论青少年篮球运动员战术意识的培养

赵宏亮

（赤峰学院 体育学院，内蒙古 赤峰 024000）

论青少年篮球运动员战术意识的培养

赵宏亮

（赤峰学院 体育学院，内蒙古 赤峰 024000）

本文主要运用文献法、逻辑分析法、专家访谈法等科学研究方法，对当前青少年篮球运动员的战术配合意识的培养进行分析.从青少年篮球运动员意识及其相关因素的内在联系，探索篮球运动员战术意识的培养在提高运动员技能水平及战术素养中的作用.

青少年；篮球意识；培养

1 前言

篮球运动是学校体育必修课程的主要内容之一，由于其易普及、娱乐性强深受青少年儿童的喜爱.当前我国对于中小学的篮球教学主要以技术为主，战术方面的内容相对较少，且笔者在多年的基层教学中发现，普通学校的运动队，战术训练开展的也相对较差，学生战术素养一般.所以在现实中的中小学的篮球比赛中经常可以发现学生所运用的篮球技术实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题，只知道一个人单打，缺少和队友之间的战术配合.出现上述问题的原因可以归结为青少年对于篮球运动的理解还不够深刻，和队友间的战术配合意识还不强.为更好的让学生领会篮球运动的魅力，更好的打下篮球运动的基础，作为体育教师我们不能只注重学生篮球技术的提高，也应注重学生篮球战术意识的培养，使学生能够实现全面发展.

2 研究方法

2.1 文献法

本课题采用文献资料研究的方法，通过文献、INTERNET检索，收集整理了有关青少年篮球运动战术培养方面的专著和文献，作为本文的研究基础.检索并阅读了体育教学论、运动训练学、青少年篮球意识训练、篮球等相关领域的文献资料.对相关文献资料做重点阅读和分析，注意不同文献之间的相互补充.获取的文献和资料为本文的理论和实证研究提供了依据.

2.2 逻辑分析法

本文研究过程获得的资料以文字材料为主，也包括部分数据和图表资料，根据所获资料的来源、性质和数量及讨论问题的要点和特点，灵活采用了分析法和综合法等逻辑方法，以使本文更加严谨.

2.3 专家访谈法

为的得出更加科学的研究结果，本文在撰写过程中，对相关问题咨询了部分专家学者，以使本文更加严谨.

3 研究结果与分析

3.1 篮球战术意识概念分析

“意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的反映”[1].篮球运动的战术意识则是在篮球运动中，通过运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，按照一定的战术目的，正确合理地与队友作出战术配合，以实现得分的目的.篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对篮球运动的认识和领会，是对一些篮球运动中微小的经验的积累和总结，是认识由初级阶段逐渐上升为高级阶段的升华.

3.2 战术意识的特点分析

篮球运动作为集体运动项目，不仅要使每个队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体.这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内做出相应的思维活动，战术思维是战术意识的主要成分因此，在现实的篮球训练和比赛中，具备一定的战术思维就显的尤为重要.由意识到行动的过程中，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等.所以说，“中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关”[2].战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中学生运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用.

3.3 战术意识对青少年的重要性分析

从篮球运动的特点来看，培养中学生运动员的战术意识是非常必要的.由于篮球运动具有激烈、对抗、复杂、多变的特点决定其比赛是瞬息万变的.在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果，如果缺乏战术意识，就只会一味的单打蛮干，既消耗体力，又往往事倍功半，在训练和比赛中很难取得好成绩.因此，培养与提高青少年篮球运动员的战术意识就显得极为重要.

3.4 培养青少年运动员的篮球战术意识的方法分析

3.4.1 加强对青少年篮球运动员团队意识的训练

团队意识就是指篮球运动员的整体配合意识，它包括团队目标、团队角色、团队的关系、团队的运作过程四个方面.团队意识是整个队伍的向心力，凝聚力，往往表现为一种集体意识，也可称为 “系统效应”，即1+1>2，也就是通常所说的：心往一处想，劲往一处使.团队意识不是泯灭个性、扼杀独立思考，一个好的团队，应该鼓励和正确引导每一名队员个人能力的最大发挥.团队精神的核心在于协同合作，强调团队合力，注重整体优势，远离个人英雄主义.

在青少年刚刚接触篮球运动时，体育教师不能单纯教授学生篮球技术，也应注重对学生团队意识的培养，让他们清楚篮球是一项集体运动，是五个人的运动，只有将五个人的力量全部发挥出来，才能获得比赛的胜利.排斥和批评青少年篮球运动员在训练和比赛中所表现出来的抛弃集体而一味崇尚个人英雄主义的做法.

3.4.2 加强篮球战术意识理论知识的学习

理论知识是指概括性强、抽象度高的知识体系.理论知识与实践活动是相互依存而又相互影响的，首先理论知识来源于实践活动中，是对实践活动的总结和升华，它又反作用于实践，能指导实践活动的有序前行.

