拜伦减肥

武宝生

拜伦是19世纪初英国最伟大的诗人，同时，他被当时的女流们称为“最具魅力的男人”。

拜伦身材修长优雅，是标准的美男子阿波罗形象。他皮肤雪白，女崇拜者说他像“一块通体透亮的白玉”。然而，有谁知道，拜伦为了保持匀称的身材，忍受了极大的痛苦，甚至付出了生命的代价！

在拜伦短暂的一生中，几乎是天天在愤怒地、竭尽全力地与肥胖作斗争。为了保持自己优雅的体形，他的食量少得让人瞠目。他每天只吃一小块蘸了醋的土豆或一小勺米饭。如果想換换口味，那就吃两块饼干，喝上一杯苏打水。至于肉呀奶呀的，一口不吃，一口不喝。

为了去掉身上多余的脂肪，拜伦长期练习击剑、拳击、骑马和游泳。他在打英国当时最流行的板球时，身上穿七件内衣，目的是通过捂汗来减肥。此外，他每星期还要洗三次土耳其蒸气浴。

拜伦过度节食和不科学的锻炼，使他高度营养不良，生理和心理相继出现病变。他患有严重的胃病。几乎每晚都做噩梦，不得不靠喝鸦片药酒入睡。到后来，吃药、喝药酒都不管用了。他每晚都愤怒地喊叫，像疯子似的在屋里狂跳，手里挥舞着手枪和短剑。

一个吉卜赛游医曾警告过拜伦：要美？还是要活命？这全由你自己掌握。你要不信，37岁就是你的限数。

这位诗圣，最终还是选择了优雅的身材和如云的美女。果真，在他度过36岁生日后不久，他便告别了人世。

（摘自《时文博览》）