针刺配合站式八段锦对原发性高血压的疗效观察

李海波 匡晋梅

(重庆大学体育学院,400030)

我们利用针刺配合站式八段锦的治疗方法,通调营卫气血,贯通人体经络,调节脏腑功能,化瘀活血,促进体内真气的畅通运行,治疗原发性高血压(EH),效果较好,报道如下。

一般资料

本研究观察病例48例,男性31例,女性17例。针刺配合站式八段锦为治疗组,单纯针刺治疗为对照组。治疗组24例,对照组24例。两组患者在年龄、病情等方面,无显著差异,具有可比性。

治疗方法

1.针刺配合站式八段锦组。取穴:主穴:百会、太冲、曲池、太溪、三阴交。

随证配穴:头晕甚者配风池;耳鸣者配翳风;心悸失眠配神门。八段锦是一套独立完整的中医体系健身功法。口诀如下:

双手托天理三焦;左右开弓似射雕;

调理脾胃须单举;五劳七伤往后瞧;

摇头摆尾去心火;两手攀足固肾腰;

攥拳怒目增气力;背后七颠百病消。

操作方法:根据各个穴位的进针深度选择0.35mm规格的不同长度的针。曲池、太冲、百会用泻法,太溪、三阴交用补法。每日1次,每次留针20～30min,8～10次为1个疗程。每日针刺前1h做整套站式八段锦动作1次,针刺完后1h再做整套动作1次。八段锦的每个动作做8～16遍,一套动作10min左右。

2.针刺组。取穴及操作方法同针刺配合八段锦组。

治疗结果

1.降压疗效:①显效:舒张压下降10mmHg以上并达到正常范围;舒张压虽未降至正常,但已下降20mmHg以上。②有效:舒张压下降不及10mmHg,但已达到正常范围;舒张压较治疗前下降10～19mmHg,但未达到正常范围;收缩压较治疗前下降30mmHg以上。③基本无效:未达到以上标准者。

2.症状疗效:①显效:治疗后全部或大部分原发性高血压的症状消失或明显改善。②有效:治疗后原发性高血压症状中有一项症状或一项以上症状消失或明显改善。③基本无效:未达到以上标准。

两组患者治疗前后血压和心率的变化见表1。

表1 针刺配合站式八段锦组和针刺组患者治疗前后血压和心率的变化±s)

表1 针刺配合站式八段锦组和针刺组患者治疗前后血压和心率的变化±s)

组别 项 目 治疗前 治疗后第一疗程 第二疗程 第四疗程治疗组收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)心率(次/min)160.5±12.4 101.6±7.7 74.3±10.9 153.4±9.1 91.8±7.1 73.3±10.3 141.3±13.1 88.6±7.3 72.1±10.3 138.4±10.2 84.8±5.9 71.1±10.8对照组收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)心率(次/min)160.7±13.2 100.9±8.1 73.9±10.6 150.8±9.7 92.8±7.9 73.2±11.1 146.6±11.7 89.6±7.5 72.8±10.2 139.8±10.9 88.2±7.5 72.5±8.6

表1结果表明:治疗前后血压和心率的变化比较,两组治疗后第四疗程血压均较治疗前明显下降(P＜0.05)。两组治疗前后心率变化无差异(P＞0.05)。

两组疗效比较见表2。

表2 针刺配合站式八段锦组和针刺组患者降压及症状疗效对比 例(%)

表2结果表明:治疗后,治疗组和对照组降压和症状疗效比较,P＜0.05。

讨论

针灸具有改善心血管功能,降低血液黏滞度,改善微循环;而且在某些试验中,针灸能使与血压升高有关的生化指标也有所改善[1]。

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,具有柔和缓慢,圆活连贯;松紧结合,动静相兼;神与形合,气寓其中的功法特点。它使人神清气爽,体态安详,从而达到疏通经络、畅通气血和强身健体的效果。有助于平衡阴阳、疏通经络、分解黏滞、滑利关节、活血化瘀、强筋壮骨、增强体质。促进真气在体内的运行,以达到防病治病、延年益寿的功效。

根据针刺和站式八段锦的特点,在进行针刺前和后都进行一套站式八段锦的演练,利用站式八段锦来改善人体的气血,贯通人体的经络,调和人体阴阳,化瘀活血,促进体内真气的畅通运行,有利于增强针刺的效果。另一方面,通过针刺在腧穴上的操作,以通调营卫气血、调整经络、调节脏腑功能,从而更好地促进站式八段锦的功效作用。

针灸和中国传统保健养生功法在疏通人体经络、调节人体气血;调整免疫功能、增强机体抵抗力、增强生理防疫功能方面;在放松机体、消除疲劳方面都有着相通之处。它们最终的目的都是使人体阴阳归于平衡、使脏腑功能趋于调和,从而达到防病治病、增进健康、延年益寿的作用。在治疗原发性高血压的过程中,较单纯的针刺疗法,针刺和站式八段锦相结合,相辅相成,对降压疗效和改善症状具有更好的作用。

[1]佘延芬,于文涛,夏茜,等.近10年针灸治疗高血压病的研究进展.河北中医学报,2000,15(3):36-39.