心脑血管疾病的预防和治疗

李月芹

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管的疾病统称。生活水平的提高和生活节奏的加快，导致为“富贵”的高血压、高血糖和高血脂并发症。这是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病［1］。该病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多，被称为“四高一多”。目前，中国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，成为世界心脑血管疾病的第一大国。很有必要结合临床实践谈谈心脑血管疾病的预防和治疗。

一、心脑血管疾病的病源

现代医学研究证实，心脑血管疾病是一种最典型的全身性疾病，在心脏受损这一表象之下，还掩藏着新陈代谢功能障碍、解毒及内分泌功能紊乱、消化功能下降等一连串被忽视的事实。肾是先天之本，藏精生髓、主骨、通于脑，当肾小球过滤功能失常就直接影响血脂等垃圾的排泄;肝脏是人体最大的物质代谢中枢，其代谢、解毒、造血储血、分泌功能作用无可替代，一旦这些功能遭到破坏，未被分解的血脂形成血液垃圾沉积血管，无法分解的糖分也会转化为脂肪，这都直接导致和加深动脉硬化;因此肝肾功能失常则气血不足，血液代谢功能差，血液中多余的脂、糖及有害物质才得以沉积在血管里，损伤血管，并导致动脉粥样硬化，形成血栓，引发心脑血管疾病的发生，这就是心脑血管疾病的病理根源所在。

二、心脑血管疾病的预防

1.控制血压:控制血压为正常值是预防心脑血管疾病的重中之重。临床统计，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10。也可以这样说，长期坚持控血压，可有效降低心脑血管疾病的发生。不仅要控制血压，同时要控制血糖、血脂，改变不良生活习惯，改变导致心脑血管疾病的一切危险因素，避免吸烟、酗酒、生活要有规律。

2.防止栓塞:血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。一日三餐多饮开水，有助于稀释血液，避免血栓。

3.规律生活:注意养成良好的生活习惯，妥善安排好充足的睡眠与休息。要根据身心情况，定时做合适的各种保健活动，但运动量不宜太大。运动时间和运动量要合理控制安排好，坚持以慢跑、散步、骑车、气功等活动形式为主。注意防寒防暑，注意天气骤变，根据气候变化增减衣服，防止寒冷引起的疾病，如避免感冒;患者不宜晨练，特别是冬季要等太阳升起来后再去锻炼，

4.饮食适度:预防心脑血管病，一定要注意养成良好的饮食习惯，对饮食进行调理和控制。夏天要防暑，多喝清凉解毒饮料，如绿豆水，甘草、双花水等。低脂清淡饮食，有稀释血液及保持血液循环畅通的作用。冬季进补热性食物和滋补药酒要适度，注意防止血脂增高、高血糖，诱发心脑血管疾病。

5.良好心态:保持开朗，放宽胸怀，情绪稳定，正确对待各种刺激和突发事件，节制七情七情六欲，不生气、少激动，忍让、回避各种矛盾，淡化不愉快的事，适时参加公益活动，始终保持良好的心态。

三、心脑血管疾病的治疗

心脑血管疾病患者在患有脑动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病等病的同时，常常感觉头沉、头晕、头痛、胸闷，患者临床症状明显，容易诊断，但早期不重视，从而加重病情，失去早期治疗机会。因此，对心脑血管疾病要早发现、早诊断、早治疗。心脑血管疾病的治疗例举:

1.“再生丹”药物治疗

“再生丹”含有的血栓溶解因子，超氧化物歧化酶，神经生长因子及生长抑素等，能迅速有效地溶解血栓，降低坏死细胞的数量，缩小病灶，促进神经纤维生长及变性脑细胞的功能的恢复，全面降低血粘度，软化血管，从而更快，更直接地康复中风偏瘫患者。治疗的关键:一是溶解血栓。二是有效增加脑血流量，改善脑细胞的供血供养。三是激活因缺血或出血而形成的半暗区脑细胞，使其发挥正常功能。

2.“冰蛹通脉含片”药物治疗

冰蛹通脉含片是专门疏通血管，改善心脑供血状况、降低血粘度、改善血管弹性软化血管的药物，在治疗心脑血管疾病的同时，解决了长期困扰患者的头沉、头晕、头痛、胸闷等问题。疗效确切、服用方便安全。另外，冰蛹通脉含片不伤肠胃，直达病灶，吸收率高，见效快，经济实惠。

3.“商雄牌胶囊”药物治疗

“商雄牌胶囊”在原有组方基础上，融合现代高科技研制而成。“商雄牌胶囊”药物促进患者自身生成高密度脂蛋白(HDL)，清除血垢、软化血管、调节血脂、调节血液粘稠度、调节血压，改善心脑血管疾病的病理基础，不易复发。

4.药浴的治疗

药浴种类很多，如水浴、药浴、熏浴、蒸气浴等都对心脑血管疾病有很好的疗效。藏药浴是藏医学中传统的疗法之一，所用药材以“五味甘露散”为基础，辅以雪莲，藏红花，麝香，红景天等几十种名贵药材，临床调配，精细炮制加工。

此外，心脑血管用药要注意:一要养成良好的饮食习惯。要少吃糖、少吃盐和少吃动物肝脏、肥肉和油炸食物，多吃蔬菜和豆制品。二要注意并发疾病的治疗。三要对常规用药安全性、副作用、药品的性状一定要了如指掌。四是家中要常备急救药，防止意外发生。

1 杨翠玲.心脑血管病的预防与治疗探讨［J］.中国现代药物应用，2010，4(3):226-227.