飞行员健康疗养方案的构建

军事飞行员的健康状况直接关系到部队和国家飞行事业的发展。为了解飞行员的健康观念和生活方式及对飞行员身心健康的影响，我们对2007-10—2009-10来院疗养的580名飞行员进行问卷调查，以期构建一个适用于飞行员的健康疗养方案，能有针对性地开展健康教育，提高飞行人员航卫保健的效益和水平。

1 对象和方法

1.1 对象 随机抽取2007-10—2009-10期间来院疗养的飞行员580名，全部为男性，年龄22～52岁，平均31.5岁，飞行时间600～4 500 h，平均1 100 h，文化程度大学以上，年度大体检均未发现器质性疾病，飞行结论为合格。

1.2 方法 采用问卷调查方式。根据飞行员生活方式现状选取吸烟、嗜酒、体育锻炼情况、饮食习惯、家庭婚姻状况、社会心理状况、睡眠状况、交际应酬8项因素设计表格，再根据生活方式因素的调查结果有针对性地构建适用于飞行员的健康疗养方案表。调查表共发放580份，收回558份，有效率96.2%。

1.3 统计学处理 所有数据均利用Access软件建立数据库，SPSS 10.0软件对数据进行处理，进行独立样本的非参数检验和Pearson相关分析。

2 结果

2.1 飞行人员生活方式现状(表1)

表1 飞行人员生活方式现状

由表1可知，飞行人员存在一种以上不良生活方式者高达88.4%，说明飞行人员的健康状况不容乐观。其中以嗜酒最为普遍(88.4%)，其次是体育锻炼情况每周少于3次(75.3%)，再次是吸烟(66.3%)，不良饮食习惯(46.6%)，说明飞行人员自我保健意识缺乏。

2.2 对558名飞行员的生活现状做各因素的Pearson相关分析(表2)

表2 558名飞行员现状量表总分与各因素的Pearson相关分析

统计结果表明，吸烟、嗜酒、体育锻炼、饮食习惯与飞行员亚健康相关(P＜0.01)。所以，增强飞行员的自我保健意识，维护飞行员的健康，对他们加强健康宣教就成为我们医护人员的一项重要工作。根据飞行人员的生活方式现状，构建适用于飞行人员的健康疗养方案十分必要。

2.3 飞行人员健康疗养方案(初试，表3)

表3 飞行人员健康疗养方案表

紧张的军营生活、严明的军事纪律、艰苦的军事训练以及会影响，都对飞行员造成一定的生理和心理压力。558名飞行员按表3的疗养措施经过1个月的疗养后，身心状况都有很大改善，体力上得以储备。

3 讨论

随着社会的进步，自然和社会环境发生了巨大的变化，医学模式也根本性地从生物医学模式转变为生物-社会-心理医学模式。环境污染、生活习惯的改变、竞争加剧、工作压力增大、人际关系紧张等众多因素的相互作用及影响使飞行员亚健康状态的发生也日趋普遍。亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，是机体在内外环境的不良刺激下引起了心理应激能力下降、工作效率降低等一系列自我感觉，而医学检查各项生理、生化指标均无异常发现，医生无法作出明确诊断的一种状态[1]。飞行人员群体中亚健康状态的比例远高于普通人群25%～28%[2]，这与他们所处的特殊环境有很大关系，如飞行人员长期高空作业、活动受限、精神紧张、饮食不规律，体力、脑力、心理负荷增加，影响了心理、生活的协调度并导致自主神经功能失调。

因此，我们应充分利用疗养院独特的自然景观疗养因子，根据飞行员生活方式的现状制定适用于飞行人员群体的健康疗养方案，并落实到位。我们要用科学、周到的服务让飞行员有宾至如归的感觉，使其更好地融入疗养环境，从而接受院里组织的有针对性的健康教育活动。此外，我们还要进行必要的行为干预，尽量纠正飞行员不良的生活方式来提高机体的应激能力和适应水平，提高飞行员的自我调节能力，增强部队战斗力。

[1]赵东胜，王向前，陈扬.军官亚健康状况的性别与年龄特征[J].解放军预防医学杂志，2008，26(6)：420-423.

[2]沈江洁，孙晖，张榕红.飞行员生活方式现状及亚健康状态关系初探[J].中国疗养医学，2004，13(5)：271-272.

飞行员健康疗养方案的构建

310013 空军杭州航空医学鉴定训练中心 朱炜琴

目的 通过了解飞行员的健康观念和生活方式及对飞行员身心健康的影响，构建一个适用于飞行员的健康疗养方案，能有针对性地开展健康教育，提高飞行人员航卫保健的效益和水平。方法 采用随机抽样方法对来院疗养的580名飞行员进行问卷调查、文献调研分析和研究设计方案。结果 飞行人员存在一种以上的不良生活方式者高达88.4%，说明飞行人员的生活方式不容乐观。其中以嗜酒最为普遍(88.4%)，其次是体育锻炼情况每周少于3次(75.3%)，再次是吸烟(66.3%)，不良饮食习惯(46.6%)，说明飞行人员自我保健意识缺乏。根据飞行人员的生活方式现状情况，构建适用于飞行人员的健康疗养方案十分必要。结论 表3的疗养措施一定程度上能让飞行员在疗养期间身心上得到休整，体力上得以储备。

问卷调查；生活方式；健康教育

1005-619X(2011)03-0215-02

2010-10-15)