原文/Katherine Marple
编译/孙磊
我的名字是凯瑟琳马普尔,我患有1型糖尿病已经有13个年头了,在我的家族中,我是第一个得糖尿病的,所以我需要自己做关于糖尿病方面的很多调查和研究,事实上我也这么做了。在这个过程中,我发现了二甲双胍对于控制我的糖尿病情非常有效。
在使用二甲双胍之前,我尝试用了很多不同的药物和办法,同时保持低碳水化合物饮食,控制血糖水平,降低糖化血红蛋白等。赖脯胰岛素注射,蛇麻粉等,最后都失去了药效。最后,我不得不依赖于Apidra(一种目前市面上效果最快的经脉推注胰岛素)但是,到了2010年,Apidra也不能将我的糖化血红蛋白降低到8%以下。
后来,我转而控制我的饮食,降低碳水化合物的摄入以降低我对胰岛素的需求量,我希望这样能够降低我餐后的血糖水平。我每天仅仅摄入30~80克碳水化合物的量。一片面包的碳水化合物含量为5克,一个香蕉的含量为22克。所以一整天仅仅摄入30克的碳水化合物量已经非常低了。同时我也将白色食品从我的饮食中除去,包括白面条,白面包,白面粉,白米饭,马铃薯,糖和牛奶。
当我用餐后,一般是肉类和蔬菜类为主,两小时后我的血糖水平仍然很高,我觉得自己有了胃轻瘫的症状。胃轻瘫是一种长期性1型糖尿病患者经常遭受的病痛,它是由腹部肌肉的神经损伤引起的。我去医院做检查,当结果呈现阴性时,我彻底崩溃了。我已经与我的血糖水平抗争多年,结果竟然没有一种方法奏效。我感觉我已经尝遍了所有办法,但是都没有用。
2010年1月,我在一个糖尿病网站上看到一篇内容翔实并且研究深入的文章。作者建议在胰岛素注射时加入二甲双胍以用来帮助治疗1型糖尿病的抗胰岛素性。二甲双胍早在1920年,在胰岛素疗法被发明之前,便用来降低血糖水平。这个信息给了我要试一试这个药物的决心。
在我的内分泌学家给我开二甲双胍的处方之前,我们一共进行了3次长谈。在此之前还没有听说过用药丸补充剂来控制1型糖尿病患者的血糖水平。在和我的内分泌学家保证了我将不会停止我的胰岛素注射治疗,仅仅是在使用二甲双胍的时候降低一点我的胰岛素使用量,他才勉强同意给我写这个处方。
我仅仅用了3个月的二甲双胍,在那段时间,困扰了我12年的糖化血红蛋白成功的从8.0%降低到6.9%。在我患糖尿病的这些年里,我从来没有过这样低的糖化血红蛋白水平。同样也是在那段时间,我逐渐在饮食中恢复了碳水化合物,开始在用餐时摄入极少的量。我的餐后血糖水平前所未有的好。这看起来真的好像是我已经治好了所有的糖尿病症状。
我相信二甲双胍使我的糖化血红蛋白明显下降,让我的糖尿病得到了有效控制,我的身体重新焕发了活力。我认为在尝试新的药物来控制我们的糖尿病之前,需要咨询医生的意见。
我将继续尝试新的处方来控制病情。我会继续做研究,直到我的糖尿病生活成为记忆。那时我将作为一位前糖尿病患者而感到自豪。