论气质类型对排球运动员战术位置及训练的影响

黄善球 臧卫国

（广东技术师范学院体育部 广东广州 510665；南华工商学院 广东广州 510507）

论气质类型对排球运动员战术位置及训练的影响

黄善球1臧卫国2

（广东技术师范学院体育部 广东广州 510665；南华工商学院 广东广州 510507）

通过对排球运动员气质类型研究，进一步探讨排球运动员气质类型的分布特点，不同气质类型运动员在某些技术上的差异以及与战术位置、训练的关系等，为排球运动员的心理选材、排球技术特长训练提供有益参考。

气质类型；战术位置；训练

随着现代排球运动的高速发展，高强度的激烈对抗，对运动员的选材提出了更高的要求。因此，气质类型是运动员所具备的重要心理素质，它在排球运动员的选材就显出重要地位。然而，根据运动员的身体素质、身体条件来选拔和培养几乎成为排球场上的传统。作为气质类型这一具有先天性、遗传性的心里特点却容易被忽略。特别是在当今排坛朝着“队有特点，人有特长”的“专位化”方向发展的同时，充分认识和了解排球运动对不同位置运动员气质类型的要求，揭示不同位置运动员气质类型的分布特点，提高训练的科学性，对于加快我国优秀排球运动员成才的时间，缩短我国排球运动水平与世界强队的差距，具有重大的现实意义。本文研究的目的是通过对排球运动员的气质类型的测定，进一步探讨和分析其气质类型的分布特点及不同气质类型运动员在某些技术指标上的差异，与技术特长、位置、训练的关系，并将研究的结果有效地运用到训练和比赛中去，使教练员能及时准确地掌握运动员的气质类型，针对不同气质类型采用不同的训练方法和预防运动员损伤的措施。

1.气质类型的概念及外延

气质是个人心理活动的动力特征，它影响人的心理过程的速度和稳定性，心理活动的强度以及心理活动的指向性。

巴甫洛夫研究表明：人的神经类型可分为四种基本类型即兴奋型、活泼型、安静型、抑制型。这四种基本类型又分别相当于气质类型的胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。根据巴甫洛夫的神经学说，可将人的神经类型及活动特性分为以下情况（见表1）：

表1 人的活动特性怀神经、气质类型

2.不同位置上排球运动员气质类型的分布特点

排球项目是一项集体运动，随着排球项目运动水平的不断提高，排球规则的不断完善，尤其是“自由防守队员”规则的实施，排球运动员在比赛场上的分工越来越明确、细化。排球运动员根据自身场上位置和职责的不同，在技术和体能要求上向更加具体化和专职化的方向发展。排球运动员的专项身体素质体现出了位置特征，不同位置运动员的专项身体素质出现了个体化特征。不同位置运动员的个体化特征也应该出现不同的气质类型特点。

主攻主要担负强攻职责，主攻在比赛中技术应用次数最多的是扣球，其次是拦网。主攻队员是全队的主要进攻力量，在进攻中担负着“重炮手”的角色，应该技术全面，灵活善战，不仅要具备良好的判断能力和随机应变能力，而且需要较高的兴奋性和竞争性以适应网上激烈争夺的需要，尤其进入90年代后，主副攻之间明显的分工界限已逐渐打破，要求主功手能强攻，而且也要能快攻，有时甚至要进行灵活的跑位进攻，这就需要良好的灵活性和快速的反应能力。从气质类型角度考虑，显然多血质的队员是理想的主攻手。

副攻是发动快攻的一把剪刀，要求队员既要精通快攻，穿插掩护，又要有一定的判断能力能准确的进行拦网。副攻在比赛中应用次数最多的是拦网，其次是扣球。副攻队员个人进攻战术具有以智取胜、以变为主、真假结合、动态快速的特点，使其成为现代排球，尤其是女子排球运动进攻体系中极具活力的组成部分，副攻位置的运动员不仅要擅长快攻也要能强攻，并且有较强的防守能力，这就要求运动员要具备较好的均衡性，情绪要沉着稳定，条件反射建立迅速，分化精细，以便在比赛中做出正确的判断。多血质和胆汁-多血质运动员均可担任。

二传是场上的“灵魂”，是全队力量的组织者和指挥者，要求既能审时度势，最大限度的调动全队的力量，发挥每一个队员的积极性，又能根据比赛场上各种意想不到的情形，合理掌握进攻的方案和节奏，稳定军心，处理好关键球。充分展现二传应具备的那种头脑清醒、情绪稳定、精力充沛、勤于思考、自我控制能力强并善于进攻等心理素质。因此说，二传队员的气质类型以多血-粘液质混合型最佳。

接应二传要有较强的进攻能力、调整传球能力、拦网能力和防守能力，一支队伍的接应二传手决定了一支球队的技术风格，它处于球队进攻和防守的枢纽。在排球水平日益接近的情况之下，一个排球队的接应二传水平从侧面反应一个队在进攻方面的实力，其这不仅体现在必须兼有传球和拦网等场上其他位置球员的职责，其进攻能力对成绩有着举足轻重的影响。接应二传的特点要求运动员具备高度和力量、速度与多变、全面与特长等方面素质并形成有机整体，使之在比赛中发挥出最佳功效。

自由人担负着一传和防守的责任，始终在后排区域活动，所以不像其他队员那样需要出色的弹跳能力及强大的上肢力量，但要求其反应能力更灵敏准确、起动速度以及起动加速度更快、短距离移动速度要快。从气质类型来看，自由人应以胆汁质类型为主。

