不同身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态的影响

邢金明，浦 阳

（大连理工大学 体育教学部，辽宁 大连 116023）

不同身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态的影响

邢金明，浦 阳

（大连理工大学 体育教学部，辽宁 大连 116023）

比较不同身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态的影响，研究对象的平均年龄20.23±0.96岁。在体力活动高度活跃、不活跃时身体质量指数正常、超重大学生的自觉健康状态得分均明显高于肥胖程度大学生（P ＜ 0.05）。除了体重过轻组以外，在其它三种身体质量指数下，体力活动高度活跃的大学生自觉健康状态得分最高（P ＜ 0.05）。

身体质量指数；体力活动水平；大学生；自觉健康状态

许多的研究结果指出，肥胖是健康的主要杀手，它将会使身体的生理机能处于一个随时会被破坏的状态，例如：高胆固醇、高血脂、胰岛素敏感降低，进而发生心血管疾病、糖尿病和中风等等，不仅如此，对于个人心理和社会层面的伤害，也不亚于生理方面的伤害。而有研究指出，造成肥胖的因素除了遗传和病态性因素外，主要来自于个人生活方式相关的事物，例如体力活动量的高低、食物热量摄取的多少。Dianne，Marrie&Kathleen的研究指出自觉健康状态（self-perceived health status）是一种整合的概念，可以反映一个个体对他/她自己一般健康的评估［1］。Pender指出自觉健康状态会影响一个人从事健康促进的行为，而且自觉健康状态主要指个人对自己的健康情形的评价［2］。肥胖成了健康的最大阻碍，自觉健康能适切反应身体和心理上的健康状态，能够影响健康行为的决策［3］。自觉健康状态越高的人其健康状况越好。所以本研究探讨不同身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态影响，希望提供更多体重过重的大学生更多省思的空间和努力的方向。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以333名大学生为研究对象（大连理工大学150名，大连海事大学63名，辽宁大学60名，吉林农业大学60名），平均年龄20.23±0.96岁，肥胖组：男生70人，女生19人；超重组：男生25人，女生19人；正常组：男生97人，女生46人；体重过轻组：男生28人，女生29人。男生共220人，女生共113人。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法 （1）体力活动水平采用《国际体力活动量表》中文版（长卷），依照体力活动水平评价标准划分为体力活动高度活跃、体力活动活跃、体力活动不活跃［4］，本问卷经过信、效度检验［5］。（2）自觉健康状态采用应用广泛、适用于一般人群，且得到世界卫生组织公认的SF－36生活质量的量表中的一般自觉健康状态次量表，外加一题评价一年内自觉健康状态的改变，共6个题目，第1、2、4题及第6题是反向题。计分方式是从1到5分不等，反向题则进行反向计分。总分可由6～30分，分数愈高，代表自觉健康状态越好。

1.2.2 身体测量法 受试大学生的身高、体重,按照《学生体质健康标准》的规范要求和测试仪器进行测试。把大学生身体质量指数分为四组：肥胖组BMI大于或等于28kg/m2；超重组BMI大于24～27.9 kg/m2；体重正常组BMI为18.5～23.9 kg/m2；体重过轻组BMI小于18.5 kg/m2。

1.2.3 数理统计法 统计采用Office2003中的Excel表及Spss13.0 统计软件处理，*P ＜ 0.05有显著差异，**P ＜ 0.01有非常显著差异。

2 研究结果

2.1 身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状况影响的方差分析结果

由表1可以发现在不同身体质量指数及不同体力活动水平中对大学生自觉健康状态产生的影响在统计学上是非常显著的（P ＜ 0.01），身体质量指数及体力活动水平的交互作用也是相当显著（P ＜ 0.05），所以必须进一步对各因素的单纯主效应分析。由表2可以发现，身体质量指数在体力活动高度活跃及不活跃水平上差异显著（P ＜ 0.05），而在体力活动活跃水平下差异不显著（P ＞ 0.05）。不同体力活动水平在肥胖、超重、正常体重水平下差异非常显著（P ＜0.01），在体重过轻下大学生自觉健康状态得分差异不显著（P ＞ 0.05）。

2.2 在不同体力活动水平下不同身体质量指数对自觉健康状态的影响

由于在体力活动高度活跃情况下，身体质量指数会造成自觉健康状态得分的显著差异（P ＜ 0.05），所以经多重比较，由表3发现，肥胖大学生的自觉健康状态的得分低于超重和正常体重大学生且他们之间的差异达显著水平（P ＜ 0.05）。