通过学习篮球理论知识可以进一步启发青少年运动员的思维能力，使队员对篮球的认识更加深刻，清楚团队的重要性，了解战术对于比赛胜负的重要性.

青少年运动员比较好动，对很多实践活动都很好奇，兴趣多、受优秀运动员及NBA明星人物的影响，出于对未来的向往，但自觉性较差，目的不明确，因此，家长及体育教师应争取各个方面的支持和协助，通过教育和诱导，使队员明确为什么打球！自己的奋斗目标是什么？应该做一个怎样的队员！通过观看优秀队的比赛、电视录象帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作，并讲述篮球运动及著名运动员的故事，来培养青少年篮球运动员的浓厚兴趣，使他们热爱篮球事业，遵守纪律、有信心，有拼劲的整体意识.

3.5 个人战术意识的培养

篮球个人战术行为是个体有意识的行为，对这种行为的塑造首先就必须对其意识进行培养.让其明白篮球运动中战术意识的重要性.严格的说战术意识的培养有各种各样的方法，并没有什么固定的模式.但无论采取什么样的方法，首先都应该加强对篮球运动中战术重要性的认识.当青少年篮球运动员认识到战术意识的重要性后，慢慢的在篮球的学习和练习过程中，才能够主动的去了解和接触战术.随着其战术素养的提高，对于本队战术的执行能力上也会有所提高，并且能够很好的判断出对方的进攻和防守的战术意图.这对于比赛的胜负有至关重要的作用.

3.5.1 提高场上情况的分析能力

提高对场上情况的分辨能力，在培养个人意识中占有重要的地位，运动员通过场上的观察预测，掌握对方的技术特点及战术规律而采取相应的行动，从心理角度讲，运动员必须具备在篮球场上进行感知、分析、判断和思维等心理活动的能力，就能准确的判断出对手的配合意图，然后采取相应的防守措施.

3.5.2 判断对手的进攻意图

正确地分析判断对手的进攻意图，保持沉着冷静的头脑是训练和比赛中防守的关键，认真观察传递变化和进攻队员的场上活动，一时疏忽将导致致命的后果.运动员通过观察，预测出进攻者将采取的真实意图，对其动作的真假虚实能有合理的判断，以便在短时间内能采用必要的防守动作.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证.

4.1.2 篮球意识属于运动心理学范畴，它的培养与提高必须与技术战术、身体素质、智力等多方面结合起来才行.

4.1.3 青少年篮球运动员战术意识的培养是一个长期的过程，需要通过一个完整的系统训练方案对青少年进行培养才能获得成效.

4.2 建议

4.2.1 基础训练过程中要注意运动员战术意识的培养

篮球运动是一个成队比赛的项目，参加比赛的运动员必须通过一定的战术，发挥全队的优势，不然全队的水平很难提高.除整体意识和正确运用技术训练外，有目的有计划地组织运动员参加比赛，是培养战术意识的最主要手段.通过比赛可以使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识破对方的意图，加强本队队员之间的默契，使已经掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况，有针对性的运用起来.

4.2.2 注意培养运动员独立的战术思考能力

“不论是在训练还是在比赛中，战术的运用都要有明确的目的和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且要使运动员理解为什么这样做，要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识，指导和启发队员善于观察判断，提高其独立思考的能力”[3].如快攻二打一时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空挡处的同伴上篮得分；当防守者防守能力较差或已犯规较多时，可强攻上篮，造成对方犯规；如对方联防阵严整时，不应冒然进攻.如果结合讲解与分析，能大大提高队员对战术意图的理解与兴趣.

4.2.3 教练员要有针对性的进行战术训练

在教学和训练中要进行二、三个人的配合套路，增强配合意识.教练在训练和比赛中应有重点的分期、分批对运动员进行技术反应的专门性统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里？为什么？根据总结出来的问题，再反馈给队员重点训练，通过不断反复实践，一步步提高战术意识.

培养和训练青少年篮球运动员的篮球意识是一项极其重要而复杂艰巨的工作，必须高度重视，认真对待，从小抓起，这样才能进一步提高篮球运动水平.

〔1〕谢泽新.青少年篮球意识训练[M].人民体育出版社,2004.

〔2〕辛静.第28届奥运会篮球比赛看中国男篮与世界强队的差距[J].成都体院学报,2005,31(1).

〔3〕郭永波.篮球运动教程[M].北京体育大学出版社,2005.

〔4〕徐家杰.运动心理学[M].人民体育出版社,2000.

〔5〕孙汉越.运动训练管理学[M].人民体育出版社,1995.

〔6〕孙民治.现代篮球高级教程[M].北京:人民体育出版社,2004.

〔7〕郭永东.欧洲篮球的飞跃与中国男篮的发展[J].成都体院学报,2005,31(1).

〔8〕虞重干.排球运动[M].人民体育出版社,1999.

〔9〕张云涛.青少年篮球训练 110法[M].人民体育出版社,2003.

〔10〕文超.田经运动高级教程[M].人民体育出版社,2004.

G807

A

1673-260X（2011）03-0095-02