役国家队运动员,样本层次高,随机误差小,具有较高的代表性,增加了研究的信度。影响我国单板U型场地项目专项体能的研究目前仅处在初步的探索阶段,建立的专项体能主要因子的有效性还有待于进一步的验证,今后若能增加样本量的积累将有助于我国单板U型场地项目因子模型的完善和规范。
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[6]陶 成,高 俊,张笑昆.我国冬季冰雪优势、潜优势项目的确定及地域分布特征研究[J].哈尔滨体育学院学报,2010,28 (5):7-10.
[7]肖宁宁.我国开展U型场地单板雪上技巧滑雪3年来的变化对比分析[J].冰雪运动,2005(6):31-32.
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[9]田麦久.项群训练理论[M].北京:人民体育出版社,1996.
Affecting Factors of Special Fitness on Chinese Elite Female Athletes of Half-pipe Snowboarding
ZHU Lin1,ZHAO Yuhua2,ZHANG Chonglin3,ZHAO Chenqiong2,LÜ Chan2
(1.Department of Sports and Health of Guangzhou Sport University,Guangzhou 510075,Guangdong,China;
2.Department of Human Exercise Science,Harbin Institute of Physical Education,Harbin 150008,Heilongjiang,China;
3.Institute of Physical Education of Jinggangshan University,Ji’an 343009,Jiangxi,China)
The development of half-pipe snowboarding started late in China.And the number of the elite half-pipe snowboarding athletes is small.In order to acquaint the affecting factors about special fitness of Chinese elite female athletes,the research takes the elite female athletes of half-pipe snowboarding as subjects.Using interview,body measurement,and factor analysis,the authors analyze the main factors affecting special physical fitness of Chinese elite female athletes.The analysis based on special physical fitness measurement selected by expert aims to explore the method of scientific training in half-pipe snowboarding.
half-pipe snowboarding;female;elite athlete;special physical fitness
G804.22
A
1004-0560(2011)06-0019-03
2011-09-15;
2011-10-27
国家科技支撑计划资助:冬季奥运项目陆地与冰(雪)上训练科学衔接及有效性的研究与应用(2009BAK57B05)。
朱 琳(1975-),女,副教授,博士研究生,主要研究方向为运动生理学、体质与健康。
赵玉华(1962-),女,教授,硕士生导师,主要研究方向为体育运动竞技能力的开发与评定。E-mail:Zhaoyuhua2008@163.com。
责任编辑:乔艳春
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