表2 身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状况影响的单纯主效应分析表

表3 体力活动高度活跃下不同身体质量指数比较表

由于在体力活动不活跃情况下，身体质量指数会造成自觉健康状态得分的显著差异（P ＜ 0.05），所以经多重比较，由表4发现，超重大学生自觉健康状态的得分高于肥胖大学生而且差异非常显著（P ＜ 0.01）。

表4 体力活动不活跃下不同身体质量指数比较表

3 讨 论

本研究主要针对身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态是否有交互作用做分析，研究结果显示，身体质量指数与体力活动水平对大学生自觉健康状态有交互作用的影响且达显著水平。进行单纯主效应分析，研究结果显示，在体力活动高度活跃、不活跃情况下，不同身体质量指数会造成大学生自觉健康状态显著差异，这表示当体力活动处于高度活跃、不活跃水平位置时，身体质量指数的高低会造成自我评价健康的不同，

除了在体重过轻组之外的其它不同身体质量指数情况下，不同的体力活动水平都会造成大学生自觉健康状态显著差异。这显示出体力活动水平的高低会严重影响一个人的自我评价健康状态。

根据本研究自觉健康状态影响因素分析结果，我们知道保持适当的体力活动和正常体型对自觉健康状态会产生有益影响,反之亦然。体力活动影响自觉健康状态，自觉健康状态也能改善体力活动行为。基本上最健康的人在身体上是最多参与活动的。同样，健康和维持正常身体质量指数及体力活动有互利关系，高体力活动水平和正常身体质量指数增进健康，然而健康状态低下减少了体力活动参与度和身体质量指数水平。

4 结 论

（1）在体力活动高度活跃和不活跃时身体质量指数正常的和超重的大学生自觉健康得分明显高于肥胖大学生。除了体重过轻组外，在其它三组身体质量指数下，体力活动高度活跃的大学生自觉健康状态得分最高。

（2）体力活动和身体质量指数都会相互影响对自我健康状态的评价，而以体力活动水平的影响程度为最深，所以应该针对大学生的体力活动的相关议题继续研究。

［1］Dianne, L. S., Marie, E.C., &Kathleen, P. Health perceptions and lifestyles of the elderly［J］Research in Nursing and Health, 1989. 12, 93-100

［2］Pender, N.J. 1987. HealthPromotionin Nursin Practice ［J］. (2nded.). Norwalk,CT:Appleton&Lange

［3］ Jensen, G. M, Counte, M.A. &Glandon, G.L Elderlyhealthbeliefs, attitudes, andmaintenance［J］Preventive Medicine, 1992, 21: 483-497.

［4］李 洋,李伟听,等.上海中心城区居民体力活动情况的调查［J］.中华劳动卫生职业病杂志2004 , 22 (6) : 458-460.

［5］屈宁宁,李可基.国际体力活动问卷中文版的信度和效度研究［J］.中华体力活动问卷中文版的信度和效度研究, 2004, 25 (3).

［6］Hakkinen, A.Hakkinen,K. Hannonen. P. Alen, M Strength traing induced adaptation in neuromuscula function of premenopausal women with fibromyalgia Comparison with healthy women. ［J］. Annals o the Rheumatic Diseases60, 2001: 21-26.

［7］Andrews, GR "Care of Older People:Promotin Health and Function in an Ageing Population",［J］BMJ, 2001: 322, 728-729.

［8］Caserta, M.S &Gillett,P.A. Older women's feelin about exercise and their adherence to anaerobi regimen over time.［J］. The GERONTOLOGIST 1998. 38, 5, 602-609.

Ef f ect of Dif f erent Body Mass Index and Physical Activity Level on College Students’self-perceived Health Status

XING Jing-ming, PU Yang
(Physical Education Department, Dalian University of Technology, Dalian 116023, Liaoning China)

The research is to compare effect of differences of college students'BMI and physical activity towards to perceived health status. These interviewees are 20.23±0.96 old. When highly active or insufficiently active physica activity, college students with normal BMI or overweight get higher scores than students of fat status (P ＜ 0.05). Excep light weight group, under the circumstances of other 4 different BMIS, college students of highly active physcial activity have highest points at perceived health status (P ＜ 0.05).

Body Mass Index; Physical activity level; College students; Perceived health status

G804.3

A Article ID: 1008-2808(2010)04-0049-03

book=2010,ebook=189

G804.3

A

1008-2808(2010)04-0049-03

2009-03-24；

2009-12-01

邢金明（1979－），男，讲师，硕士，研究方向为体育教育训练学。