歌唱的四要素

徐大公 （中州大学音乐舞蹈学院 河南郑州 450044）

人们在歌唱时是由呼吸器官、发声器官、共鸣器官的协调配合完成的，呼吸、发声、共鸣等器官是歌唱发声的物质基础。但人类歌唱时用的是语言，所以歌唱的呼吸、歌唱的共鸣、歌唱的发声、歌唱的语言统称歌唱的四要素。

一、歌唱的呼吸

呼吸是发声的动力，是歌唱艺术的一个重要的因素，日常生活中的呼吸是人的本能活动，呼吸比较平缓而浅，而歌唱中的呼吸是一种经过训练的、强化的呼吸运动，要靠横膈膜的运动来控制气息。关于歌唱的呼吸有三种不同的方法：

（一）胸式呼吸。这是日常生活中的呼吸方法，气息浅，不适合歌唱的呼吸。

（二）腹式呼吸。这是一种依靠下降横膈膜，用腹部肌肉控制气息的呼吸法，称为腹式呼吸。这种呼吸法气息吸得过深，使气息不易对声带产生应有的压力，不能发出圆润、明朗的声音，也是一种不适合歌唱的呼吸。

（三）胸腹式联合呼吸。吸气时鼻子和嘴同时张开，吸气时应吸在胸腔下部，不可过浅也不可过深，吸气要适度柔和平稳，使胸腔底部向下伸展，胸部两肋扩大自然展开放松，肩部也放松，呼吸器官各部都不能有僵硬逼紧的感觉，此时因胸腔和肺部全面扩大，空气即吸入肺内。呼吸发声时应保持吸气的状态，使横膈膜和胸腔呼气肌肉微微保持住，充分发挥腹部呼气肌肉群的收缩作用促使横膈膜回升。不可将气息一下泄掉，控制呼气的力量要要适度，要有意识地有控制地均匀地呼气。可用闻花香的感觉，“打哈欠”去体会深吸气，迫使横膈膜下降。这种呼吸方法全面调动了呼吸器官的能动作用，气息的容量大，控制气息的能力强，能使音域扩大，能使高、中、低三个声区统一，是科学的适合歌唱的呼吸方法。

二、歌唱的共鸣

扩大和美化声音的器官称为共鸣器官，人体主要有胸腔、头腔（包括鼻腔额窦、鼻窦和蜂窝）、和喉、咽、口腔三大共鸣区。

从声带发出的声音叫“基音”， 基音是微弱的，它必须经共鸣腔的作用才能得到扩大。只有当它在各个共鸣腔中得到共振，才能使“基音”扩大美化，发出优美的声音，“基音”在共鸣腔体内引起共振，在声乐上称为“共鸣”。

我们将人声依据低、中、高三个不同的音区划分为三个不同的声区，即胸声区、混声区、头声区。在发声中，各个声区在混合共鸣中各部位的共鸣腔所起到共鸣用比例是不同的：胸声区适合低音共鸣，胸声区以胸腔为主要共鸣器官，口腔、鼻咽腔次之，头腔更次之。混声区适合中音共鸣，以口腔、咽腔为主要共鸣器官，头腔共鸣随着音高逐渐增多，胸腔共鸣随着音高逐渐减少。头声区适合高音共鸣，头声区以头腔为主要共鸣器官，口腔、咽腔次之，胸腔更次之。

歌唱时，要获得美好的声音要用三个腔体按一定的比例混合共鸣，才能使声音获得良好的共鸣效果。三个声区的概念，是为了理论阐述上的方便，而在演唱中必须使三个声区成为统一的、连贯的、完整的声区。声区的声音转变是渐变不是突变。随着音的升高头腔共鸣运用越来越多，胸腔共鸣则越来越少，反之如果共鸣的运用和特定的声区范围内主次关系搞错，不仅声音效果不好，声区也不能获得调和统一。

三、歌唱的发声

歌唱发声的生理过程是：气息通过呼吸系统进入肺部，再从肺部呼出，呼出的气流使声带振动，产生声音，然后通过共鸣体的调整，形成不同的声音。歌唱发声和说话的声音不同，歌唱要产生一种更响亮、更宽广、更动听的声音，因此需要发声器官各部分非常规更强烈的肌肉运动。歌唱发声受心理影响，它是处于大脑支配和控制下的发声，它是想好了声音形象才去歌唱，而不是张口乱唱，它是在全身神经系统、呼吸系统、各肌肉群通过共鸣器官等谐同配合下才能发出的美妙悦耳的歌声。所以歌唱发声是一个整体的全身心运动。

嗓子都有两种机能，一种是发真声的嗓子机能，另一种是发假声的嗓子的机能，一般说来，唱低音用真声多些，唱高音用假声多些，唱中间音用真假混合的声音。科学的唱法要求真假声混合，不只嗓子是混合的，共鸣状态也是混合的。从嗓子来说，唱低音的压力小，越到高音用嗓子的规律是从真变假，以假为主，越高越假，这是最省力的唱法。我们评论一个演唱者唱得好坏、方法是否对就是看从低音到高音是否声音、声区统一、轻松、舒畅、自如，发出美妙动人的声音。

四、歌唱的语言

语言是歌唱的基础，歌唱艺术在情的贯穿下一切围绕着字、突出着字，从始至终具体地落实到字，“字正腔圆”是歌唱语言艺术的全面、完美的要求。

字正要达到字准、字真、字纯。字准是指字音结构中音素及四声准确发音。字准不一定就达到字真，这里还有一个字音如何衔接、表达技巧的问题。字纯是指以普通话语音为标准的纯正发音。

腔圆包括声音的圆润和腔调的婉转两个方面，声音的圆润要达到口咽腔掌握竖立、圆的作形及以竖为主的咬字发音原则，并能综合运用多种共鸣腔体，才能使声音圆润。在这个基础上，如能加上对字的头、腹、尾的正确布局----字头短、韵母长、字尾清，就能达到字正腔圆的要求。

人类语言中的语音，由两种音构成，一种是元音，又叫母音，一种是辅音，又叫子音，在汉语拼音中称为韵母和声母。歌唱，主要是唱好元音，因为人声发出来的能延长的音都是元音。语音的另一部分是辅音，也称子音。辅音在发音时是是受气流受唇、牙、舌喉阻碍的音。元音不正大多在于舌头僵硬，辅音不清大多在于唇舌太懒。在发声训练中要充分放开下巴，让舌头有充分的自由。作为中国语言的具体特点，口形始终保持微笑状态，不论唱美声、民歌、流行歌都不会产生吐字不清的情况。吐字不清楚，先学流行歌。这两句话对于学了错误的美声唱法而吐字不正不清的人特别有效。有种观点认为要唱好流行歌一定要先学美声。笔者认为有时应该倒过来，要唱好美声，最好先唱好流行歌。出发点就是从吐字这个角度说的。

呼吸、发声、共鸣、语言是歌唱的四要素，它们有着内在的密切联系，在歌唱时，四者是一个整体，不可分割。

[1] 沈湘.声乐教学艺术.上海音乐出版社.

[2] 汤雪耕.怎样练习歌唱.人民音乐出版社.

[3] 许讲真.歌唱语言艺术.大连出版社.