3.气质类型特点与训练对策

不同气质类型有着不同个性特征的外在表现，对训练热情产生的速度、强度与持久性也不同。介于排球运动员气质类型根据不同的场上位置具有不同的气质类型。因此，在训练中可依气质特点进行不同手段针对性的训练。

以多血质类型为主的运动员。多血质气质类型的人感受性低而耐受性较高，不随意的反应性强。情感发生比较迅速，也比较强烈，训练热情很快产生，但持久性差。主要表现为活泼、好动、敏感、动作反应迅速、灵活性高、模仿能力强、动作技能掌握得快。但注意力容易转换，兴趣和情绪容易变换，在学习中只求做出动作，不求做好动作的每个细节，尤其不愿意学习较单调的动作。在训练中则应注重动作的稳定性训练，正确引导他们的训练热情，制定明确的目标，即时给予鼓励与表扬。所以，教练员针对主攻训练时，应根据主攻队员的气质类型适当的改变训练内容，着重培养他们认真钻研的精神，当他们的动作技能掌握到一定程度时，必须对他们提出更高的要求，并启发他们积极思维，找到自己动作中不足之处，不断琢磨动作的要领，提高他们对难度较大或较单调的动作的兴趣，使他们较持久地保持注意，练好每一个动作，在难度动作的练习中应手段、方法多样化，可常采用竞赛的方法提高训练效率，促进技术动作的娴熟完美完成，达到最佳竞技水平。

以粘液质类型为主的运动员。粘液质运动员情感发展比较慢，灵活性迟缓，但稳定性较好，训练热情处于平衡状态，他们能够耐受强烈的刺激，即感受性低而耐受性高。对粘液质的运动员，一旦投入训练不易分心。排球教练员延长二传队员的准备活动时间，使他们的生理、心理能量充分调动起来，尽快把他们的训练热情激发出来，在训练中注意传球技术动作的分解教学，将动作逐步连贯并反复练习，同时强调动作的连贯性和表现力培养，并经常指导他们在练习时尽可能快和灵活地作出动作反应，一旦在这方面取得进步，就给予鼓励以胆汁质类型为主的运动员。胆汁质气质的人感受性低而耐受性较高，不随意的反应性高。胆汁质类型的人也具有他们在体育活动中的表现主要为精力旺盛，反映速度快，情绪兴奋性高；掌握动作技能快，恢复疲劳的速度快，能迅速地调动其身体的能量，爆发力强；能承受较大的运动负荷量，但容易冲动或表现出较强的攻击性。由于情绪变换剧烈，所以不容易注意细节动作。在排球训练中自由人的气质类型属于胆汁质类型，对于这类运动员，教练员应在充分肯定他们优点的同时，适当控制他们情绪兴奋性，着重培养他们耐心、沉着、稳健和自制力，尤其要帮助他们克服脾气急躁、情绪不稳定，容易和同学发生冲突等弱点。

以抑郁质类型为主的运动员。抑郁质运动员的训练热情更难于产生，灵活性差，即使参入了训练，热情也不是很高。但是，他们训练起来十分细致，并且坚定。对于这类运动员，教师尤其要激发他们的运动意愿，要及时肯定他们的进步，树立他们的信心，鼓励和培养他们大胆、勇敢、果断地完成各种动作，减少他们的胆怯心理，使之独立完成动作。切忌对他们在比赛中的失误，给予过多的指责，或让他们站在其他运动员面前作错误动作的示范，这样会挫伤他们的自尊心。但是，排球运动员中一般不选择抑郁质类型的运动员。

综上所述，气质类型是表现为心理特征的神经系统结构特征的典型结合，不同气质类型的差异是由于先天的神经系统结构特征差异而产生不同的比较稳定、保守、经常的心理特征。所以，有些特征仅通过后天训练和比赛的培养是很难改变运动员固有神经系统结构特征的。我们只能根据不同气质类型的特点采用不同的训练方法，使得与排球项目特征相适应，发挥他们的优点，避免他们的缺点。

4.结论与建议

气质是人先天的稳定的心理特征，排球队员不同的气质与其比赛时所处的战术位置相匹配。运动实践表明，能否成为排球运动场上某一位置的优秀运动员，与该运动员具有的气质类型是否符合战术位置特点有着重大关系。排球比赛中主攻的位置应以多血质气质类型为主；副攻的位置多血质和胆汁-多血质运动员均可担任；二传的位置以多血-粘液质混合型最佳；接应二传的位置气质类型与副攻相似，应以多血质气质类型为主；自由人的位置应以胆汁质类型为主。根据以上研究的结果，建议教练员可根据运动员的气质类型，安排其适当的位置，担任恰当的角色，还可因材施教，针对不同气质类型的运动员，采用不同的教育方式和练习方法，侧重培养，以期焕发出运动员所属气质类型的优势，力求将其培养成相应位置上的核心，从而提高全队的战斗力。

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On the temperament of the volleyball players position and the impact of training and tactics

Volleyball Players temperament types of research, further analysis and discussion of the distribution of volleyball players temperament characteristics of the different temperament types of athletes in some technical differences as well as tactical position, the relationship between training for the psychological selection of Volleyball Players, volleyball training, technical expertise provide a useful reference.

temperament; tactical position; Training

黄善球（1976-），男，海南定安人，广东技术师范学院体育部讲师，研究方向：体育教学训练与民族体育。

2010-06-27